好久没去后院,想着初夏时绣球落幕后无花可赏。今日早晨不热,移步后院,看到之前毫无生气的三角梅开出粉紫色的花,随意从花市带回的小玫瑰开出了几朵香槟色,还有2,30个花骨朵在含苞,桔子树一下长好高,果实虽还小,秋后的那一口酸甜也是指日可待。隔壁邻居家的丝瓜爬藤到访,我只做观赏,不取也不驱。没有期待的等待中给你点花色也很不错 #秘密花园##园艺# https://t.cn/RI9Efi9

#二十四节气# 立秋

切实感受到“一宿秋风未觉凉”,说好的下雨️转眼变成大晴天 不知大家伙们那是啥天呢?碎碎结束
来说说立秋三侯:
¹ 凉风至
² 白露生
³ 寒蝉鸣

虽说今天立秋,但仍处在中伏,中伏过后还有10天末伏,暑热仍在~还是要防暑

立秋后所有生瓜类(比如西瓜、甜瓜、哈密瓜等)要少吃,可吃煮熟的丝瓜、黄瓜等
调脾为秋后贴秋膘做准备,脾胃喜欢的食物:白扁豆、炒薏米、山药、芡实、银耳、莲藕
推荐:蒸山药和煮薏米粥

情志上,《内经》劝人安宁、收敛(淡定点)
宜深呼吸

#德州同城[超话]#
下雨天晚饭后,来老院看看。
这几天雨水足,小院里的绿叶蔬菜长势喜人,摘了两个水灵灵的大丝瓜。
石榴树上挂了果,还是青青的,等秋后就能吃上甜甜的红籽石榴啦!
无花果树像伞一样,罩住半个小院。晴天时,还可以在树底下,放上一个小方桌,乘凉喝茶。
无花果已经吃到嘴里……
#来拍一夏##挡不住的夏天#


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