中秋节三天来广州的森林海考自由潜三星，时间和气候正好
记得去年和Emily 去东体训练随口一说，二星是来不及了，三星来找你。没想到这么快就来兑现诺言了。
好事多磨～
第一天原本寄来的自由潜湿衣忘在其他同学车上带回深圳了，导致泳池课和第一次下森林海都是借的水肺的湿衣，一点都不贴身，水灌进来又出去，把体温都带走了，冻到不行。尤其是下森林海，到了十米，双腿冻到发麻。。。反正就也硬撑过来了。之后我的湿衣到了，换上简直两个世界[悲伤][悲伤]
说到水温～
潜水手表记录，水面温度33度，到了十米有一个越温层只有23度。突然骤降温度再加上越往下能见度越低，20米就黑黢黢一片了，对于一个从来没有到过这深度的人来说没有不恐惧的吧。
前面的考试都还挺顺利的，用Emily的话来说我蛮勇敢的哈哈哈哈哈，看得出来我脸上写满了忧愁，但还是勇往直前[求饶][求饶]
最后下深度的时候还挺神奇的。一到18、19米耳压就做不出，而且感觉到了胀痛。返回水面上 心想完了完了耳朵痛了今天应该就下不了了，没想到休息了十分钟奇迹般地又好了。再下，又是19米做不通 涨痛，又休息，再恢复。勇闯第三次终于到了24米！[打call][打call]
呜呜呜只想说我的耳朵也太给力了吧！！我的两个同伴耳朵痛了之后根本下不了[衰]
一直觉得自己的体能还是可以的，实际上被碾的弱弱的。这次考三星的确是很不一样的经历。挑战自己的极限，一直在和自己的内心作思想斗争。身体有两个小人在打架，一个说你不行的肯定下不去，另一个说就还有几米而已，加把劲一定可以的。[跪了]
最后也要感谢我的亲老公，全程给我做后援[好爱哦]拎箱子收拾东西按摩喂吃喂喝，还给我加油打气[心]不枉我半夜五点起来给你打广州的大蟑螂
#AIDA自由潜水##自由潜#

#跑步[超话]##健身[超话]##法海来了[超话]# 其实这是一条原本属于两天前的记录，无它，就是想说对于自己偶尔想要跑跑快的时候，随便挑一节课开始就行啦！无关什么鞋子，你看，热身八公里后，开始一公里间歇，穿着因为难搭配被我拿来跑步的骚红清风，这是双小贝代言根本不适合专业运动的鞋子，但是我却拿它干间歇，而且时间是渐进式，我很满意，无非就是零点前干不完规定组数啦！还是很满意的，看来实力真的是不知不觉中就提升啦！没有比赛的日子里我要继续发光。祝大家和自己都双节快乐。一个难得的中秋佳节遇上教师节，大家吃月饼了吗？#中秋节##教师节#

#可爱禁止令[超话]#93的这条快拍，昨晚细品了一下歌词，震惊我一百年…
因为这名为你（暂且是谁先不论）的存在，psh好像正经受着情感上的巨大冲击？
原本茫茫黑暗的前路，被一束光所照亮；
内心惊讶不已，不断自问：我为何会这样，还来不及反应，就“彻底混杂交织在一起”，这份感觉深入血液，连心情都变得如此敏感；
冷却的心重新变得炽热，就这样前进看看吧！
在荆棘遍布的道路上，我奋力狂奔，向着微光处呼唤着我的你的声音走去（一些救赎感）；
“你我之间，那迸发而出的火花”，盛大而璀璨，足以照亮黑暗之处的每个角落。
“放声呐喊吧”，属于我们的未来，一定会到来。
整首歌，讲得好像就是这么一个状态。
而这是psh在pjc生日当天凌晨熬夜发的…那么这个“你”…？
也许是我cpn了，但真的有点能代到…