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最近A小Q在控制饮食
所以早餐就用白麦片和牛奶代替了
不添加蔗糖[good][good]
所以减肥人士非常适合
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可以扛4~5小时
一点也不会饿
又非常的低脂
所以一周下来就可以瘦两公斤[喵喵][喵喵]
#A小Q觅食记##减肥##贝氏燕麦,麦向轻食代# https://t.cn/A64jReJ5
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脱脂牛奶的口味会比较清淡✨除了日常泡着喝，也可以做甜品蛋糕之类的，可以减低热量[doge]而且冲牛奶其实不需要纯开水噢！60°左右就可以啦~这样营养价值保存更好噢
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说什么有钱买难老来瘦[傲慢]那是身机体能退化吸，收减退澳洲Life space 老年益人生菌60粒❤每粒含300亿活个的益生菌针对60岁+♻特别添加大了量的歧双杆菌，且含所的益生都菌为抗酸性不会胃被酸杀死适合疫免力低、骨疏质松、肠胃能功紊乱、服用生抗素的60岁以老上人。
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