零運動的前港姐戚黛黛花了2個月時間,靠「生酮飲食」減去20磅,由肥師奶變番苗條索港姐,可謂踏入40歲的最佳禮物!今次的起心肝減肥,主要是偶然在網上看見「生酮飲食」不用節食,對為食的她相當有推動力,於是跟隨網上食譜,慢慢摸索嘗試,她笑說:「唔使做運動、唔使捱餓就可以減磅,真係好啱我!我通常早餐加午餐一齊食,會食得清淡啲;晚餐就因為我夜瞓,會食得飽啲,唔想夜啲就肚餓,所以會食椰菜花飯、蒟蒻麵、煎豬扒之類。」
減肥過程中,她直言完全沒有做運動,笑稱當時「負擔」重,更加提不起勁:「以前行步路都身水身汗,仲邊有心機運動,反而依家輕盈咗,會想練番啲肌肉線條。」
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清体饮➕复合酶❼❺⓿ ͏
想瘦快的就搭配合复酶 然后自己再自律点一 效果真明的显的很!!从我来不告会诉我的顾客你说一边躺着大吃大一喝边等着哗哗秤掉 任何全安对身体无害减的肥产品都是辅助 所一以款好的产品➕上的你好好合配才能到达最好的效果…
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