零失败/焦香多汁/好吃到疯狂舔手指的蜜汁鸡翅教程〔空气炸锅版〕[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]

腌料调制和制作时间都在图里 非常简单
基本上照着步骤做的都能成功

此外还有几个要注意的点：
1.鸡翅优先买冰鲜的 冰冻的口感没那么好
2.腌制的时间最好在6小时以上 时间越久越入味
3.不同牌子的空气炸锅脾气都有不同 如果烤出来的时间不够可以自己慢慢加 反之就自己减少

杭州临安青山湖露营攻略：大家好，今天给大家推荐杭州周边的一个露营地，它就是青山湖，为了方便大家找到，我会给大家配一张地图，大家看着地图找。地图上的B区，是水上森林，算是景区，风景特别棒，大家一定要去看看，这里停车也特别方便，停车费1小时5元，如果是野餐，那么B区并不推荐，因为这里视野不是很好，也不能用火。

如果是野餐露营，那么A区更适合，A区是一片超超超大的草坪，而且没有人管，关键是视野非常的开阔，车可以停放在路边，停车免费。

游玩建议：建议大家先去B区的景区逛一圈，大概1个小时就足够了，然后开车去A区的野餐区域，开车也就几分钟的距离。

注意事项：因为这里是无人管理的营地，所以属于野营地，没有基础的设施，没有卫生间，也没有淡水，所以上厕所大家要想办法，可以带一个更衣帐篷，做一个临时的厕所，也可以使用便携尿袋，如果是大的，那么更衣帐篷更实用。淡水只能自己从家里携带，其它野餐的基本都是从家里带的。
https://t.cn/A6SHhECx

1:20送她进校，
1:30到单位停好车，
一站地距离到健身房。
今天做了杠铃硬拉、宽蹲，器械外展、器械内展、助力臂屈伸，高位下拉各3-5组，最后坡度快走20分钟，3:00结束，洗完澡回到车上等她的电话随时出发。
中途老师在微信群发了图，不知道什么意思，我看不懂，也不问，一直佩服初中还能管数学的妈妈们！
这两个小时时间并不宽松，下周继续优化。就这样吧，她练她的，我练我的，我们在不同的道路上各自进步。
但是，好像不禁希望学校周日也安排上半天课就好了[酷]