演说不仅仅只是在舞台上的表演，更是让孩子在日常生活中能够有逻辑、有条理地表达自己的观点，会演说的人一定是会说话的人。

演讲到底在害怕什么呢？怕说错话？怕被嘲笑？所以紧张、手心冒汗、结巴、哆嗦？这一切的根源都是不自信。那为什么会不自信？究其根源是缺乏价值性特征，价值性是演说成功背后一个非常重要的秘密。

演说的实质就是价值性，也就是你的演说是否对他人有价值。如果你相信自己的价值，你不会不敢看别人的眼神，不会紧张到说话结巴。一个有价值的人无论走到哪里都会是人们的焦点，会受人尊敬。

所谓喜剧，一定是悲剧加上长一点的时间。训练的过程是无趣且痛苦的，它一定不会是喜剧，但收获的那一刻一定是喜剧。

——华少

双十一到的书看完了一本。
评价，对不起，真的难看。我打5分。
本来冲着精神科这几个字去的，结果书里的4个故事太普通没什么意思，最后总能“按套路”被治愈。然后搞不懂为什么总是一上来二话不说就打针？为什么每个故事都要把大胸穿豹纹的护士写一遍？？觉得无语，故事无趣且没有吸引力。。。
我要去闲鱼上卖掉，哪怕像是芬尼根的守灵夜这种我看不懂也不会去碰的书都不曾想着卖掉，真的，这是我想卖的第一本书。

四种互补夫妻面相，注定幸福

一、夫妻眉毛皆粗
眉毛粗且浓密的人特别重感情。男方粗眉表示能迁就、谦让另一半；女方粗眉代表有男子气魄，重视家庭生活。若两人皆为粗眉，刚好一柔一刚，互补长短，是很典型的夫妻相合面相。

二、鼻梁要一人高，一人低
鼻梁高的人自尊心较强，凡事都有自己的见解；鼻梁短的人自尊心较弱，且缺乏自信心。夫妻两人鼻梁一高一低，截长补短，冲突也会比较少。

三、头发至少有一人细软
头发细软的人个性比较内向、温顺，容易接受别人的建议。如果夫妻俩人都属于头发细软，则性格接近，相处融洽。若一方头发比较粗硬，则个性顽固，若另一半属于细软发质，还是可以相处得宜。若两人都是粗硬发则容易发生争执。

四、嘴巴要一人大，一人小
嘴巴大外向、擅交际，嘴巴小胆小、内向。伴侣间嘴大的人掌有说话权，另一方比较不会反驳。若两人都嘴大，则容易起口角；若两人都是小嘴巴，相处上会比较没有话题可聊，比较乏味、无趣。