#健身打卡在深圳# Five Parks Yoga 45 Minute Deep Stretch 第一次自己做这么认真彻底的拉伸 之前在中田都是接受老陈的被动拉伸…(一提起老陈还是觉得有点心痛[白眼]) 最痛苦非股四头肌拉伸莫属 感觉腿痛到想吐[二哈] 回来赶紧补了根香蕉 拉伸也是费心费力啊[笑cry] PS:今日营业的是一枚手酸肚皮痛的土味博主(昨晚的腹肌塑造和今早的上肢举铁都颇具成效[doge]) 就问你这身装束辣不辣眼️？！ https://t.cn/z85dZ9N
会直接赶往古族。萧炎低声说了一声，旋即手掌一握，一个玉瓶便[来][酷]是出现在了其手中，玉瓶内，一枚龙眼大小的丹药正悬浮其中，惊人的能量宛如晶体一般凝固在瓶中，一股异香，弥漫开来。九品玄丹！见到那枚丹药，药老这才略微松了一口气，但眼中依旧是有着一些担忧之色，九品玄丹药力极端的恐怖，吞服需要不#莆田鞋##匡威#
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