经文：
愿佛为我广宣经法。我当奉持。如法修行。拔诸勤苦生死根本。速成无上正等正觉。

注：
1，＂愿佛＂，愿是希望；佛是世自在王如来；
2，＂广宣＂，广泛地宣讲；
3，＂我当奉持＂。我，法藏比丘的自称；当，应当；奉持，奉行受持。后面紧接着说，＂如法修行＂，按世自在王如来广宣的经法进行修行。读到这里，我的心是感动的，是深深那种触动，法藏比丘正知正念，知道学佛的根本是＂如法修行＂，所以他能成功，对照一下现在的我们，很多人不知道＂如法修行＂，不知道怎么修才如法，就是想真修、想实修的人，也很多落于偏地，法藏比丘很幸运，遇到了好老师，由老师给他＂广宣经法＂，我们身处末法时期，无佛住世，怎么办？就要向经典学，向善知识学，这才和法藏比丘一样的正道，才能证得佛果。说这些，我只是想告诉同修们一个道理，修行必须如法，切莫盲休、乱休，不知归向何方，这就可悲了！
4，＂拔诸勤苦生死根本＂。拔，拔除；勤苦，指勤劳苦作；生死根本是贪、嗔、痴；
5，＂无上正等正觉＂，指究竟圆满的佛。

解：
法藏比丘说，愿求佛为我广泛宣讲经法，我必当奉行受持，按照经法开示依教奉行，拔除一切勤劳造作的生死根本，断除贪、嗔、痴等根本烦恼，快速成佛。 https://t.cn/RxRRfMY

健康的终极秘诀是什么
修心修德，德为道之心，道为德之形，道为宇宙中的最高能量频率，得道者，可达到健康的终极追求，天人合一成圣，成佛，成神仙。

健康无非是养生，生为阳气，阳气最高级的为光为道，阴阳平衡为凡夫俗子，阴盛阳衰则病，阳盛阴无，最后为纯阳之体与天道最高的能量频率合一，为养生健康的终极目标，秘诀即是修心修德。

生命不在于运动，因为乌龟与兔子早以说明了这个道理。私家车与出租车也证明了，古人也说过，大动不如小动，小动不如不动，不动之动方为上上之动，静极而自动之说。

健康和饮食营养还无关，西方文化讲的是营养饮食，东方文化讲的是能量，气，营养来源于食物，能量来源于心，所以才有正心正念，正气之说。

正气存内，邪不可干，正能量。

中毉大夫

物竞天择，适者生存，有史以来，万物都是打磨自己而适应环境。
修心、修行、修佛、修道…无不是为寻求适应规律，所谓近道得道，大为苍生，小为自己过得更好。打磨自己的过程痛并快乐着，时而又迷失。
事业的停滞，感情的无谓，人生的迷茫，家宅的不安，六亲的矛盾…受困于种种，迷失又不放弃。或许你需要一句棒喝，一句鸡汤，一个动作，一个瞬间，一个人，一件事…觉悟过来，走出困惑，回归笑容。
方法有很多种，但一场正念徒步，带着传统文化，带着智慧和呼吸的行走，发现内在，拨开云雾的行走，这过程中，会有很多觉悟的瞬间，发现真正的自己。
一悟归身处，何山路不通。