今天早九起来化妆 用了日抛 真的是最高礼仪接待来拿毕业证的77
好久没吃你好茶饭 因为没吃早饭吃之前饿得我感觉我下一秒晕过去 吃到最后也不饿了
中午在图书馆趴着睡醒脑门就成这个样子了
给77先拍拿毕业证的照片片～
为什么 我才看到十月份香港有草蜢的演唱会
终于在香港吃上海底捞啦 开熏开熏
就是说 没想到bm这么适合本微胖女孩
罪恶的 晚上十点买吃茶三千
好久不在铜锣湾逛了 大一为数不多的进城逛街好像都是给了铜锣湾 现在都是尖沙咀了
本路痴实在不可信 在77的带路下找到了公交站坐车车回家
下午上课三人陪课真～的很开心
真的很爱朋友们[心][心][心]
幸福快乐的一天[爱你][爱你][爱你]

#生活琐事#
1⃣️同事的朋友带的柠檬茶～开熏
约好的夜宵由于小梅太忙了没有时间 饿到飞起 那就吃十足买的拌面叭
2⃣️科室的小妹妹画的 就是说还蛮可爱️ 平时也是个可爱的女孩子哈哈哈哈哈
3⃣️大黄桃真的好吃好吃 多汁甜美 赞
4⃣️每次加班结束回家都找不到车位 然后停在离家薛微远丢丢的地方 前一夜的刮风有了车上的花花 有点好看 嘿嘿嘿 早上的心情都好了！✌

#control 情绪局
继八月十三号的局，之后的九月约…
最近大家的压力都好像气球一样在无限膨胀，可能疫情导致的全球经济差，可能年底KPI指标开始拉锯，可能年初立的目标开始收割，其实都能理解，所以大家需要释放
这一part聚会可以说是提前了大概一个月就已经book住大家的时间，大家也都热情高涨很期待。早早完成工作，今天避开堵车高峰出发，虽然很远，但是大家都很翘首以待～
大家昨晚已经说了要带什么酒每人多少，红的白的洋的，群里十五个人，实到十三个人，报酒九瓶红酒一瓶白酒两瓶茅台二十四只啤酒，实带八瓶红酒一瓶白酒两瓶茅台二十四只啤酒，场面着实有点吓人，但有了预告又好像在情理之中。
大家的情绪都很高涨，对于后面的工作岗位调动话题讨论又开始了新一轮的battle，Ken哥跟Chole姐真的全场最佳MVP，气氛组，戏精，虽然真真假假老板许出的承诺没落到实处都是虚的，但还是听起来让人很开心，替Chloe姐开熏～
后面话题就很沉重了，早上A姐跟J姐以及V哥因为工作上的事情有了争吵，后面华哥又来个煽风点火，V哥第一次发了脾气，今晚又说开了是他自己的问题没控制好情绪。所以我也问了V哥是怎么在每天压力那么大的情况下还能control自己的情绪的，“认可自己” “对个人而言选择最重要，升职？经验？阅历？”

这是他给了全场人他自己的一个点，他说他自始至终是一个积极乐观的人，这是我很欣赏也很追求的点。
K姐也给出了她跳槽新公司后的一个全新观点 “身心健康很重要” 大家总在强调生活跟工作是分开的，可又有谁是真的做到呢？！
最近的最近经历了一些事，情绪一直不上不下，其实也不是经历了事情之后才情绪NG，在此之前我已经有些陷入的自我的焦虑区，所以开始了失眠，因为失眠过度导致一系列的问题，我很清晰自己的问题，所以又开始了漫长的中医之路，医生说：病因：情绪波动导致的气血不足，进而影响身体内部的平衡。好吧～花了大洋以后确实好转了

Take care 这是最近出现在无论我身上还是身边人身上最高频率的词条，希望大家都平安顺遂，做自己的奥特曼，做自己的光。

晚安