酷炫脑赠书[赞啊]

“与抑郁症战斗的10年，用52个方法拯救了自己：专注于瞬间、把控制变为好奇、呼吸三部曲、偶尔的作壁上观、无惧犯错、适度的沉溺情绪、感受活着、找到你喜欢的运动、"60%正好"法则……”

作者简介：BBC健康专栏评论员、前《泰晤士报》资深记者瑞秋·凯莉用亲身经历助你度过那些灰暗的时刻。英国首相鲍里斯·约翰逊亲笔作序推荐，一本帮你走出抑郁阴霾的治愈之书。#转发赠书#

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我们先来看今天大盘走势，经过昨天杀跌，今天三大指数低开高走，符合昨天提示，今天是震荡企稳的盘局，三大指数涨跌不一，上证指数微跌0.04，深证成指微跌0.03，创业板指小涨0.70，北向资金小幅流入5.27亿元。

观察大盘盘面上的表现，酿酒与券商板块强反弹，而昨天强势的钢铁板块跌幅居前。

从指数上看，大盘今天虽有企稳，不过比较可惜的是今天市场的多头出功不出力，虽然大盘指数上有小反，但成交量却是萎缩了，今天的成交量只有4088亿元，比昨天的成交量4622亿元，少了近500亿元。

技术上，开盘八法今天大盘5分钟开出瞬间低盘，盘中突破第三盘高点，大概率收小阳小阴，符合预期。今天如果成交量能4300亿的话，就可以站上5天线上了，真是可惜。希望明天大盘给点力，增加下成交量，站上5天线吧。本人的观点：大盘今天虽有企稳，但何时见底仍须耐心观察。

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