秋风起，蟹脚痒。螃蟹味美莫贪吃，北京强寿中医院专家提醒您，这几类人要忌口
秋风起，蟹脚痒。秋季正是蟹肥膏红之日，中国人民吃螃蟹有久远的历史，可以上溯到周天子时代。直到今天，还有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。
【别名】：螃蟹、毛蟹、河蟹
【性味】味咸，性寒
【归经】肝、胃经
【注意】外邪未清、脾胃虚寒及宿患风疾者慎服。
螃蟹不但味奇美，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。不过，螃蟹这个美味，对比其他时令食物，除了好吃，其他方面还真的有得一说，不可忽视！北京强寿中医医院的中医专家刘淑珍主任提醒大家，螃蟹虽营养高，却不可贪吃，别兴高采烈吃蟹，过后凄凄惨惨腹泻。
螃蟹性寒，刘淑珍主任表示，中医认为，寒为阴邪，常伤人阳气。寒邪伤阳后，人体阳气虚弱，体内生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。因此吃蟹常配以姜醋、黄酒、紫苏等性热的佐料，除了调出蟹的鲜美之外，还可以调和螃蟹的寒性和微小毒性。
此外，刘淑珍主任提醒下面这几类人要少吃、慎吃螃蟹。
1、患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人，要少吃、慎吃螃蟹，可能会使病情加剧。
2、患有湿疹、皮炎、疱疹、疮毒等皮肤病的人，也要少吃、慎吃，吃螃蟹能引起症状加重。
3、患有冠心病、高脂血症的人，应不吃或尽量少吃蟹黄，因为美味的蟹膏里还含有大量的胆固醇以及脂肪，大量食用后会造成体内胆固醇超标、脂肪含量升高，从而增加心血管疾病的发生，造成病情加重，甚至诱发其他并发症。
4、脾胃虚寒，平素喜热畏寒、肚腹易痛、大便溏薄、体质阳虚者吃螃蟹以后很容易引起腹痛、腹泻，故应不吃或少吃。
5、螃蟹还含有较高的嘌呤，摄入过量会诱发痛风。本身有痛风、高尿酸血症的患者食用后，会加重病情，导致疼痛更加剧烈。
刘淑珍主任强调，任何食物都要适量食用，螃蟹也一样。螃蟹食用过多会增加消化系统负担，即使阳气壮实之人，亦不宜贪恋美味，过食令人伤脾吐泻。所以秋季螃蟹肥美，但仍要以尝鲜为主。她建议，不同的人群应根据自身情况适量食用。
吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为茶会使蟹的某些成分凝固，不利于消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。同时，螃蟹不要和柿子一起吃，因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固，凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败，引起呕吐、腹痛、腹泻等反应，还可能引起结石症等。#北京强寿中医医院##中医养生[超话]#

健康中国
现在的健康问题是世界性的问题，在这次冠状病毒的大考合中，只有中国中医胜出了，科技，疫苗，白衣天使及神父也没有改变疫情，放眼世界，只有中国是一片净土，世界的健康问题，今天已经不在是科不科学的问题了，美国神父都上电视台了，这科学吗？现在的问题是疗效的问题，现在世界的健康问题不是科不科学的问题，而是疗效好不好的问题，不是这个不行，那个不行的问题，是哪个行的问题，冠状病毒死了多少人？但是比起艾滋病，癌症，心脑血管病，忧郁症呢？人类不能认命，我们不能麻木，什么是绝症，什么是慢性病，什么叫终身服药，什么叫我们尽力了？没有能力，何必行医？不知病因何必下药？不知药效何必开方？不知人体？谈什么健康？其实中国中医文化早就写的很清楚了，人体结构，精气神，神为生之制也，气为生之充也，形为生之舍也。身之主宰便是心，一切疾病皆由心生，心病还需心药医，大家都心知肚明的，可惜几人敢直言，上工守神，上医治未病，下工守形，下医治己病，在疾病面前，大家为什么不能放下派系，什么精神派，神精派，这个导师一派，那个学术一派，什么学院派，什么民间派，什么专家教授学者，五花八门，大家都要面对疾病，放下私心，齐心协力，挖掘健康之道，追求疗效，而不是论资排辈，什么权威，什么教条，还应该是不管黑猫白猫，抓着耗子就是好猫，让临床疗效说话，中医专家治不了自己的病，西医癌症专家自己得了癌症也治不了，何必治不了，还让癌症病人，千刀万剐，还清家当产呢？
我们今天的健康中国，我们行动，我们的行动不应该挂在嘴上，应该在行动上，应该让我们放下门派开始，让我们尊重客观事实吧，让我们接受中国中医的智慧，让我们承认中国中医的伟大，我们是真龙天子，龙的传人，我们会红尘觉醒，一飞冲天，天人合一成圣成贤的。让我们觉醒吧，人怎么可以失魂落魄，没有灵魂？
中毉大夫 2020年

《史记.五帝本纪》
西汉.司马迁
尧崩，三年之丧毕，舜让辟丹朱于南河之南。诸侯朝觐者不之丹朱而之舜，狱讼者不之丹朱而之舜，讴歌者不讴歌丹朱而讴歌舜。舜曰“天也”，夫而后之中国践天子位焉，是为帝舜。

　　虞舜者，名曰重华。重华父曰瞽叟，瞽叟父曰桥牛，桥牛父曰句望，句望父曰敬康，敬康父曰穷蝉，穷蝉父曰帝颛顼，颛顼父曰昌意：以至舜七世矣。自从穷蝉以至帝舜，皆微为庶人。