Day8
#和乐仔一起减肥#
肥仔来喽
怎么今天才周一啊[草泥马]
-
早餐：脆脆鲨（没来得及搞早餐 睡晚了
100大卡
午餐: 食堂大套餐 营养均衡
约500大卡
晚餐：鸡胸肉250g 全麦面包75g
500大卡
加餐： 鸡胸肉干 葡萄250g（超好吃）
300大卡大卡
运动：下一天的雨没有出门
体重变化：68.3-68.4 （正常浮动）
今日总摄入：约1400大卡（肥宅快乐） https://t.cn/RuQ52aU
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️牌牌今晚0点预告来喽还想要啥？？留在评论区~
新衣服来啦【132潮牌】小熊印花T恤
前2500名送鲨刻能同款6小条 【脆脆鲨威化饼】
【热风】小白鞋！配连衣裙1绝
【missgorgeous美妆蛋】36个，用到天荒地老
【棉森 】洗脸巾 ，最好用的小海豹款
三件套，四件套【觉先生】史低来罗
超可爱的 玩偶 不到10块钱？？
好恰的良品铺子 零食也该囤囤啦
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吃货们的快乐来喽~
脆脆鲨出新品了！ 鲨刻能
这次的新品真是别有一番风味啊！❤️
有花生 和榛果两个味道，真是让人喜欢的不能行。
大粒的坚果配上香浓的巧克力和威化饼干，这用料真是太实在了！
吃起来香甜，口齿留香的，酥酥脆脆的威化在口里，甜而不腻！
一口咬下去，幸福感瞬间爆棚~
#脆脆鲨飘了#
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