#爱家非同食趣#
昨天做的吐司
依旧是最爱的高水分奶香全麦[嘻嘻]
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老干妈爆炒鱿鱼须
食材

鱿鱼须一斤,韭菜适量,蒜5瓣,干辣椒5个

做法

1鱿鱼须洗净控干水分,韭菜洗净切段,蒜切片,备用。

2起锅烧油把干辣椒炒出香味后倒入鱿鱼须翻炒均匀,加料酒1勺,生抽2勺继续翻炒2分钟,倒入韭菜后加适量盐,1勺老干妈油辣椒。

3翻炒均匀后勾薄薄的芡,放入切好的蒜片,大火收汤汁出锅。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

鱿鱼做法
食材:

鱿鱼2斤、洋葱半个、孜然粒1勺、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、盐和糖1:1各小半勺、生抽1勺、陈醋半勺、豆瓣酱1勺、食用油1勺

做法:

1,鱿鱼清洗干净,铁锅烧热,倒入鱿鱼大火超出水分后盛出过凉水捞出

2,鱿鱼加入除白芝麻以外的所有调料翻拌均匀

3,烤箱230度预热5分钟,放入烤箱中层上下火烤20分钟左右即可#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#


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