#早安# #健康# 合肥长淮中医马超医生食物介绍：【红枣】
相克：
红枣+葱：易导致消化不良
红枣+海蟹：一起吃容易患寒热病
红枣+鱼＋葱：一起吃会消化不良
红枣+银鱼：令人腰腹作痛
红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
红枣+玄参：功能相克
红枣+虾皮：一起吃会中毒
搭配：暂无
禁忌人群：大便秘结、内热甚者不宜食用红枣；凡有湿痰、积滞，齿病、虫病者均不宜食用红枣。
适宜人群：适合骨质疏松，青少年和女性，病后体虚，高血压者服用。
相克：
红枣+葱：易导致消化不良
红枣+海蟹：一起吃容易患寒热病
红枣+鱼＋葱：一起吃会消化不良
红枣+银鱼：令人腰腹作痛
红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
红枣+玄参：功能相克
红枣+虾皮：一起吃会中毒
搭配：暂无
禁忌人群：大便秘结、内热甚者不宜食用红枣；凡有湿痰、积滞，齿病、虫病者均不宜食用红枣。
适宜人群：适合骨质疏松，青少年和女性，病后体虚，高血压者服用。
我市实体书店、影院有序开放！
#电影院开放##书店开放#
在8月20日上午大连新冠肺炎疫情防控工作第四十六次新闻发布会上，大连市委宣传部副部长、市新闻出版局（市版权局）局长吴作江，就全市实体书店和影院相关情况做了介绍。
在市委市政府的坚强领导下，在全体市民的共同努力下，经过近一个月时间的持续艰苦奋战，我市疫情防控形势持续趋稳向好，取得重要阶段性成果。
从8月16日起，我市全面恢复正常经济社会秩序，按照市防指《关于部分场所恢复营业的通告》要求（点击看全文→通告！这些场所恢复营业），全市实体书店、影院在符合疫情防控要求的前提下，开始有序恢复营业，目前全市已有376家实体书店、34家影院恢复营业。
严格履行监管责任
实施科学精准防控
为书店影院恢复营业
奠定基础
“7·22”疫情发生以来，市委宣传部坚决贯彻落实党中央国务院、省委省政府和市委市政府疫情防控决策部署和各项工作要求，迅速进入战时状态，履行行业监管职责，进一步完善疫情防控工作机制，全力以赴组织相关部门和行业企业精准有效做好疫情防控，坚决阻断疫情传播渠道。
7月22日，已于7月20日开业的各影院再次暂停营业；7月29日，按照市防指《关于部分服务场所暂停营业的通告》要求，暂停全市实体书店场所营业。关停期间，市委宣传部每天组织市文化市场综合执法部门和13个区市县、开放先导区宣传部门对全市实体书店、影院实行全覆盖巡查检查，确保市防指要求落实到位。
随着我市疫情防控形势持续趋稳向好，市委宣传部根据国家、省主管部门和市疫情防控指挥部要求，严格按照“科学、规范、安全、有序”的原则，及时制定了新版《大连市影院经营场所有序恢复开放工作规范》《大连市实体书店恢复营业疫情防控工作规范》。同时，组织各区市县宣传部门根据规范要求指导各实体书店、影院建立疫情防控工作机制，制定应急预案，规范员工健康和行程管理，明确工作职责，落实各项疫情防控措施，为实体书店和影院恢复经营提前做好各项准备工作。
坚决压实“四方”责任
落实“四早”措施
确保书店影院
复工复业工作顺利开展
低风险不代表无风险，我们坚持慎终如始、稳扎稳打、久久为功，毫不放松地持续抓好常态化下疫情防控各项措施落实。实体书店、影院恢复营业后，市委宣传部要求属地、部门、单位和个人切实履行“四方”责任，坚持“早发现、早报告、早隔离、早治疗”原则，严格落实体温监测、卡码双测、通风换气、清洁消毒、人员分流、避免人员聚集等各项管控措施，坚决堵住所有可能导致疫情传播的漏洞，确保复工复业安全。
实体书店疫情防控
具体采取以下措施
1
严格准入管理
严格执行卡码双测制度，对消费者进行扫码管理和体温测量，要求消费者正确佩戴口罩并进行手部消毒后入内。发现健康通行码为黄色和红色、“国务院客户端疫情防控行程卡”显示14日内重点地区来连人员，且无法提供7日内核酸检测阴性结果证明的不得入内，体温高于37.3℃、咳嗽、流涕等不适症状的，积极劝离并提醒其及时到医院就诊。
2
加强书店内读者管理
通过预约、分流限流、分设出入口等控制到店读者的密度，设有专人引导读者即买即走，保证读者间距1米以上，避免出现驻店阅读和人群聚集。疫情防控期间，暂不举办线下讲座、培训、签名售书等活动。
3
强化经营场所内卫生防控措施
加强通风换气，保持空气流通。场所内保持通风，室内每1.5小时开窗通风30分钟；每天开业前和闭店后，新风与排风系统提前和延后运行1小时，进行全面通风换气。对公共区域、活动场所、通道走廊、餐饮设施、前台、卫生间以及图书期刊、自助阅读、视听设备等每天定时进行消毒。在室内醒目的地方放置免洗消毒洗手液，提醒消费者及时进行手部消毒。
4
加强宣传
在显著位置设置提示牌，或通过LED显示屏播放等方式，加强疫情防控知识科普宣传，让到店读者充分了解掌握疫情防控知识、支持配合疫情防控工作。
影院疫情防控
具体采取以下措施
1
做好入场监测
在电影放映场所配备测量体温设施设备，并安排专人值守。进入人员严格执行卡码双测制度，登记观众信息，发现健康通行码为黄色和红色、“国务院客户端疫情防控行程卡”显示14日内重点地区来连人员，且无法提供7日内核酸检测阴性结果证明的不得入内，未戴口罩和体温37.3℃以上者不得进入。在电影院入口及公共区域配备免洗消毒液，引导员工和观众做好手部卫生。
2
调整售票方式
全部采取网络实名预约、无接触方式售票；实行交叉隔座售票，确保安全间隔，每场上座率不得超过50%。
3
建立值守制度
安排专人做好现场管理，监督进入影院区域的工作人员和观众必须全程佩戴口罩，对号入座；电影放映场所原则上不售卖零食和饮料，影厅内原则上禁止饮食。
4
合理安排场次
电影放映场所减少放映场次，放映时间按影片实际长度排映。根据疫情防控要求，适当延长单厅场与场的间隔时间，保证影厅充分清洁与消毒；相邻影厅错时排场，避免进出场观众聚集。
5
配备防护用品
保持良好通风
加强清洁消毒
对公共区域每日不少于2次喷雾消毒；对售取票机、商品售货区、自动贩卖机、公共区域座椅、入口闸机等重点区域，每日不少于5次擦拭消毒；对影厅座椅扶手、3D眼镜等观众直接接触物品，每场消毒一次。
6
做好疫情防控培训和宣传
加强对员工和观众的防疫宣传教育，做好各项设施设备的管理和运维。
同时，根据市疫情防控指挥部要求，实体书店和影院要按照防疫工作要求做好员工在岗和工作时间以外的健康管理和行程管理。若员工出现发热、干咳等症状，要求及时到设有单独发热门诊的医疗机构就诊。对于缺勤人员应及时掌握缺勤原因，对于因发热病症缺勤人员，要跟踪掌握病因，做好登记。发现可疑发热人员及时报告当地疾病预防控制机构。
在这里也请广大消费者能够对实体书店、影院的疫情防控措施给予支持和理解，继续保持防范意识，前往实体书店和影院时，请提前准备“国务院客户端疫情防控行程卡”和“辽事通健康通行码”，做到配合测温、扫码、查卡，进入实体书店和影院均全程佩戴口罩，人与人之间保持安全距离。
强化督导检查
落实扶持政策
支持书店影院
持续稳定健康发展
一是市委宣传部将组织市文化市场综合执法部门和各区市县、开放先导区宣传部门，通过“四不两直”（不发通知、不打招呼、不听汇报、不用陪同接待、直奔基层、直插现场）方式，对实体书店、影院的员工管理、场所管理、应急预案等各项防疫措施落实情况开展督导检查，切实查找解决存在的防控问题，对于防控措施落实不到位的企业，立即指导整改，必要时予以关停。
二是认真落实中央、省、市疫情期间扶持企业发展、帮助企业纾困解难的各项政策，特别是落实《关于应对新冠肺炎疫情影响促进文化企业平稳健康发展的若干措施》，用足用好各类专项资金，加大对包括实体书店、影院在内文化企业的扶持力度，不断增强企业发展信心，支持企业逐步恢复正常经营秩序。
三是联合市财政局，启动实施“大连电影惠民券”项目，向大连市民发放电影惠民券35万张，提振市民消费信心、帮助影院纾困解难。策划推出“重启美好生活 我们一起看电影——2020大连观影季”活动，设计推出电影公益专场、观影惠民套票、特色影展、电影大讲堂、电影首映礼等特色活动。
四是组织市新华书店在确保疫情防控的基础上，全力做好2020年秋季大连市中小学教辅教材配送工作。 8月20日起开始集中配送，在中小学开学前将全部共1022万册的中小学课本安全送到每所学校，坚决完成“课前到书、人手一册”这项政治任务。
下一步，我们将继续贯彻落实市委市政府和市疫情防控指挥部的决策部署，做好疫情防控常态化条件下日常监管，持续巩固扩大疫情防控阶段性成果，全力支持实体书店、影院平稳健康发展，满足广大市民精神文化生活需要。
编 辑丨毕欣雨
校 对丨张文涛
校 审丨汉 卿
值班编委丨孙志昊 https://t.cn/A6AkCwFJ
#电影院开放##书店开放#
在8月20日上午大连新冠肺炎疫情防控工作第四十六次新闻发布会上，大连市委宣传部副部长、市新闻出版局（市版权局）局长吴作江，就全市实体书店和影院相关情况做了介绍。
在市委市政府的坚强领导下，在全体市民的共同努力下，经过近一个月时间的持续艰苦奋战，我市疫情防控形势持续趋稳向好，取得重要阶段性成果。
从8月16日起，我市全面恢复正常经济社会秩序，按照市防指《关于部分场所恢复营业的通告》要求（点击看全文→通告！这些场所恢复营业），全市实体书店、影院在符合疫情防控要求的前提下，开始有序恢复营业，目前全市已有376家实体书店、34家影院恢复营业。
严格履行监管责任
实施科学精准防控
为书店影院恢复营业
奠定基础
“7·22”疫情发生以来，市委宣传部坚决贯彻落实党中央国务院、省委省政府和市委市政府疫情防控决策部署和各项工作要求，迅速进入战时状态，履行行业监管职责，进一步完善疫情防控工作机制，全力以赴组织相关部门和行业企业精准有效做好疫情防控，坚决阻断疫情传播渠道。
7月22日，已于7月20日开业的各影院再次暂停营业；7月29日，按照市防指《关于部分服务场所暂停营业的通告》要求，暂停全市实体书店场所营业。关停期间，市委宣传部每天组织市文化市场综合执法部门和13个区市县、开放先导区宣传部门对全市实体书店、影院实行全覆盖巡查检查，确保市防指要求落实到位。
随着我市疫情防控形势持续趋稳向好，市委宣传部根据国家、省主管部门和市疫情防控指挥部要求，严格按照“科学、规范、安全、有序”的原则，及时制定了新版《大连市影院经营场所有序恢复开放工作规范》《大连市实体书店恢复营业疫情防控工作规范》。同时，组织各区市县宣传部门根据规范要求指导各实体书店、影院建立疫情防控工作机制，制定应急预案，规范员工健康和行程管理，明确工作职责，落实各项疫情防控措施，为实体书店和影院恢复经营提前做好各项准备工作。
坚决压实“四方”责任
落实“四早”措施
确保书店影院
复工复业工作顺利开展
低风险不代表无风险，我们坚持慎终如始、稳扎稳打、久久为功，毫不放松地持续抓好常态化下疫情防控各项措施落实。实体书店、影院恢复营业后，市委宣传部要求属地、部门、单位和个人切实履行“四方”责任，坚持“早发现、早报告、早隔离、早治疗”原则，严格落实体温监测、卡码双测、通风换气、清洁消毒、人员分流、避免人员聚集等各项管控措施，坚决堵住所有可能导致疫情传播的漏洞，确保复工复业安全。
实体书店疫情防控
具体采取以下措施
1
严格准入管理
严格执行卡码双测制度，对消费者进行扫码管理和体温测量，要求消费者正确佩戴口罩并进行手部消毒后入内。发现健康通行码为黄色和红色、“国务院客户端疫情防控行程卡”显示14日内重点地区来连人员，且无法提供7日内核酸检测阴性结果证明的不得入内，体温高于37.3℃、咳嗽、流涕等不适症状的，积极劝离并提醒其及时到医院就诊。
2
加强书店内读者管理
通过预约、分流限流、分设出入口等控制到店读者的密度，设有专人引导读者即买即走，保证读者间距1米以上，避免出现驻店阅读和人群聚集。疫情防控期间，暂不举办线下讲座、培训、签名售书等活动。
3
强化经营场所内卫生防控措施
加强通风换气，保持空气流通。场所内保持通风，室内每1.5小时开窗通风30分钟；每天开业前和闭店后，新风与排风系统提前和延后运行1小时，进行全面通风换气。对公共区域、活动场所、通道走廊、餐饮设施、前台、卫生间以及图书期刊、自助阅读、视听设备等每天定时进行消毒。在室内醒目的地方放置免洗消毒洗手液，提醒消费者及时进行手部消毒。
4
加强宣传
在显著位置设置提示牌，或通过LED显示屏播放等方式，加强疫情防控知识科普宣传，让到店读者充分了解掌握疫情防控知识、支持配合疫情防控工作。
影院疫情防控
具体采取以下措施
1
做好入场监测
在电影放映场所配备测量体温设施设备，并安排专人值守。进入人员严格执行卡码双测制度，登记观众信息，发现健康通行码为黄色和红色、“国务院客户端疫情防控行程卡”显示14日内重点地区来连人员，且无法提供7日内核酸检测阴性结果证明的不得入内，未戴口罩和体温37.3℃以上者不得进入。在电影院入口及公共区域配备免洗消毒液，引导员工和观众做好手部卫生。
2
调整售票方式
全部采取网络实名预约、无接触方式售票；实行交叉隔座售票，确保安全间隔，每场上座率不得超过50%。
3
建立值守制度
安排专人做好现场管理，监督进入影院区域的工作人员和观众必须全程佩戴口罩，对号入座；电影放映场所原则上不售卖零食和饮料，影厅内原则上禁止饮食。
4
合理安排场次
电影放映场所减少放映场次，放映时间按影片实际长度排映。根据疫情防控要求，适当延长单厅场与场的间隔时间，保证影厅充分清洁与消毒；相邻影厅错时排场，避免进出场观众聚集。
5
配备防护用品
保持良好通风
加强清洁消毒
对公共区域每日不少于2次喷雾消毒；对售取票机、商品售货区、自动贩卖机、公共区域座椅、入口闸机等重点区域，每日不少于5次擦拭消毒；对影厅座椅扶手、3D眼镜等观众直接接触物品，每场消毒一次。
6
做好疫情防控培训和宣传
加强对员工和观众的防疫宣传教育，做好各项设施设备的管理和运维。
同时，根据市疫情防控指挥部要求，实体书店和影院要按照防疫工作要求做好员工在岗和工作时间以外的健康管理和行程管理。若员工出现发热、干咳等症状，要求及时到设有单独发热门诊的医疗机构就诊。对于缺勤人员应及时掌握缺勤原因，对于因发热病症缺勤人员，要跟踪掌握病因，做好登记。发现可疑发热人员及时报告当地疾病预防控制机构。
在这里也请广大消费者能够对实体书店、影院的疫情防控措施给予支持和理解，继续保持防范意识，前往实体书店和影院时，请提前准备“国务院客户端疫情防控行程卡”和“辽事通健康通行码”，做到配合测温、扫码、查卡，进入实体书店和影院均全程佩戴口罩，人与人之间保持安全距离。
强化督导检查
落实扶持政策
支持书店影院
持续稳定健康发展
一是市委宣传部将组织市文化市场综合执法部门和各区市县、开放先导区宣传部门，通过“四不两直”（不发通知、不打招呼、不听汇报、不用陪同接待、直奔基层、直插现场）方式，对实体书店、影院的员工管理、场所管理、应急预案等各项防疫措施落实情况开展督导检查，切实查找解决存在的防控问题，对于防控措施落实不到位的企业，立即指导整改，必要时予以关停。
二是认真落实中央、省、市疫情期间扶持企业发展、帮助企业纾困解难的各项政策，特别是落实《关于应对新冠肺炎疫情影响促进文化企业平稳健康发展的若干措施》，用足用好各类专项资金，加大对包括实体书店、影院在内文化企业的扶持力度，不断增强企业发展信心，支持企业逐步恢复正常经营秩序。
三是联合市财政局，启动实施“大连电影惠民券”项目，向大连市民发放电影惠民券35万张，提振市民消费信心、帮助影院纾困解难。策划推出“重启美好生活 我们一起看电影——2020大连观影季”活动，设计推出电影公益专场、观影惠民套票、特色影展、电影大讲堂、电影首映礼等特色活动。
四是组织市新华书店在确保疫情防控的基础上，全力做好2020年秋季大连市中小学教辅教材配送工作。 8月20日起开始集中配送，在中小学开学前将全部共1022万册的中小学课本安全送到每所学校，坚决完成“课前到书、人手一册”这项政治任务。
下一步，我们将继续贯彻落实市委市政府和市疫情防控指挥部的决策部署，做好疫情防控常态化条件下日常监管，持续巩固扩大疫情防控阶段性成果，全力支持实体书店、影院平稳健康发展，满足广大市民精神文化生活需要。
编 辑丨毕欣雨
校 对丨张文涛
校 审丨汉 卿
值班编委丨孙志昊 https://t.cn/A6AkCwFJ
【四川阿坝州#九寨沟县两辆旅游大巴车被飞石砸中致1死6伤#】记者11日从四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县应急管理局了解到，受降雨天气影响，8月11日7时左右，两辆旅游大巴车行驶至国道544线九寨沟县漳扎镇境内时，突遇山石垮塌，车辆被滚落的飞石砸中。经初步核实，已造成1人死亡，6人受伤。
据了解，被飞石砸中的两辆旅游大巴车车牌号分别为川U39237和川U67323。事故发生后，九寨沟县积极组织人员进行救援和抢险，目前，受伤人员全部转移至县第二人民医院救治，暂无生命危险。相关善后工作正在有序开展。
据介绍，目前事发路段道路已抢通，恢复了车辆通行。九寨沟县相关负责人表示，当前汛期雨水密集，当地将再次组织人员对地灾隐患点进行拉网式排查，确保车辆和游客安全。
据了解，被飞石砸中的两辆旅游大巴车车牌号分别为川U39237和川U67323。事故发生后，九寨沟县积极组织人员进行救援和抢险，目前，受伤人员全部转移至县第二人民医院救治，暂无生命危险。相关善后工作正在有序开展。
据介绍，目前事发路段道路已抢通，恢复了车辆通行。九寨沟县相关负责人表示，当前汛期雨水密集，当地将再次组织人员对地灾隐患点进行拉网式排查，确保车辆和游客安全。
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