「减肥文案」
❶还是瘦点好 太重了容易坠入爱河
❷吃的苦中苦，睡得心上人
❸夏天 四周弥漫着减肥的妄想
❹小减换衣服，大减换男人
❺没有平坦的肚子就没有平坦的人生，加油
❻你快不快乐我不知道
但是90斤+巴掌脸+筷子腿=肯定很快乐
❼你想在电子秤上哭还是在穿衣镜前笑
❽带着饥饿入睡是成为美女的开端
❾我要开始吓吓我的小肉肉们了
❿后来我才明白，所有命运赠送的美味，早已在体重秤上标好了刻度
❶❶等你瘦下来你会知道
衣服真的能“件件百搭”
拍照真的能“没有死角”
❶❷能管理好自己的身材
真的是一件非常有成就感的事情
❶❸瘦下来 总有远方可以奔赴 总有好事可以水到渠成
❶❹一富遮百丑，一瘦解千愁
❶❺世上有一条永恒不变的法则
当你变好 你才会遇到更好的
❶❻吃吃减减又吃吃 生活真是有意思
❶❼人在胖，秤在看
❶还是瘦点好 太重了容易坠入爱河
❷吃的苦中苦，睡得心上人
❸夏天 四周弥漫着减肥的妄想
❹小减换衣服，大减换男人
❺没有平坦的肚子就没有平坦的人生，加油
❻你快不快乐我不知道
但是90斤+巴掌脸+筷子腿=肯定很快乐
❼你想在电子秤上哭还是在穿衣镜前笑
❽带着饥饿入睡是成为美女的开端
❾我要开始吓吓我的小肉肉们了
❿后来我才明白，所有命运赠送的美味，早已在体重秤上标好了刻度
❶❶等你瘦下来你会知道
衣服真的能“件件百搭”
拍照真的能“没有死角”
❶❷能管理好自己的身材
真的是一件非常有成就感的事情
❶❸瘦下来 总有远方可以奔赴 总有好事可以水到渠成
❶❹一富遮百丑，一瘦解千愁
❶❺世上有一条永恒不变的法则
当你变好 你才会遇到更好的
❶❻吃吃减减又吃吃 生活真是有意思
❶❼人在胖，秤在看
中秋快乐～今天的我感到很圆满
其实当我在想这些事情的时候，我的脑子是一片混乱的，太多太多的事情在我脑海里放映，我一时不知该从何说起。
高三的生活真的好糟糕，人际交往处理真的很难，我甚至有一刻想要逃离这个地方，我想一个人静一静，好好的去想想我所想的未来。日复一日，年复一年，每天都有着写不完的试卷和作业，考不完的试，上不完的课，每天的确过的很充实，可是总有闲下来的时候，而这时我感觉我是一座孤岛，周围的大海都很吵闹。在这个世界里，我不敢去和别人谈论最真实的自己，我怕别人不理解，到最后引来群嘲，从始至终我都是一个人，我其实一直认为一个人挺不错的，可以做自己想做的，没有任何羁绊，可是当你看到别人都成群结队时你才会感到自己原来无比孤独，那种感觉是说不上来的。
我在这个人人都说好的一中里，很难看到我的未来，也难以看到我的希望。我总是将生活里的小事无限放大，放大到完全陷入自己的思想里，从此一发不可收拾。我在无数次告诉自己，大家都会走散的，不要太在意来和去的人和事，可最终对我还是无解，而我的希望也在慢慢破碎了。
如果说今天有什么开心的事情的话，那记忆深刻的就是老班今天和我们一起过中秋节啦，我其实从未想过老班会自己掏钱给我们买东西吃。他今晚说了好多好多话，我相信他是真情实感的，同时我的感动和眼泪也是真情实感的。我们老班是个妥妥的大直男，毕竟年纪也摆在这了，但他真的用了心，虽然他买的饼不是什么网上很火的饼，但是应该是他那个年代最好的东西了，他买的还是最贵的那种，那一刻我真的真的无比感动。其实我并不觉得要和别人的老师比什么，每个老师都不同，更何况我们的老班本就不是个很浪漫的人，但他的爱来的很真诚，这种真诚的爱是很多东西无法换来的，也是最让人感动的。最后其实仔细想想，他好像一直都对我们很好很好，他对我们好像一直都很真诚。
另一件开心的事呢——那就是整整87天，嘉祺今天终于发微博了，在月圆之时我们团圆了。约定一直没变，他今天唱歌了，很好听很好听，感觉真的很长时间没听到他唱新歌了，无论是声音也好，样貌也罢，他还是那个我熟悉的嘉祺。当然别的小伙伴也都发了，只是嘉祺的这条微博在我看来显得比较特别罢了。
抛开一切烦恼，今天真的无比特别，无论是青春的模样还是手抖拍下的爱心月亮还是嘉祺和他们的微博祝福，在我看来这无疑是命中注定罢了。这同时也是老班在偷偷告诉我们，我们就要毕业了；是嘉祺知道我们想他了，所以在沉寂了这么久后终于发微博了；是月亮在偷偷告诉我你其实也很特别罢了。
直到凌晨一点，我准备睡觉了，因为明天还要上学，日子又要重复着过了起来，生活也还得继续，每天的生活都存在小插曲，但我希望未来我可以好好去消化掉它们，没有人是一座孤岛，但它并不代表孤岛不好。芸芸众生，希望你能成为你想成为的人，希望我们可以遇见真诚的人。
祝你我不止高考顺利更要一切顺利。晚安
其实当我在想这些事情的时候，我的脑子是一片混乱的，太多太多的事情在我脑海里放映，我一时不知该从何说起。
高三的生活真的好糟糕，人际交往处理真的很难，我甚至有一刻想要逃离这个地方，我想一个人静一静，好好的去想想我所想的未来。日复一日，年复一年，每天都有着写不完的试卷和作业，考不完的试，上不完的课，每天的确过的很充实，可是总有闲下来的时候，而这时我感觉我是一座孤岛，周围的大海都很吵闹。在这个世界里，我不敢去和别人谈论最真实的自己，我怕别人不理解，到最后引来群嘲，从始至终我都是一个人，我其实一直认为一个人挺不错的，可以做自己想做的，没有任何羁绊，可是当你看到别人都成群结队时你才会感到自己原来无比孤独，那种感觉是说不上来的。
我在这个人人都说好的一中里，很难看到我的未来，也难以看到我的希望。我总是将生活里的小事无限放大，放大到完全陷入自己的思想里，从此一发不可收拾。我在无数次告诉自己，大家都会走散的，不要太在意来和去的人和事，可最终对我还是无解，而我的希望也在慢慢破碎了。
如果说今天有什么开心的事情的话，那记忆深刻的就是老班今天和我们一起过中秋节啦，我其实从未想过老班会自己掏钱给我们买东西吃。他今晚说了好多好多话，我相信他是真情实感的，同时我的感动和眼泪也是真情实感的。我们老班是个妥妥的大直男，毕竟年纪也摆在这了，但他真的用了心，虽然他买的饼不是什么网上很火的饼，但是应该是他那个年代最好的东西了，他买的还是最贵的那种，那一刻我真的真的无比感动。其实我并不觉得要和别人的老师比什么，每个老师都不同，更何况我们的老班本就不是个很浪漫的人，但他的爱来的很真诚，这种真诚的爱是很多东西无法换来的，也是最让人感动的。最后其实仔细想想，他好像一直都对我们很好很好，他对我们好像一直都很真诚。
另一件开心的事呢——那就是整整87天，嘉祺今天终于发微博了，在月圆之时我们团圆了。约定一直没变，他今天唱歌了，很好听很好听，感觉真的很长时间没听到他唱新歌了，无论是声音也好，样貌也罢，他还是那个我熟悉的嘉祺。当然别的小伙伴也都发了，只是嘉祺的这条微博在我看来显得比较特别罢了。
抛开一切烦恼，今天真的无比特别，无论是青春的模样还是手抖拍下的爱心月亮还是嘉祺和他们的微博祝福，在我看来这无疑是命中注定罢了。这同时也是老班在偷偷告诉我们，我们就要毕业了；是嘉祺知道我们想他了，所以在沉寂了这么久后终于发微博了；是月亮在偷偷告诉我你其实也很特别罢了。
直到凌晨一点，我准备睡觉了，因为明天还要上学，日子又要重复着过了起来，生活也还得继续，每天的生活都存在小插曲，但我希望未来我可以好好去消化掉它们，没有人是一座孤岛，但它并不代表孤岛不好。芸芸众生，希望你能成为你想成为的人，希望我们可以遇见真诚的人。
祝你我不止高考顺利更要一切顺利。晚安
#方志动态# 志说南京 | 中国医师节
杏林说 ¦ 民国金陵四大名医
第一回 杏林事古今一表 急学究倒履奔药
杏林古往多异志，十朝都会汇才识。
自来风云际会日，几多灾劫与传奇。
案上醒木一响，与君书起从头。
时恰民国烽火告急，内忧外患，不一而足。是饿殍遍野少哀鸿，江山伶仃多草木。
乱世人艰，凋零去，不当作好时节。
常言说，史家不幸诗家幸，这不是没有道理的。
君不见，文天祥“惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁”；杜子美眼见“国破山河在”，长嗟“城春草木深”；老辛在北固亭嗤当年“元嘉草草，封狼居胥，赢得仓皇北顾”；放翁老来烤火撸猫尚且不忘嘱咐自家儿郎“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”。
诗词千古绝唱，常在战乱人间。
可见这世间的事情，少有能长好的，总有起落。三十年河东三十年河西，星斗也会转位挪移。
唯有医药之事不同。
不论是好时代还是坏时代，总有个咳喘不适的时候。人吃五谷杂粮，难免生病，是故不论什么时候，都缺不了医生。
尤其是好医生。
南北同仁堂的杏林招牌，就是在这么一代代缺不了好医生的时代里，积攒下来的。
南边的同仁堂开在南京，民国时期，有四大名医坐镇当中。当年金陵城里的人说起这四大名医，很是有一番讲头：
这四人看病各有各的规矩，开药各有各的门道，脾气秉性也各不相同。四人互不待见，也从不来往。偌大的金陵城中只有那同仁堂的乐笃周乐大掌柜，能同时和这四人搭上话。但也仅仅是生意上的往来，每月中旬各大诊所、医室分别要从同仁堂进药材，这同仁堂的药材品质全国闻名，名医们趋之若鹜。这好药啊得配好医，有这两点保证，谁得病都能治好。
——《南同风云录》南京同仁堂
你道这四位名医分别是谁？
那便是：少年才俊的“随学究”随翰英，以后进之身同“三卿一石”齐名的杨伯雅，“全一人活万人命”的“民国医宗”张简斋和与他并称“金陵二张”的张栋梁四人。
今日便与诸君说一段“随学究”随翰英与同仁堂名药“紫雪丹”之间的往事。
随翰英是中医世家出身，名门之后，少时从儒，后因科举废制回家学医，天资聪颖，年少才高，二十多岁的时候就在祖地悬医坐堂了。
其人最好读书，少有交际，又曾是秀才出身，不出诊时也不干别的，就喜欢呆在家里研究些疑难杂症，人送外号“随学究”。
随翰英尤善小儿科，对儿科时感、麻疹、疳积、慢脾风等症的治疗见解独到。
却说这一日里天好，随翰英本欲在家中翻看典籍，闲度一日。忽有一老妇人抱着小儿急扣门扉，因门敲得极急，“随学究”尚未浣洗便匆匆倒履而至，衣带都没来得及系好呢。
一开门就见老妇人抱着小儿，神色慌乱，已然焦急地不知所言。随翰英将患儿让进屋里一看，便判定这孩子是得了痰热麻疹闭症，须得同仁堂的紫雪丹才最能救治得宜，当下二话不说，抱起孩子就往同仁堂跑。
老妇人一看他抱着孩子跑了，当然下意识地跟着就追啊。这一路随翰英衣衫不整，穿大街过小巷还怀抱着个孩子，身后还追着个神色焦急的老人家，得亏去同仁堂一路多是熟人，否则怕随医生是要被人误作了拍花子去的。
当时同仁堂的大掌柜乐笃周正在看着几个学徒磨药，见随翰英衣冠不整地闯进来，登时大乐，抚掌笑问他：“随学究这是从哪里来，瞧来竟像是来躲风流债的？”
随翰英来不及应付他这玩笑，直将怀中小儿比划给他瞧，边喘气边道：“你那紫雪丹呢，拿一颗给我，我这孩子有急用。”
乐笃周见事态紧急，便从柜中取了紫雪丹给他。
受限于当时工艺技术，紫雪丹在当时是同仁堂一颗难求的名贵药物，乐笃周给出去的这颗，还是早些时日被人定下的。因是掌柜取药，伙计倒也不敢拦着，只是难免担忧：“晚些时候杨医生来取药，可如何是好？他可不是好说话的。”
乐笃周听罢摆摆手，只道：“伯雄他虽然不好说话，但认道理，救人便是天大道理了。”
伯雄是杨伯雅的字，随翰英与他未有深交，自然也不晓得他的难缠之处，并不以为意。
后来随翰英与乐笃周一同改进同仁堂名品紫雪丹，新创制法、重新配量，君子之交名盛一时。您要问这是何等交情，当时有诗为证：
随山将万转，翰林筑医馆。寻番一学究，病体得以修。
——《南同风云录》南京同仁堂
此为后话，且不多言。
只说当下乐掌柜让了紫雪丹，救人活命，问心无愧，可回过头去却还得想想，要怎么和杨伯雅解释他定下的紫雪丹别处挪用了去的事情。
欲知此桩难事何解，且听下回分说。
（图片来源于网络）
拟稿：钱秋睿
审稿：王达云
审核：窦予然
发布：梁 刚
杏林说 ¦ 民国金陵四大名医
第一回 杏林事古今一表 急学究倒履奔药
杏林古往多异志，十朝都会汇才识。
自来风云际会日，几多灾劫与传奇。
案上醒木一响，与君书起从头。
时恰民国烽火告急，内忧外患，不一而足。是饿殍遍野少哀鸿，江山伶仃多草木。
乱世人艰，凋零去，不当作好时节。
常言说，史家不幸诗家幸，这不是没有道理的。
君不见，文天祥“惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁”；杜子美眼见“国破山河在”，长嗟“城春草木深”；老辛在北固亭嗤当年“元嘉草草，封狼居胥，赢得仓皇北顾”；放翁老来烤火撸猫尚且不忘嘱咐自家儿郎“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”。
诗词千古绝唱，常在战乱人间。
可见这世间的事情，少有能长好的，总有起落。三十年河东三十年河西，星斗也会转位挪移。
唯有医药之事不同。
不论是好时代还是坏时代，总有个咳喘不适的时候。人吃五谷杂粮，难免生病，是故不论什么时候，都缺不了医生。
尤其是好医生。
南北同仁堂的杏林招牌，就是在这么一代代缺不了好医生的时代里，积攒下来的。
南边的同仁堂开在南京，民国时期，有四大名医坐镇当中。当年金陵城里的人说起这四大名医，很是有一番讲头：
这四人看病各有各的规矩，开药各有各的门道，脾气秉性也各不相同。四人互不待见，也从不来往。偌大的金陵城中只有那同仁堂的乐笃周乐大掌柜，能同时和这四人搭上话。但也仅仅是生意上的往来，每月中旬各大诊所、医室分别要从同仁堂进药材，这同仁堂的药材品质全国闻名，名医们趋之若鹜。这好药啊得配好医，有这两点保证，谁得病都能治好。
——《南同风云录》南京同仁堂
你道这四位名医分别是谁？
那便是：少年才俊的“随学究”随翰英，以后进之身同“三卿一石”齐名的杨伯雅，“全一人活万人命”的“民国医宗”张简斋和与他并称“金陵二张”的张栋梁四人。
今日便与诸君说一段“随学究”随翰英与同仁堂名药“紫雪丹”之间的往事。
随翰英是中医世家出身，名门之后，少时从儒，后因科举废制回家学医，天资聪颖，年少才高，二十多岁的时候就在祖地悬医坐堂了。
其人最好读书，少有交际，又曾是秀才出身，不出诊时也不干别的，就喜欢呆在家里研究些疑难杂症，人送外号“随学究”。
随翰英尤善小儿科，对儿科时感、麻疹、疳积、慢脾风等症的治疗见解独到。
却说这一日里天好，随翰英本欲在家中翻看典籍，闲度一日。忽有一老妇人抱着小儿急扣门扉，因门敲得极急，“随学究”尚未浣洗便匆匆倒履而至，衣带都没来得及系好呢。
一开门就见老妇人抱着小儿，神色慌乱，已然焦急地不知所言。随翰英将患儿让进屋里一看，便判定这孩子是得了痰热麻疹闭症，须得同仁堂的紫雪丹才最能救治得宜，当下二话不说，抱起孩子就往同仁堂跑。
老妇人一看他抱着孩子跑了，当然下意识地跟着就追啊。这一路随翰英衣衫不整，穿大街过小巷还怀抱着个孩子，身后还追着个神色焦急的老人家，得亏去同仁堂一路多是熟人，否则怕随医生是要被人误作了拍花子去的。
当时同仁堂的大掌柜乐笃周正在看着几个学徒磨药，见随翰英衣冠不整地闯进来，登时大乐，抚掌笑问他：“随学究这是从哪里来，瞧来竟像是来躲风流债的？”
随翰英来不及应付他这玩笑，直将怀中小儿比划给他瞧，边喘气边道：“你那紫雪丹呢，拿一颗给我，我这孩子有急用。”
乐笃周见事态紧急，便从柜中取了紫雪丹给他。
受限于当时工艺技术，紫雪丹在当时是同仁堂一颗难求的名贵药物，乐笃周给出去的这颗，还是早些时日被人定下的。因是掌柜取药，伙计倒也不敢拦着，只是难免担忧：“晚些时候杨医生来取药，可如何是好？他可不是好说话的。”
乐笃周听罢摆摆手，只道：“伯雄他虽然不好说话，但认道理，救人便是天大道理了。”
伯雄是杨伯雅的字，随翰英与他未有深交，自然也不晓得他的难缠之处，并不以为意。
后来随翰英与乐笃周一同改进同仁堂名品紫雪丹，新创制法、重新配量，君子之交名盛一时。您要问这是何等交情，当时有诗为证：
随山将万转，翰林筑医馆。寻番一学究，病体得以修。
——《南同风云录》南京同仁堂
此为后话，且不多言。
只说当下乐掌柜让了紫雪丹，救人活命，问心无愧，可回过头去却还得想想，要怎么和杨伯雅解释他定下的紫雪丹别处挪用了去的事情。
欲知此桩难事何解，且听下回分说。
（图片来源于网络）
拟稿：钱秋睿
审稿：王达云
审核：窦予然
发布：梁 刚
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