今晚吃了菌子火锅 我爱吃蘑菇 除了毒蘑菇不能吃 其他蘑菇我都爱吃！这也是我今天吃的唯一一顿饭[苦涩]在外13小时 走路太多也不咋饿 猴累啊[融化]上了海拔3800米的地方 真的有点缺氧了
（近期不想再喝鸡汤了 昨天米线也是鸡汤 今天也是[融化] ）明天争取来碗麻辣烫吧[融化]首先必须睡到自然醒[困]
（近期不想再喝鸡汤了 昨天米线也是鸡汤 今天也是[融化] ）明天争取来碗麻辣烫吧[融化]首先必须睡到自然醒[困]
#每日饮食及运动#
饮食
早餐：忘记拍了 带到办公室急急忙忙吃的 两个鸡蛋+两片吐司+一杯黑芝麻糊哈哈
午餐：食堂饭（今天算最后一顿在市局食堂吃了 明天和同事聚餐 后天就去新单位报道了[苦涩][苦涩]）
晚餐：一锅菌菇鸡汤+一碗银耳桂圆羹（秋季多补补 爱喝各种炖品和汤）
水果： 五个橘子（超爱吃酸酸甜甜的橘子 皮肤会黄我也不怕了）
运动：健身房运动了一个多小时！
饮食
早餐：忘记拍了 带到办公室急急忙忙吃的 两个鸡蛋+两片吐司+一杯黑芝麻糊哈哈
午餐：食堂饭（今天算最后一顿在市局食堂吃了 明天和同事聚餐 后天就去新单位报道了[苦涩][苦涩]）
晚餐：一锅菌菇鸡汤+一碗银耳桂圆羹（秋季多补补 爱喝各种炖品和汤）
水果： 五个橘子（超爱吃酸酸甜甜的橘子 皮肤会黄我也不怕了）
运动：健身房运动了一个多小时！
也是清贫的一天，跟着婆爷胃口都变淡了。
早上检查后吃了一个鸡蛋，又去逛超市，吃了一个雪饼一个这个什么糕，挺好吃的，回来又喝了一碗鸡汤，又吃了这个糕，是带黑米夹心的，不好吃，没有纯白的好吃，吃完很撑。中午不是我想吃这么点饭是因为只有这么点[允悲]一人一碗就剩了这么点，不过喝了一碗汤吃了很多菜也吃得很饱，晚上又塞了两袋香葱饼干一个雪饼，吃了好多鸡肉和蛋，无心运动，不知道又涨了多少。体重就这么不知不觉长回来
(*¯ㅿ¯*;)
早上检查后吃了一个鸡蛋，又去逛超市，吃了一个雪饼一个这个什么糕，挺好吃的，回来又喝了一碗鸡汤，又吃了这个糕，是带黑米夹心的，不好吃，没有纯白的好吃，吃完很撑。中午不是我想吃这么点饭是因为只有这么点[允悲]一人一碗就剩了这么点，不过喝了一碗汤吃了很多菜也吃得很饱，晚上又塞了两袋香葱饼干一个雪饼，吃了好多鸡肉和蛋，无心运动，不知道又涨了多少。体重就这么不知不觉长回来
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