孩子食积都有些什么症状，妈妈要知道。只要符合两三项，妈妈就要提高警惕啦。

1、掌握体温。每天小孩睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是，就要小心了，因为食积发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来，这时候量量温度，通常是36度8，或者37度。估计再有两天，就会发烧了。再者就是胸口、手心、脚心温度比较高，这在中医上叫五心烦热，也是内积化热的症状。

2、看大便，每天观察小孩一天几次大便，是稀还是稠，色是不是和前一天的不同，有没有增多次数，如果正一天一次，忽然三次，那也是前兆，不采取措施，第二天估计就拉起肚子来，正常的大便是香蕉条样的，忽然发绿，或者不成形了，或者有块状的都不正常。

3、看舌苔，每天观察舌苔，如果舌苔忽然变厚，或者一块红一块白，还有黄苔，也是脾胃出问题了。

4、看鼻梁，看孩子的鼻梁上，是不是有青筋，如果平时没有，忽然出现，那离食积也很近了。

5、看下眼皮，如果下眼皮忽然肿胀，发青，那也是脾胃出问题了，食积了。

6、看食欲。正每天吃东西很香，忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食。

7、看眼睛。哪两天眼睛没精神，象睁不开一样，有一小部分是单眼皮忽然变成双眼皮。

8、看睫毛。正常的睫毛是一根一根微翘， 哪两天睫毛几根几根的粘在一起了，就是要食积了。

9、看睡眠，如果孩子一般睡眠都很好，这两天忽然夜里翻来翻去，一会一醒，那也要注意，中医有句话叫胃不和而卧不宁。

10、呕吐症状。吃点东西就吐，这已经严重了，胃主升清，脾主肃降，现在不降反升。

11、咳嗽。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。

12、口气。孩子这两天忽然口气很重，那也是食积了。

13、腹涨。肚子没吃什么东西，肚子也很涨，那也是食积了。

14、反复呼吸道感染、扁桃体发炎。积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到扁桃体，小孩子就容易反复扁桃体发炎，呼吸道感染。

【微小说】

饭

局

一个很有档次的饭局。应邀出席的有名人有领导。

临开席，进来一长相甜美的女服务员，手里拿着一个纸箱笑着说：“大家知道老毕吧？请把大家的手机集中保管。”

满桌人都会心地笑了，大家一边纷纷响应，一边赞叹，心想这家饭店服务真贴心、真周到。

酒醉饭饱。买单后，半天不见服务员送回手机。

怎么回事？最后领班出面解释说饭店根本没有这个服务员。

7部苹果，2部小米、3部华为就这样没了……

长见识了吧，骗子的套路也在与时俱进。

但领导和名人们慌了：损失手机是小事，里面这么多信息捅出去咋搞？想起北碚的雷政富，有人急得捶胸跺脚……

昨天公布的最新信息显示，广西和巴马的人均寿命76.5岁，远低于中国人均寿命最高的4个城市：香港84.71岁（己超过日本），上海82.75岁，北京81.35岁，深圳80.21岁。这是为什么？人们普遍认同人类个体长寿的四个因素（遗传基因、生活环境、社会保健、个人调节）；但忽视了人类群体长寿的另外四个因素（物质营养、医疗保健、体育运动、健康意识）。所以，目前小康社会初期真正的“长寿之乡”不在深山而在城市，因为那些长寿元素例如空气和水，远不如营养和保健对人的长寿影响之大；再加上城市的现代人健康普及程度，远高于深山野林里的普通民众。由于过度宣传和片面认识，全国很多人千里迢迢来到巴马百魔洞，装水吸空气，人满为患；却很少有人探寻长寿的香港，它的水和空气都与广东东江一脉相通，忽略了城市长寿值得借鉴的另一面。科学的认识城乡长寿秘密，才能全面解读长寿之谜。一以上为转发信息。