#有趣的医学冷知识#
睡眠不足会让人变得更自私
人类互相帮助的动机与一系列潜在因素有关，包括进化力量（例如，亲属选择和互惠利他主义，偏向于帮助接近他人），文化规范和期望（例如，个人主义与集体主义文化），社会经济因素（例如，相对于农村地区，帮助在大城市中不太常见，以及人格特征（例如，个人同理心）。
有趣的是，最终帮助他人的决定性行为涉及到人脑。各种类型的亲社会帮助始终涉及一组被称为社会认知网络的大脑区域。该网络由内侧前额叶皮层 (mPFC)、颞中上沟、颞顶叶交界处 (TPJ) 和楔前叶组成，在考虑他人的心理状态、需求和观点时会被激活，并帮助他们的积极选择。相比之下，该网络关键区域内的病变会导致“获得性反社会”，这与失去同理心和缺乏同情心的帮助有关。
据推测，睡眠不足是决定人类是否互相帮助的另一个重要因素，与社会认知大脑网络中的潜在障碍有关。有几条证据，首先，睡眠不足会损害情绪处理，包括情绪识别和表达方面的缺陷，同时会增加基本的情绪反应，进一步与反社会行为相关（例如增加人际冲突和降低对他人的信任）。其次，睡眠不足可靠地降低了社会认知大脑网络中许多区域的活动，并破坏了它们之间的功能连接，包括 mPFC、TPJ 和楔前叶。
2022年8月23日，加州大学伯克利分校心理学系人类睡眠科学中心的Matthew P. Walker和Eti Ben Simon合作在PLOS Biology 杂志在线发表题为“Sleep loss leads to the withdrawal of human helping across individuals, groups, and large-scale societies”的研究论文，该研究在3个不同的尺度（个人、个人之间和社会之间）观察证明了睡眠不足决定了人类是否选择互相帮助：首先，在个人层面上，一晚的睡眠不足会触发一个人撤回对另一个人的帮助；其次，在群体水平上，几个晚上的生态夜间睡眠减少预示着第二天在日常互动中帮助他人的选择相应减少；第三，在全国范围内，通过对超过300万份慈善捐款分析，发现向夏令时过渡造成的1小时睡眠丧失将大规模的减少捐赠行为。
该研究检验了缺乏睡眠会在神经、个人、群体和全球社会层面损害人类帮助的预测。研究者进行了如下三种测试：
研究1.在个体内部，一夜实验性睡眠不足会降低帮助他人的基本愿望，其潜在的神经机制与考虑其他个体时社会认知大脑网络内的活动受损有关；
研究 2.在一项微纵向研究中，夜间睡眠的波动导致第二天相应地缺乏利他行为和帮助他人的愿望；
研究 3. 在国家层面，利用夏令时 (daylight saving time, DST) 的操作，失去1小时的睡眠机会，将在大规模的社会层面损害无私的人类帮助行为。
研究 1 和 2 进一步表明，睡眠对亲社会帮助的影响是双向的。具体来说，睡眠不足不仅会减少人类的帮助，而且当（重新）建立充足的睡眠时，帮助他人的愿望也会重新建立。这种定向效应在研究 3 中也很明显，其中向 DST 的过渡损害了捐赠量，尽管回归 ST 后的影响没有达到统计学意义。研究 3 补充和扩展了研究 1 和 2，证明睡眠机会减少 1 小时不仅与帮助他人的愿望降低有关，而且与通过金钱捐赠帮助其他有需要的人的决定有关。
从机制上讲，新出现的证据表明急性压力（包括皮质醇释放增加）在减少亲社会行为、慈善捐赠和心智理论任务中的作用，同时增加了道德困境中的利己选择随着皮质醇水平的升高。
总而言之，所有 3 项研究的结果都表明，睡眠不足（数量和质量）的确影响人类是否希望互相帮助，并且在3 个不同的社会尺度上（个人内部、个人之间和全国范围内）观察到选择互相帮助（通过现实世界的利他行为）的退化力量。因此，帮助个人和社会获得充足睡眠的干预措施可能会使人类以更高的一致性来互相帮助。（via Retraction）
睡眠不足会让人变得更自私
人类互相帮助的动机与一系列潜在因素有关，包括进化力量（例如，亲属选择和互惠利他主义，偏向于帮助接近他人），文化规范和期望（例如，个人主义与集体主义文化），社会经济因素（例如，相对于农村地区，帮助在大城市中不太常见，以及人格特征（例如，个人同理心）。
有趣的是，最终帮助他人的决定性行为涉及到人脑。各种类型的亲社会帮助始终涉及一组被称为社会认知网络的大脑区域。该网络由内侧前额叶皮层 (mPFC)、颞中上沟、颞顶叶交界处 (TPJ) 和楔前叶组成，在考虑他人的心理状态、需求和观点时会被激活，并帮助他们的积极选择。相比之下，该网络关键区域内的病变会导致“获得性反社会”，这与失去同理心和缺乏同情心的帮助有关。
据推测，睡眠不足是决定人类是否互相帮助的另一个重要因素，与社会认知大脑网络中的潜在障碍有关。有几条证据，首先，睡眠不足会损害情绪处理，包括情绪识别和表达方面的缺陷，同时会增加基本的情绪反应，进一步与反社会行为相关（例如增加人际冲突和降低对他人的信任）。其次，睡眠不足可靠地降低了社会认知大脑网络中许多区域的活动，并破坏了它们之间的功能连接，包括 mPFC、TPJ 和楔前叶。
2022年8月23日，加州大学伯克利分校心理学系人类睡眠科学中心的Matthew P. Walker和Eti Ben Simon合作在PLOS Biology 杂志在线发表题为“Sleep loss leads to the withdrawal of human helping across individuals, groups, and large-scale societies”的研究论文，该研究在3个不同的尺度（个人、个人之间和社会之间）观察证明了睡眠不足决定了人类是否选择互相帮助：首先，在个人层面上，一晚的睡眠不足会触发一个人撤回对另一个人的帮助；其次，在群体水平上，几个晚上的生态夜间睡眠减少预示着第二天在日常互动中帮助他人的选择相应减少；第三，在全国范围内，通过对超过300万份慈善捐款分析，发现向夏令时过渡造成的1小时睡眠丧失将大规模的减少捐赠行为。
该研究检验了缺乏睡眠会在神经、个人、群体和全球社会层面损害人类帮助的预测。研究者进行了如下三种测试：
研究1.在个体内部，一夜实验性睡眠不足会降低帮助他人的基本愿望，其潜在的神经机制与考虑其他个体时社会认知大脑网络内的活动受损有关；
研究 2.在一项微纵向研究中，夜间睡眠的波动导致第二天相应地缺乏利他行为和帮助他人的愿望；
研究 3. 在国家层面，利用夏令时 (daylight saving time, DST) 的操作，失去1小时的睡眠机会，将在大规模的社会层面损害无私的人类帮助行为。
研究 1 和 2 进一步表明，睡眠对亲社会帮助的影响是双向的。具体来说，睡眠不足不仅会减少人类的帮助，而且当（重新）建立充足的睡眠时，帮助他人的愿望也会重新建立。这种定向效应在研究 3 中也很明显，其中向 DST 的过渡损害了捐赠量，尽管回归 ST 后的影响没有达到统计学意义。研究 3 补充和扩展了研究 1 和 2，证明睡眠机会减少 1 小时不仅与帮助他人的愿望降低有关，而且与通过金钱捐赠帮助其他有需要的人的决定有关。
从机制上讲，新出现的证据表明急性压力（包括皮质醇释放增加）在减少亲社会行为、慈善捐赠和心智理论任务中的作用，同时增加了道德困境中的利己选择随着皮质醇水平的升高。
总而言之，所有 3 项研究的结果都表明，睡眠不足（数量和质量）的确影响人类是否希望互相帮助，并且在3 个不同的社会尺度上（个人内部、个人之间和全国范围内）观察到选择互相帮助（通过现实世界的利他行为）的退化力量。因此，帮助个人和社会获得充足睡眠的干预措施可能会使人类以更高的一致性来互相帮助。（via Retraction）
【美国高中生称要自杀，警察到场后连开13枪…】
#美高中生称要自杀警察到场后连开13枪#
8月23日，美国《华盛顿邮报》在其网站发布了一篇调查报道，并附上了近20分钟的解析视频。该报调查的正是美国高中生约翰·阿尔伯斯（John Albers）被警察枪杀案，此案发生在2018年，当时阿尔伯斯在社交媒体发布自杀信息，他的朋友见到后报警求助。然而，最终结果却是一名警察连开13枪，当场射杀了阿尔伯斯。
在此事发生后的一个月内，当地检察官宣布，警方这起致命枪击事件是正当的，不会对涉事警察提起指控。直至2020年，美国司法部宣布对这起案件展开民权调查。如今，相关调查仍在开展，《华盛顿邮报》也根据已披露的文件采访5名执法专家，重新分析此前的调查。
约翰·阿尔伯斯家住堪萨斯州约翰逊县欧弗兰帕克市（Overland Park），被杀时年仅17岁，是一名在读高中生。
据《华盛顿邮报》报道，2018年1月20日下午5点36分，欧弗兰帕克调度中心接到阿尔伯斯朋友们的报警电话，他们说，阿尔伯斯在社交平台Snapchat和FaceTime上说他要自杀。
2名警察，克莱顿·杰尼森（Clayton Jenison）和瑞恩·纽伦（Ryan Newlon）响应了报警电话，并在几分钟内赶到阿尔伯斯的住处。记录显示，2名警察都没有去前门敲门，也没有试图联系阿尔伯斯。之后，警察纽伦还跑回巡逻车去拿他的手机。
在此期间，阿尔伯斯家的车库门打开了，阿尔伯斯驾驶着一辆家用面包车慢慢倒进车道，这时杰尼森正站在车库的右侧，走在车道上。
杰尼森喊了3次“停车”，然后向面包车开了2枪。面包车停了一下，突然倒车加速并做了一个180度的“J”形转弯。随后，在面包车倒车倒向车库时，杰尼森又从侧面连开了11枪。面包车停了下来，然后向前滚出了车道。阿尔伯斯已经死了。
现场视频显示，枪击发生后，杰尼森告诉其他警察：“我以为他要开车撞我。”
此后的一个月内，约翰逊县的检察官史蒂夫·豪（Steve Howe）在2月宣布，这起致命枪击事件是正当的，不会对警察杰尼森提起指控。豪同时宣布，杰尼森已经辞职。据报道，在当年3月，欧弗兰帕克市还向杰尼森支付了总计超过8.1万美元的遣散费。
约翰逊县检察官的决定依据于该县成立的枪击调查小组的调查结果，该小组由该县其他地区的警官组成。据《华盛顿邮报》称，在美国，每年大约有1000人被警察枪杀。在每一起案件中，警察们都会调查涉事警官，而调查的细节很少被公开。
但阿尔伯斯案不同，由于受到起诉被要求公开调查，欧弗兰帕克市最终公布了整个警方调查档案。而这份近500页的文件显示，此案的调查在6天内就结束了。
《华盛顿邮报》在分析这份调查的同时，也向5名执法专家提供了这份报告。5人都发现了调查的缺陷，其中几人说，调查人员在处理案件时偏向杰尼森。《华盛顿邮报》的分析还发现，调查报告中遗漏了一些步骤，比如现场图。一些专家说，在涉及警察的枪击调查中，这些步骤通常会被用到，是调查的关键步骤。
专家们还指出了一些问题，例如，在这类调查中，涉事警察的经历很重要，但当年的调查却并未对杰尼森的过往进行审查，只有7页关于他的警察培训记录。而阿尔伯斯的背景调查则有100多页，内容包括他的医疗记录，共占据了调查文件的1/5。
“他们的调查似乎集中在‘这是一个对执法构成威胁的问题青少年’上，”鲍林格林州立大学（Bowling Green State University）刑事司法教授菲利普·史汀生（Philip Stinson）直言，调查人员在把责任推给受害者。
另外，专家们还质疑杰尼森未得到充分的培训：一是他在现场没有第一时间表明警察身份就开枪。二是他不应该站在车后面。专家指出，杰尼森的行为为自己制造了危险处境，这个位置可能让他被车撞，而一旦他发现自己有被撞的危险，他就可能会使用致命武力，开枪射击驾驶员从而摆脱危险。
此外，对于杰尼森使用致命武力是否正当，也即阿尔伯斯驾驶的面包车是否对其构成威胁，《华盛顿邮报》和专家也有不同看法。这是法庭决定是否指控杰尼森的关键。杰尼森曾告诉调查人员，“从我的记忆来看，它（面包车）的速度快到足以对我构成威胁，并对我造成身体伤害。”地方检察官豪也称，警察有权使用致命武力，“只要他们有理由相信，这是防止死亡，或对自己或他人造成重大伤害的必要行为”。
然而，《华盛顿邮报》基于现有证据制作了一个三维模型，该模型显示，杰尼森似乎并未被撞到的危险。据该报解释，模型展示了杰尼森向阿尔伯斯开火的每个时刻的位置，在面包车第一次倒出车库时，杰尼森就靠近了面包车，虽然他曾短暂地停留在面包车的行驶路径上，但当他连开13枪时，他的位置跟随面包车移动，始终保持在车的一侧，离开了面包车的行驶路径。
前助理检察官大卫·罗森（David Rosen）也告诉《华盛顿邮报》，杰尼森关于枪击事件后半段的陈述是不正确的，“那辆车不可能会撞到他。”
在《华盛顿邮报》和专家重新分析此案的相关调查时，负责当年调查事务的肖恩·雷诺兹（Shawn Reynolds），以及约翰逊县地方检察官豪均拒绝讨论此事。在收到该报分析结果的摘要后，豪还在一封电子邮件中表示，“你们的许多结论与事实不符。”
另外，参与此案的警探没有回应，也不愿接受《华盛顿邮报》的采访，约翰逊县犯罪实验室的人也没有回应，杰尼森和他的律师也拒绝置评。
目前，美国司法部仍在对此案开展调查。阿尔伯斯的父亲告诉《华盛顿邮报》：“我不是反警察，我知道他们的工作非常艰难，他们每天都在冒着生命危险。但是，归根结底，当你从事一份工作时犯了错误，就会有后果，当一名警察做错了事，也应该承担后果。”
#美高中生称要自杀警察到场后连开13枪#
8月23日，美国《华盛顿邮报》在其网站发布了一篇调查报道，并附上了近20分钟的解析视频。该报调查的正是美国高中生约翰·阿尔伯斯（John Albers）被警察枪杀案，此案发生在2018年，当时阿尔伯斯在社交媒体发布自杀信息，他的朋友见到后报警求助。然而，最终结果却是一名警察连开13枪，当场射杀了阿尔伯斯。
在此事发生后的一个月内，当地检察官宣布，警方这起致命枪击事件是正当的，不会对涉事警察提起指控。直至2020年，美国司法部宣布对这起案件展开民权调查。如今，相关调查仍在开展，《华盛顿邮报》也根据已披露的文件采访5名执法专家，重新分析此前的调查。
约翰·阿尔伯斯家住堪萨斯州约翰逊县欧弗兰帕克市（Overland Park），被杀时年仅17岁，是一名在读高中生。
据《华盛顿邮报》报道，2018年1月20日下午5点36分，欧弗兰帕克调度中心接到阿尔伯斯朋友们的报警电话，他们说，阿尔伯斯在社交平台Snapchat和FaceTime上说他要自杀。
2名警察，克莱顿·杰尼森（Clayton Jenison）和瑞恩·纽伦（Ryan Newlon）响应了报警电话，并在几分钟内赶到阿尔伯斯的住处。记录显示，2名警察都没有去前门敲门，也没有试图联系阿尔伯斯。之后，警察纽伦还跑回巡逻车去拿他的手机。
在此期间，阿尔伯斯家的车库门打开了，阿尔伯斯驾驶着一辆家用面包车慢慢倒进车道，这时杰尼森正站在车库的右侧，走在车道上。
杰尼森喊了3次“停车”，然后向面包车开了2枪。面包车停了一下，突然倒车加速并做了一个180度的“J”形转弯。随后，在面包车倒车倒向车库时，杰尼森又从侧面连开了11枪。面包车停了下来，然后向前滚出了车道。阿尔伯斯已经死了。
现场视频显示，枪击发生后，杰尼森告诉其他警察：“我以为他要开车撞我。”
此后的一个月内，约翰逊县的检察官史蒂夫·豪（Steve Howe）在2月宣布，这起致命枪击事件是正当的，不会对警察杰尼森提起指控。豪同时宣布，杰尼森已经辞职。据报道，在当年3月，欧弗兰帕克市还向杰尼森支付了总计超过8.1万美元的遣散费。
约翰逊县检察官的决定依据于该县成立的枪击调查小组的调查结果，该小组由该县其他地区的警官组成。据《华盛顿邮报》称，在美国，每年大约有1000人被警察枪杀。在每一起案件中，警察们都会调查涉事警官，而调查的细节很少被公开。
但阿尔伯斯案不同，由于受到起诉被要求公开调查，欧弗兰帕克市最终公布了整个警方调查档案。而这份近500页的文件显示，此案的调查在6天内就结束了。
《华盛顿邮报》在分析这份调查的同时，也向5名执法专家提供了这份报告。5人都发现了调查的缺陷，其中几人说，调查人员在处理案件时偏向杰尼森。《华盛顿邮报》的分析还发现，调查报告中遗漏了一些步骤，比如现场图。一些专家说，在涉及警察的枪击调查中，这些步骤通常会被用到，是调查的关键步骤。
专家们还指出了一些问题，例如，在这类调查中，涉事警察的经历很重要，但当年的调查却并未对杰尼森的过往进行审查，只有7页关于他的警察培训记录。而阿尔伯斯的背景调查则有100多页，内容包括他的医疗记录，共占据了调查文件的1/5。
“他们的调查似乎集中在‘这是一个对执法构成威胁的问题青少年’上，”鲍林格林州立大学（Bowling Green State University）刑事司法教授菲利普·史汀生（Philip Stinson）直言，调查人员在把责任推给受害者。
另外，专家们还质疑杰尼森未得到充分的培训：一是他在现场没有第一时间表明警察身份就开枪。二是他不应该站在车后面。专家指出，杰尼森的行为为自己制造了危险处境，这个位置可能让他被车撞，而一旦他发现自己有被撞的危险，他就可能会使用致命武力，开枪射击驾驶员从而摆脱危险。
此外，对于杰尼森使用致命武力是否正当，也即阿尔伯斯驾驶的面包车是否对其构成威胁，《华盛顿邮报》和专家也有不同看法。这是法庭决定是否指控杰尼森的关键。杰尼森曾告诉调查人员，“从我的记忆来看，它（面包车）的速度快到足以对我构成威胁，并对我造成身体伤害。”地方检察官豪也称，警察有权使用致命武力，“只要他们有理由相信，这是防止死亡，或对自己或他人造成重大伤害的必要行为”。
然而，《华盛顿邮报》基于现有证据制作了一个三维模型，该模型显示，杰尼森似乎并未被撞到的危险。据该报解释，模型展示了杰尼森向阿尔伯斯开火的每个时刻的位置，在面包车第一次倒出车库时，杰尼森就靠近了面包车，虽然他曾短暂地停留在面包车的行驶路径上，但当他连开13枪时，他的位置跟随面包车移动，始终保持在车的一侧，离开了面包车的行驶路径。
前助理检察官大卫·罗森（David Rosen）也告诉《华盛顿邮报》，杰尼森关于枪击事件后半段的陈述是不正确的，“那辆车不可能会撞到他。”
在《华盛顿邮报》和专家重新分析此案的相关调查时，负责当年调查事务的肖恩·雷诺兹（Shawn Reynolds），以及约翰逊县地方检察官豪均拒绝讨论此事。在收到该报分析结果的摘要后，豪还在一封电子邮件中表示，“你们的许多结论与事实不符。”
另外，参与此案的警探没有回应，也不愿接受《华盛顿邮报》的采访，约翰逊县犯罪实验室的人也没有回应，杰尼森和他的律师也拒绝置评。
目前，美国司法部仍在对此案开展调查。阿尔伯斯的父亲告诉《华盛顿邮报》：“我不是反警察，我知道他们的工作非常艰难，他们每天都在冒着生命危险。但是，归根结底，当你从事一份工作时犯了错误，就会有后果，当一名警察做错了事，也应该承担后果。”
管道直径、流量、流速、压力之间的关系
首先 流量=流速×管道内径×管道内径×π÷4; 所以流量和流速基本上知道一个就能算出另一个参数。
但如果已知管道直径D，管道内压力P，能算出流量吗?
答案是: 还不能求管道中流体的流速和流量。你设想管道末端有一阀门，当关闭时,管内有压力P，可管内流量为零。
所以，管内流量不是由管内压力决定，而是由管内沿途压力下降坡度决定的。所以一定要说明管道的长度和管道两端的压力差是多少才能求管道的流速和流量。
如果从定性分析角度看，管道中压力与流量的关系是正比例关系，即压力越大，流量也越大。流量等于流速乘于断面。对管道的任何一断面，压力只来自一端，也就是说压力的方向是单向的，在压力方向出口处被封闭时（阀门关闭），管内流体处于禁止状态。一但出口打开，其流速起决于管道中压力。
要定量分析，可以通过水力模型实验，安装压力计、流量计或测量流过容量。对于有压管流，也可以通过计算得到, 计算步骤如下：
1、计算管道的比阻S，如果是旧铸铁管或旧钢管，可用舍维列夫公式计算管道比阻s=0.001736/d^5.3 或用s=10.3n2/d^5.33计算，或查有关表格；
2、确定管道两端的作用水头差H=P/(ρg)，如果有水平落差h(指管道起端比末端高出h)，则H=P/(ρg)+h
式中：H:以m为单位；
P:为管道两端的压强差(不是某一断面的压强），P以Pa为单位；
3、计算流量Q：Q = (H/sL)^(1/2)
4、流速V=4Q/(3.1416 * d^2)
式中：Q —— 流量，以m^3/s为单位；
H —— 管道起端与末端的水头差，以m为单位；
L —— 管道起端至末端的长度，以 m为单位。#流程工业新闻#
首先 流量=流速×管道内径×管道内径×π÷4; 所以流量和流速基本上知道一个就能算出另一个参数。
但如果已知管道直径D，管道内压力P，能算出流量吗?
答案是: 还不能求管道中流体的流速和流量。你设想管道末端有一阀门，当关闭时,管内有压力P，可管内流量为零。
所以，管内流量不是由管内压力决定，而是由管内沿途压力下降坡度决定的。所以一定要说明管道的长度和管道两端的压力差是多少才能求管道的流速和流量。
如果从定性分析角度看，管道中压力与流量的关系是正比例关系，即压力越大，流量也越大。流量等于流速乘于断面。对管道的任何一断面，压力只来自一端，也就是说压力的方向是单向的，在压力方向出口处被封闭时（阀门关闭），管内流体处于禁止状态。一但出口打开，其流速起决于管道中压力。
要定量分析，可以通过水力模型实验，安装压力计、流量计或测量流过容量。对于有压管流，也可以通过计算得到, 计算步骤如下：
1、计算管道的比阻S，如果是旧铸铁管或旧钢管，可用舍维列夫公式计算管道比阻s=0.001736/d^5.3 或用s=10.3n2/d^5.33计算，或查有关表格；
2、确定管道两端的作用水头差H=P/(ρg)，如果有水平落差h(指管道起端比末端高出h)，则H=P/(ρg)+h
式中：H:以m为单位；
P:为管道两端的压强差(不是某一断面的压强），P以Pa为单位；
3、计算流量Q：Q = (H/sL)^(1/2)
4、流速V=4Q/(3.1416 * d^2)
式中：Q —— 流量，以m^3/s为单位；
H —— 管道起端与末端的水头差，以m为单位；
L —— 管道起端至末端的长度，以 m为单位。#流程工业新闻#
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