每日精进 2022.1.27
苦累难烦乱
世界以痛吻我，我报之以爱！
身心灵道神
世界以明吻我，我报之以德！

是啊！最近课程里常常提到「苦累难烦乱」，这是每个人生存的考验，无法避免的发生在生活之中！

有大多数的人都在其中，即使得到大大小小的帮助，也解决不了这个处境，因为「惑业苦」！这个「惑」是苦的根本，也可以说是「因」的造作，得到的「果」，自然是苦了！

苦了自然就累，「累」又会不断的累积，心境自然又郁又闷，结果什么事都做不好！

谁可以「报之以爱」呢？谁就可以从「惑业苦」中解脱出来！
谁可以「报之以德」呢？谁就可以明明白白的度过每个十字路口！

吕秀金老师 /2022.1.26 https://t.cn/RVJk9aF

睡眠很重要。充足的睡眠，能保持身体健康和活力。睡眠的环境也很重要，温暖和煦清爽有爱才能更好的滋润人的身心灵。这四个要素缺一不可。睡不足，睡不够，会让人一天都疲倦不堪。睡不踏实，会让人觉得一天都在疲于奔命。睡的太阴太冷，会让人看起来蔫蔫的，萎靡不振，青黄不接。睡眠质量各种不好，长期下来，人会处于亚健康状态。影响工作和生活的美好质量。所以，动物都会则良木而栖，是有道理的。睡好踏实是第一，是美丽健康的保证。祝冬藏，吉祥安康[太开心][鲜花]

曼陀罗️溯源之“神”析②

你每天都在画曼陀罗，有真正的去了解和查阅它的起源吗❓

曼陀罗是能量的小世界

曼陀罗是一种把立体世界缩小，加以平面化的图型，能量在图画、在线条、在色彩的变化中不断地整合、游走，再整合。

它透过精密的图腾、坛场能量、几何中的体结构奥秘，以及色彩的力量，可以连结我们内在的圆满力，#创造强有力的能量圈。

曼陀罗是潜藏在人类心智中的宇宙图像，是自然万物的图像结构，是一种精神力的高层次和高能量的传导形式。

因为人的能量每一刻都在流动，在涂画曼陀罗的过程中，可以更好的体验到能量是如何流动的。

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