观受是苦
◎ 佛陀说：“我只教导一件事，那就是——苦与灭苦之道。”
◎ 一切构成人类的元素，本质皆是苦的。
◎ 当我们将自私放下，然后转移注意力去留意每个众生内心炽盛的不满足时，我们不只会看到它的普遍性，还能领悟到我们本身的苦其实也没什么大不了，不过是所有存在众生中的一小部分罢了。
◎ 如果你真的了悟诸法实相，你就会发现一切都不可能称心如意。
◎ 就精神的角度来说，乐或苦的感觉都可以看成是苦的同义字，因为它们只会产生心理上的痛苦。乐会使心漂浮，苦则会使心气馁。
◎ 人生最难做到的是能够“尽情地”去做自己想做的事。
◎ 苦是人生的本质，只要你活着一天，就得接受苦的挑战。
◎ 这世界没有一样东西可以依靠——世界是一个不安与烦扰、快乐与痛苦，永无止尽的轮回，是没有宁静的。
——恭录慧律法师《茅蓬语录》

供水偈
水有八德，供養十方。
消除惡業，六道清涼。
嗡啊吽！

水的特質
純淨
藉由供養乾淨的水
讓我們能滌除所有的罪障

清涼
藉由供養清涼的水
讓我們能止息所有的煩惱

柔軟
藉由供養柔軟的水
祈求加持
讓我們依師的心能夠升起

回向給所有生病的人
需要金錢的人

像我很喜歡灑甘露水
南無觀音菩薩
這個甘露水代表藥
所以把很多的不好的給淨化了
而且布施甘露
給這些眾生可以離苦得樂
幫助這些餓鬼道
幫助這些眾生
幫助魚幫助樹幫助草

就是用慈悲的力量
就可以淨化一切

爾时，四方天王俱從座起，合掌恭敬，白佛言：[世尊！地藏菩萨於久遠劫来，發如是大願，云何至今猶度未絕，更發广大誓言？唯願世尊為我等说！]佛告四天王：[善哉！吾今為汝及未来、现在天、人眾等广利益故，説地藏菩萨於娑婆世界，閻浮提内生死道中，慈哀救拨，度脱一切罪苦眾生方便之事。]四天王言：[唯然，世尊！願樂欲聞。]✨✨✨