【药食同源：胃不好用木香，可清理肠道代谢废物，制作药膳调理身体~[嘻嘻]】
·[可爱]功效作用：木香是中药材，味辛、苦，性温。归脾、胃、大肠、胆、三焦经。为菊科植物木香的根。具有行气祛痛、健脾消食的功效。对于胸胁胀满、腹胀痛、呕吐腹泻、泻痢后重的病症有治疗作用。
·[馋嘴]食疗方：
1、陈皮木香烧肉：解郁止痛，疏肝理气，健脾消食。锅加油烧至七成热时倒入肉片，翻炒一会儿，倒入适量清水，煮沸，待猪肉快速时放入陈皮、木香末，调匀加盐即可。
2、木香粥：行气止痛。将木香择净放入锅中，加适量清水浸泡5-10分钟，水煎取汁，加大米煮粥，待煮至粥熟后，白糖调味服食。
3、木香瘦肉汤：疏肝解郁止痛。把陈皮和木香焙脆碾成粉末状备用锅内倒入少许油加热，放入猪瘦肉片翻炒，然后倒入适量的清水烧熟，烧熟之后再倒入陈皮和木香，加入少许的精盐搅拌食用。
·[并不简单]中成药：
1、木香顺气丸：具有行气化湿、健脾和胃的功效，适用于治疗湿浊中阻，脾胃不和所致的胸脘痞闷、胀痛不适，恶心呕吐，嗳气等症。
2、香砂养胃丸：具有温中和胃、行气化湿的功效，适用于治疗胃阳亏虚，湿阻气滞所致的胃脘隐痛、痞闷不舒，食欲不振等症。
3、保和丸：具有消食，导滞，和胃的功效，适用于腹胀、打嗝、吐酸、胃部不适、食欲不振等病症。
·[衰]禁忌：
1、对木香过敏的人群，禁止使用木香。
2、津亏、阴虚、脏腑燥热、火旺的人群，应谨慎使用木香。
3、正在使用其他药物的患者，为避免药性冲突，请务必告知医生。
4、哺乳期女性或孕妇在使用木香前为保险起见，请务必咨询专业医生。
5、腥膻、生冷、辛辣刺激、油腻的食物及茶类，有影响木香药效的可能，食用前也应咨询医生。
6、若发现木香已经出现变质迹象，不要继续服用。
#药食同源# #养生食疗# #中医中药#
·[可爱]功效作用：木香是中药材，味辛、苦，性温。归脾、胃、大肠、胆、三焦经。为菊科植物木香的根。具有行气祛痛、健脾消食的功效。对于胸胁胀满、腹胀痛、呕吐腹泻、泻痢后重的病症有治疗作用。
·[馋嘴]食疗方：
1、陈皮木香烧肉：解郁止痛，疏肝理气，健脾消食。锅加油烧至七成热时倒入肉片，翻炒一会儿，倒入适量清水，煮沸，待猪肉快速时放入陈皮、木香末，调匀加盐即可。
2、木香粥：行气止痛。将木香择净放入锅中，加适量清水浸泡5-10分钟，水煎取汁，加大米煮粥，待煮至粥熟后，白糖调味服食。
3、木香瘦肉汤：疏肝解郁止痛。把陈皮和木香焙脆碾成粉末状备用锅内倒入少许油加热，放入猪瘦肉片翻炒，然后倒入适量的清水烧熟，烧熟之后再倒入陈皮和木香，加入少许的精盐搅拌食用。
·[并不简单]中成药：
1、木香顺气丸：具有行气化湿、健脾和胃的功效，适用于治疗湿浊中阻，脾胃不和所致的胸脘痞闷、胀痛不适，恶心呕吐，嗳气等症。
2、香砂养胃丸：具有温中和胃、行气化湿的功效，适用于治疗胃阳亏虚，湿阻气滞所致的胃脘隐痛、痞闷不舒，食欲不振等症。
3、保和丸：具有消食，导滞，和胃的功效，适用于腹胀、打嗝、吐酸、胃部不适、食欲不振等病症。
·[衰]禁忌：
1、对木香过敏的人群，禁止使用木香。
2、津亏、阴虚、脏腑燥热、火旺的人群，应谨慎使用木香。
3、正在使用其他药物的患者，为避免药性冲突，请务必告知医生。
4、哺乳期女性或孕妇在使用木香前为保险起见，请务必咨询专业医生。
5、腥膻、生冷、辛辣刺激、油腻的食物及茶类，有影响木香药效的可能，食用前也应咨询医生。
6、若发现木香已经出现变质迹象，不要继续服用。
#药食同源# #养生食疗# #中医中药#
【一个强力祛痰方，从根源治痰】
痰多一分，命短一寸。怪病多痰，今天给大家分享一个强力祛痰方，祛痰息风，健脾养胃，标本兼治。
中医常说痰“周身内外皆到，五脏六腑俱有”，也就是说痰饮不只是我们咳出来、吐出来的痰。
它还可以随着气血的流动，到达我们的全身各处。
比如，停在我们的皮肤表面，就形成结节，包块，脂肪瘤；
停在胃里就会影响脾胃吸收食物，导致气血生化减少。
今天这个方子，可以说是强力祛痰的典范。
化痰息风，健脾祛湿，达到一个标本兼治的效果。方子叫做半夏白术天麻汤。
用药组成分别是制半夏，天麻，茯苓，陈皮，白术，生姜，大枣和甘草。
原方用量为半夏4.5g，天麻、茯苓、橘红各3g，白术9g，甘草1.5g。生姜一片，大枣二枚，水煎服。
我们先来说制半夏，制半夏的药性辛温而燥，可以燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。
对于痰饮导致的反胃、恶心，还有顽固的痰饮停留在身上导致的结节来说，是不二之选，这是强劲的地方。
然后是天麻，天麻可以息风止痉，祛风通络。
我们说痰可以流窜我们的全身，但如果我们的体内有风，就像垃圾场里刮大风一样，大风带着地上的垃圾随处飘。
我们身上的痰也更容易随着内风到达我们的全身各处，所以需要我们息风祛风。
茯苓和白术是两味健脾化湿的药物，也是方子标本兼治的体现之处了。
如果脾胃虚弱了，运化水液的能力下降，就会在我们的身上产生湿气。
时间长了湿气凝炼在一起，就变成的难以消掉的痰凝。
所以如果想要我们身上没有痰饮，治标是化痰祛痰，治本就是通过健脾化湿，来减少痰饮的生成。
陈皮和生姜都可以理气和胃。理气可以加快气机地运行，从而增强方子化痰祛湿的效率。
痰湿如果停在脾胃里，我们就很容易恶心犯胃，所以使用陈皮和生姜来和胃止呕。
最后就是大枣和甘草，可以补中益气，和胃健脾，从根本上增强脾胃的能力，从而减少痰湿的产生。
甘草还能调和所有药的药性，防止辛温燥烈的药物伤害我们的身体。
整个方子有强劲祛痰的药物，又有通过补养脾胃正气而减少痰湿生成的药物，所以说它是标本兼治的典范。
每个人的体质不一样，使用的药物也会稍作变化，建议在中医指导下使用。
来源：网易号圣医录
提示：文中处方，仅供临床中医参考，非专业人士，请在专业中医指导下使用。
痰多一分，命短一寸。怪病多痰，今天给大家分享一个强力祛痰方，祛痰息风，健脾养胃，标本兼治。
中医常说痰“周身内外皆到，五脏六腑俱有”，也就是说痰饮不只是我们咳出来、吐出来的痰。
它还可以随着气血的流动，到达我们的全身各处。
比如，停在我们的皮肤表面，就形成结节，包块，脂肪瘤；
停在胃里就会影响脾胃吸收食物，导致气血生化减少。
今天这个方子，可以说是强力祛痰的典范。
化痰息风，健脾祛湿，达到一个标本兼治的效果。方子叫做半夏白术天麻汤。
用药组成分别是制半夏，天麻，茯苓，陈皮，白术，生姜，大枣和甘草。
原方用量为半夏4.5g，天麻、茯苓、橘红各3g，白术9g，甘草1.5g。生姜一片，大枣二枚，水煎服。
我们先来说制半夏，制半夏的药性辛温而燥，可以燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。
对于痰饮导致的反胃、恶心，还有顽固的痰饮停留在身上导致的结节来说，是不二之选，这是强劲的地方。
然后是天麻，天麻可以息风止痉，祛风通络。
我们说痰可以流窜我们的全身，但如果我们的体内有风，就像垃圾场里刮大风一样，大风带着地上的垃圾随处飘。
我们身上的痰也更容易随着内风到达我们的全身各处，所以需要我们息风祛风。
茯苓和白术是两味健脾化湿的药物，也是方子标本兼治的体现之处了。
如果脾胃虚弱了，运化水液的能力下降，就会在我们的身上产生湿气。
时间长了湿气凝炼在一起，就变成的难以消掉的痰凝。
所以如果想要我们身上没有痰饮，治标是化痰祛痰，治本就是通过健脾化湿，来减少痰饮的生成。
陈皮和生姜都可以理气和胃。理气可以加快气机地运行，从而增强方子化痰祛湿的效率。
痰湿如果停在脾胃里，我们就很容易恶心犯胃，所以使用陈皮和生姜来和胃止呕。
最后就是大枣和甘草，可以补中益气，和胃健脾，从根本上增强脾胃的能力，从而减少痰湿的产生。
甘草还能调和所有药的药性，防止辛温燥烈的药物伤害我们的身体。
整个方子有强劲祛痰的药物，又有通过补养脾胃正气而减少痰湿生成的药物，所以说它是标本兼治的典范。
每个人的体质不一样，使用的药物也会稍作变化，建议在中医指导下使用。
来源：网易号圣医录
提示：文中处方，仅供临床中医参考，非专业人士，请在专业中医指导下使用。
白内障治疗方，可提高视力，总有效率85%[good]
导读：西医、中医对于此病有不同的认识，《原机启微》一书对本病的致病原因阐述认为是“阴弱不能配阳”，或“肝木不平，内挟心火”等。因此拟用补益肝肾，滋阴降火，祛风镇潜的“七子补肾丸”可减轻症状，提高视力。
七子补肾丸防治老年性白内障
方药：
菟丝子、枸杞子、决明子、茺蔚子、车前子、覆盆子、沙苑子各50克，熟地200克，山萸肉、山药各60克，泽泻、丹皮、茯苓、知母各30克，羌、独活各20克，醋炒龟板、炙灵磁石各35克。
制服法：
以上各药研细，龟板、灵磁石另研细全部拌匀，蜂蜜合丸每丸重9克，早晚各服1丸。
病例：
王××，男，57岁，于1983年12月4日来我院门诊，自觉视物昏糊，眼前有黑点飞舞，肢体疲惫乏力，头晕耳鸣，舌淡红，脉细数。请眼科会诊，裂隙灯检查：右眼视力0.5，左眼0.3，两眼晶状体前后皮质及核心均见混浊，两眼眼底尚正常。诊断为老年性早期白内障。处以上方患者自制服用。
复诊：1984年3月26日患者自觉昏花较为减轻，眼前黑点亦比较稀少，精神也有所改善，检查右眼视力1.0，左眼0.9。仍嘱继续服上方以滋补肝肾增强免疫功能以提高视力。
按：
老年性白内障西医认为是晶状体退行性改变与房水营养障碍有关，晶体混浊而致视力减退，甚至失明为特点，是老年常见病之一。西医认为晶状体混浊是一种蛋白变性，一般不可回逆，成熟后即以手术为主。
中医认为由于老年脏腑气血不足，不能上荣于目引起晶状体代谢障碍。晶状体属水轮，为肾所主，而足厥阴肝经手少阴心经之脉皆上达目系而与晶状体直接或间接发生关联，所以凡脏腑气血不足，皆有可能影响晶状体的健康而发生本病。
祖国医学眼科文献中论述本病比较详细，如《原机启微》一书对本病的致病原因阐述认为是“阴弱不能配阳”，或“肝木不平，内挟心火”等。因此拟用补益肝肾，滋阴降火，祛风镇潜的“七子补肾丸”可减轻症状，提高视力。
本方系在滋阴补肾的六味地黄丸基础上加强补益肝肾，清肝明目的菟丝子、枸杞子、决明子、茺蔚子、车前子、覆盆子、沙苑子、知母。
特别值得提出的加上羌、独活风药灵动走窜，可升发阳气，抑制养阴补肾药滋腻之弊，更重要的是羌、独活可祛风胜湿、活血通络、散结攻坚，提高本方疗效，在眼科古方中如《审视瑶函》、《原机启微》不少方均选用二药。龟板、灵磁石在本方中亦取到一定作用，龟板滋阴益肾，镇潜熄风，肾阴充足，则虚阳下潜，心火降则虚火自清；灵磁石质重性寒，为镇潜浮阳，摄纳肾气，肾虚精亏则耳鸣耳聋，目暗不明，肾虚不能养肝，则肝阳上升，头目眩晕。
如能够坚持服用本方3～6月，可防止白内障病情发展，不仅可制止患者的视力减退，而且有改善视力的效果。对糖尿病性白内障亦有一定医治的作用。余用上方治疗老年性白内障，计治疗60例，116只眼，均能够控制发展，并提高视力，总有效率达到85％。
特别提醒：本文所涉及处方用药，仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。
导读：西医、中医对于此病有不同的认识，《原机启微》一书对本病的致病原因阐述认为是“阴弱不能配阳”，或“肝木不平，内挟心火”等。因此拟用补益肝肾，滋阴降火，祛风镇潜的“七子补肾丸”可减轻症状，提高视力。
七子补肾丸防治老年性白内障
方药：
菟丝子、枸杞子、决明子、茺蔚子、车前子、覆盆子、沙苑子各50克，熟地200克，山萸肉、山药各60克，泽泻、丹皮、茯苓、知母各30克，羌、独活各20克，醋炒龟板、炙灵磁石各35克。
制服法：
以上各药研细，龟板、灵磁石另研细全部拌匀，蜂蜜合丸每丸重9克，早晚各服1丸。
病例：
王××，男，57岁，于1983年12月4日来我院门诊，自觉视物昏糊，眼前有黑点飞舞，肢体疲惫乏力，头晕耳鸣，舌淡红，脉细数。请眼科会诊，裂隙灯检查：右眼视力0.5，左眼0.3，两眼晶状体前后皮质及核心均见混浊，两眼眼底尚正常。诊断为老年性早期白内障。处以上方患者自制服用。
复诊：1984年3月26日患者自觉昏花较为减轻，眼前黑点亦比较稀少，精神也有所改善，检查右眼视力1.0，左眼0.9。仍嘱继续服上方以滋补肝肾增强免疫功能以提高视力。
按：
老年性白内障西医认为是晶状体退行性改变与房水营养障碍有关，晶体混浊而致视力减退，甚至失明为特点，是老年常见病之一。西医认为晶状体混浊是一种蛋白变性，一般不可回逆，成熟后即以手术为主。
中医认为由于老年脏腑气血不足，不能上荣于目引起晶状体代谢障碍。晶状体属水轮，为肾所主，而足厥阴肝经手少阴心经之脉皆上达目系而与晶状体直接或间接发生关联，所以凡脏腑气血不足，皆有可能影响晶状体的健康而发生本病。
祖国医学眼科文献中论述本病比较详细，如《原机启微》一书对本病的致病原因阐述认为是“阴弱不能配阳”，或“肝木不平，内挟心火”等。因此拟用补益肝肾，滋阴降火，祛风镇潜的“七子补肾丸”可减轻症状，提高视力。
本方系在滋阴补肾的六味地黄丸基础上加强补益肝肾，清肝明目的菟丝子、枸杞子、决明子、茺蔚子、车前子、覆盆子、沙苑子、知母。
特别值得提出的加上羌、独活风药灵动走窜，可升发阳气，抑制养阴补肾药滋腻之弊，更重要的是羌、独活可祛风胜湿、活血通络、散结攻坚，提高本方疗效，在眼科古方中如《审视瑶函》、《原机启微》不少方均选用二药。龟板、灵磁石在本方中亦取到一定作用，龟板滋阴益肾，镇潜熄风，肾阴充足，则虚阳下潜，心火降则虚火自清；灵磁石质重性寒，为镇潜浮阳，摄纳肾气，肾虚精亏则耳鸣耳聋，目暗不明，肾虚不能养肝，则肝阳上升，头目眩晕。
如能够坚持服用本方3～6月，可防止白内障病情发展，不仅可制止患者的视力减退，而且有改善视力的效果。对糖尿病性白内障亦有一定医治的作用。余用上方治疗老年性白内障，计治疗60例，116只眼，均能够控制发展，并提高视力，总有效率达到85％。
特别提醒：本文所涉及处方用药，仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。
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