#禅海蠡测#现在是一年中阴的开始。南方的黄梅雨，常会下个不停，天地间阴的力量又在暗中滋长。端午节吃粽子时，不要忘记喝一杯雄黄酒，驱散一下体内的潮气。
 ——《道家、密宗与东方神秘学》 有人问，端午节为什么擦雄黄？消毒呀！因为端午节湿度最高，是培养细菌的温床，艾草呀、放鞭炮呀、擦雄黄呀、喝酒吃大蒜呀，全是杀菌的。细菌是鬼嘛！古人不告诉你这个理由，他说赶鬼，这些鬼赶跑了就没有事啦。这个道理是“民可使由之，不可使知之”，你告诉他那么多理由，他仍然没完没了问你，没有时间给他讲，照着这样做就对了。 ——《我说参同契》 
“因于暑，汗烦则喘渴，静则多言”，夏天伤于暑气的话，汗多口干，喜欢讲话不停。譬如我们有一个朋友坐在那里非讲话不可，一讲话停不了。他里头已经感染，暑气浮在外面。 “体若燔炭，汗出而散”，这个时候讲病相，身体像在火上烤一样，汗很多，散开了。 “因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋緛短，小筋弛长，緛短为拘，弛长为痿。”如果外面湿度太高，我们穿得不对，湿气就侵进来了。要注意，人的身体百分之七十是水，这个水不流畅就满了，就发湿气。我们的生命够可怜的，很痛苦，都是湿气，湿气太重时头脑不清楚，感觉头重，困住了。如果湿里头加上发炎发热，筋就软了会抽筋，或者是拉长或缩短，动不了，就像普通讲的中风那样子。实际上是伤到气，也是中风的一种。 ——《小言黄帝内经与生命科学》
“地二生火，火本真阴，生在南方太阳之位，所以火反属阳”。有些人动不动要睡觉，昏昏沉沉的，给阴困住了，道家讲阴困。什么叫阴困？湿气太重，消化不良，或者精神不够，或者是血压太低或太高，很多原因，麻烦得很，要观察清楚，这属于虚火。所以火要是上升，代号则是阳，下面就告诉我们理由，这些理由，如你懂医理就懂了。 “阴盛便来侵阳，水盛便能灭火”，阴太过了阳被阴侵，水太多了火就灭了。阴极就阳生，阳极阴生，过分了以后，它反而慢慢衰弱下来，这中间一反一复循环之理，要把它搞清楚。“盖先天无形之水火，主相济为用，后天有形之水火，便主相激为仇。”注意啊！这两句话很重要，五行有相生相克之理。物理世界由虚空形成地球万有，这条路线顺着来是相生。后天就是我们有了这个生命，有了这个肉体以后，有形的水火“相激为仇”，产生了矛盾。所以他说魏伯阳真人原文上讲，“故曰，举水以激火，奄然灭光明”，水太多，激动火光，火力就不够了，光亮反而消灭。 ——《我说参同契》 山上白云漫漫，云里面没有神仙，都是湿气，身上衣服都是湿的，所以要吃辣椒和姜发散。……一般人学佛都走上小乘的路子，变成厌世，心乐寂静，想去山林中住茅蓬。想象中的青灯如豆，白云飘渺，那境界真美。可是真到山中住，点一盏青油灯，那照在墙上的影子看起来像鬼影；白云很美，你住在深山中，云会从窗外飘进室内，湿气重得不得了，我宁可不做白云中的神仙。一般人要逃避人世间的痛苦，都想出离世间，以远离为乐；但是大乘菩萨道偏要向红尘中去，青山绿水并不缺你。
——《维摩诘的花雨满天》 https://t.cn/z8ooaKX

#王源[超话]# 【王源说书名号金句整理】

生活何尝不是如此，一直是在美景里如履薄冰。——王源《挪威的雪》
雪花的存在短暂而绚，雪中的生命脆弱亦坚强，雪的美与残酷，都像是我们走过的路 ——王源《挪威的雪》
会在天寒地冻里实现最遥远的梦。——王源《挪威的雪》

坚定选择的方向，要始终相信爱与善良——王源《凌晨随想两三事》
这些不需言明的默契，都是我走下去的勇气。——王源《凌晨随想两三事》
最深的夜，最适合去回望来时的路。——《凌晨随想两三事》
为自己喜欢的事情坚持，为坚持的事情努力——王源《和时间的比赛》
和时间的赛跑，可不能输啊!——王源《和时间的比赛》

要记得看路上的风景，记得消化不快乐,记得收藏片刻欢喜;要记得思考，记得坚守，记得辨认方向。——王源《再见，牧尘》
“歌里的话， 在我唱出来的那一刻，相信你们就都懂了。”——王源《你来听我的演唱会》

学着慢一点，学着忍耐和等待，学着一步一个脚印，这是通往梦想最坚实的路。——王源《成长的量变与质变》
看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看 到坚持的意义。——王源《成长的量变与质变》

生而自由，爱而无畏——王源《写在18岁的十字路口》（《一样》歌词）

满天繁星，有我想成为的那道光。——王源《冬夜回望》
仿佛有人轻轻推开了门，温柔地说:欢迎来到新一年。——王源《冬夜回望》

长大这件小事，随时随地都在发生。——王源《长大这件小事》

也许父母的一生，都在和孩子告别——王源《重逢在柏林》

人类的双眸之所以存在，是为了定.格每个盎然的春天吧。——王源《定格春天》

不知名的小果子“啪嗒”一声落进车窗，一面是日光，一面是果香。——王源《万物有声》

流浪的月亮和繁密的星辰姗姗来迟——王源《万物有声》
银河如果有声音，会是什么样的旋律?——王源《万物有声》

音乐最原始的状态，就是万物的声音吧。——王源《万物有声》

人们往往在深夜潜入内心深海，又在天明前开始想念陆地灯火，于是一生都是这样打转。——王源《18岁的一份答卷》

仿佛12个小时的时差是我偷来的光阴，用来延长心中美妙的光景。——王源《写给8月的最后一天》
现在，我把你们12个小时之前看过的月亮，又看了一遍。——王源《写给8月的最后一天》
新生活正徐徐展开，以此轮皎洁的明月，共祝我们拥有长久的欢喜与美梦。——王源《写给8月的最后一天》
有人等烟雨,有人怪雨急，好像潮湿的水汽能渗入心底，汹涌的暴雨能让城市颠倒。——王源《波士顿的雨》
永远不要忘记爱与被爱,不要忘记那一刻 的感动。——王源《不一样的19岁》
谢谢大家祝我生日快乐，但我更希望你们不需要特定的节日，每一天都能平安喜乐。——王源《不一样的19岁》
希望不需要特地的节日，每一天都能平安喜乐。——王源《不一样的19岁》

我的身体是一台录音机，生活是一盒可以双面播放的磁带。——王源《按下生活的切换键》
待凛冬离去，雪融草青，相信一定有新的相逢将温暖延续。——王源《按下生活的切换键》
在这岁末将至、忙碌时光的罅隙，看着眼前熙攘的人群，我突然对新的一年充满了期待。——王源《按下生活的切换键》
时光不可复制，但我们一定有方法留住它、记录它。——王源《留住时间的碎片》
这吹不出褶的平静日子也在闪光。——王源《不完美的下厨记》
我只希望未来的自己想起此时此刻，不必为过往感喟，内心完整而充盈。——王源《不完美的下厨记》
在那些鲜为人知的角落里，我们饱满、沸腾，也喑哑、沉默。——王源《不完美的下厨记》
如果我们注定无法拥有斩破苍穹的力量，生活里也要灯火可亲，有梦可做。——王源《和牧尘的第二次告别》
等到生活重启那一刻，那时的我们，不仅拥有了独处的能力，也有了更多拥抱世界的勇气。——王源《独处的时光》

不知道留在天台上的那首歌，有没有记住这落日晚风。——王源《天台上的落日与晚风》

我相信日子常新，未来不远。——王源《总会有一片海，适合我去看看》

奔赴一片暗夜里的深海，等待一轮孕育中的新日。——王源《总会有一片海，适合我去看看》

朝朝暮暮里，祝愿我们每个人都能沉淀过往，迎来新光，找到生生不息的热爱和梦想，享受不期而至的快乐和青春。——王源《20岁的朝朝暮暮》

希望不论世界如何改变，每个人都能找到自己的精神乐园。——王源《“1900”，找到自己的精神乐园》
有人被裹挟着随波逐流,有人在资本和经济中迷失自我，也有人不断膨胀着贪嗔与欲望。——王源《“1900”，找到自己的精神乐园》
与其幻想其他结局,不如努力过好当下。——王源《带着遗憾走向未来》
我们对未来最大的期许，原本就是带着遗憾走向更美好的未知。——王源《带着遗憾走向未来》

【醉美褒国•陕西媒体采风活动举行硕果】3月8日，醉美褒国·陕西媒体采风活动在河东店镇举行，100多位记者相聚汉中市汉台区河东店镇，用笔和镜头记录特色小镇、乡村振兴、文化旅游发展的累累硕果。
此次活动由汉中市委网络安全和信息化领导小组办公室指导，汉中市汉台区河东店镇政府主办，《华商报》社、二三里资讯、汉中褒国文化旅游发展有限公司承办。活动是为了更好宣传汉台区河东店镇褒国古镇及花果山的人文历史和田园风光，让更多的人了解到河东店特色小镇、文化旅游名镇、一二三产业融合发展、农村综合性改革试点试验建设及花果村乡村旅游发展等情况。
当天，来自人民日报、中央广播电台国际在线、旅游商报、陕西日报、陕西广播电视台、三秦都市报、华商报、二三里资讯、阳光报、汉中日报、汉中电视台，以及凤凰网、网易、陕西网等媒体记者组成的采风团，先后到花果山农业示范园、褒国古镇街区、石门栈道风景区、褒国康乐养老社区、天台村红色旅游基地，进行了实地的参观采访。
“两山理论”践行地
三产融合让潜能化为动能
坐落在秦岭南麓脚下的河东店镇花果村，多年来，结合自身实际，积极挖掘乡村自然资源潜能、调整优化乡村经济结构，实现全村农民持续增收，农村稳步发展，把绿水青山变成百姓致富的金山银山。村党支部聚力脱贫攻坚、乡村振兴，坚持“党建＋特色旅游”发展模式，通过支部引领、部门包扶、党员示范，依托良好的生态资源优势，顺应时下火爆的乡村旅游大趋势，由合作社将产业扶持资金投向新型经营主体，不断发展壮大农家乐，培育特色旅游项目，打造“褒河蜜橘”品牌，完成“三品一标”认证和出口基地认证，形成了闻名省内外的观光休闲农业与乡村旅游融合发展新业态，通过三产带动一产，推进一二三产融合发展的新模式，壮大村集体经济，带动群众共同富裕。
旅游业的蓬勃发展极大地促进了农产品的地产地销，充分调动了村民发展产业的积极性。2019年人均纯收入20000元以上，建档立卡贫困户全部实现稳定脱贫。全村农家乐由2009年的14户发展到现在的72户，年接待游客近百万人次，收入达1300万元。“美丽的花果村正朝着乡村振兴‘产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕’的总目标大步迈进。”花果村村委会负责人说道。
古镇蝶变换“新颜”
幸福产业成经济社会发展新引擎
古褒国文化特色小镇（褒国古镇）位于汉台区河东店镇集镇核心区，享有“褒国故址”“褒姒故里”的美誉。近年来，河东店镇党委、政府依托褒河新城和流水花坊集镇主街，深挖古褒国文化特色，致力于打造集产业、宜居、康养、兴业为一体的国家级旅游、康养、度假特色小镇。由汉中褒国文化旅游发展有限公司打造的流水花坊街区贯穿古镇内，是一条汉唐建筑风格、具有体验消费功能的十字交叉形状情景式商业街。目前，街区可以满足本地居民和外来游客吃、喝、玩、乐、游等多方面消费需求，是名符其实的“一站式多功能体验式消费中心”“褒河历史文化特色浓重的情景式体验街”。
据河东店镇政府负责人介绍，该镇将以建设文化旅游名镇、打造古褒国国家级旅游度假区为核心发展目标，结合《褒城组团规划》等上位规划，不断完善修建性详规及产业发展规划，形成了一套健全的规划体系；目前正加快推进316国道以西棚户区改造、花果山温泉大酒店建设步伐，全面启动山河堰遗址公园、河东店镇医养产业园、褒河左岸治理等重大项目，不断打造新亮点，持续增强特色小镇核心竞争力和旅游吸引力；结合“医养在汉中”“旅居在汉中”“学研在汉中”“兴业在汉中”等新发展理念，加大招商引资力度，提升特色小镇建设品质和品牌竞争力。
中国栈道之乡
汉中旅游的首张名片
有旅游专家称：“到汉中不到石门栈道，等于没到汉中”。汉中石门栈道风景区是汉中唯一一处集“汉”“水”“绿”特色为一体的旅游胜地。当天上午，采风团第三站来到了国家AAAA级旅游景区、国家水利风景区石门栈道风景区。
该景区是融栈道文化、褒国文化、水文化，以及两汉三国文化旅游资源为一体的“综合性人文景区”。早在清朝年间就以“褒谷二十四景”闻名于世，景区汇集了众多国宝级旅游资源：世界上第一例人工开凿的通车隧道——石门，与长城大运河比肩的中国古代第三大建筑奇迹——褒斜栈道遗址，与都江堰、郑国渠齐名的世界灌溉工程遗产——山河堰；“国之瑰宝”，摩崖石刻“石门十三品”的诞生地；“千金一笑”西周美女褒姒的故里。
医养福地应势而生
开创现代养老生活新模式
褒国康乐园养老社区地处褒城组团及古褒国旅游度假区核心区域，社区引入养老幸福指数世界排名最前端的北欧养老理念，以创建涵盖从退休生活开始的全生命体系的“持续照护康养社区”（CCSLCs）为目标，从老年人日常生活的“医、养、乐、居、食”五大需求维度出发，实现健康无忧，快乐无忧，生活无忧的高端养生养老生活模式；致力于打造有尊严、高品质、精细化的老年康养乐园，开创现代养老生活新模式。
褒国康乐园外联经理刘玺杰介绍说：“康乐园携手汉中市中心医院共同打造‘以医助养，以养促医’的医养结合新标杆，是集生活照护、健康管理、医疗护理、大病康复、老年文化活动等多功能于一体的高标准康养社区，能满足不同老年群体旅居、养老及照护需求，为入住老人提供食、居、乐、养、医五位一体的全方位服务，为老年人提供比家更温馨的居住空间，替天下儿女尽孝！”
红色乡村旅游诞生记
偏僻小村内涵多了变化大了
“现在我们村里搞旅游，连自己家以前不起眼的那些农产品，都成了游客们眼中的‘紧俏货’，都变成了人民币。”汉台区河东店镇天台红色乡村旅游在短短的几年里，给这个不为人所知的小村庄带来了“村新、景美、业盛、人和”的新景象。天台村作为川陕革命根据地重要组成部分和国内二次革命时期武乡游击大队长期活跃地区，这块红土地上留下了老一辈无产阶级革命家徐向前元帅的光辉足迹。但由于地理位置偏远、基础设施建设滞后，全村以传统农业生产以及劳务输出为主，是典型的贫困山区村。
近年来，天台村以脱贫攻坚为统揽，以产业发展为抓手，坚持规划先行的原则，走差异化发展、品牌化经营的路子，依托当地生态资源优势和红色文化内涵发展红色乡村旅游，带动群众发展产业效果显著。该村还将打好红色旅游牌，打造汉台区爱国主义教育基地。为加快推进农村产权制度改革，使土地、劳动力、自然风光等要素有效结合，该村创新工作形式成立天台村土地股份合作社，整合利用移民搬迁以及劳动力劳务输出后的闲置土地发展观光休闲农业，将产业扶贫资金量化给贫困户入股合作社，推进“三变”改革大力发展壮大集体经济。
采风团成员纷纷表示，将用他们的亲身体验和独特视角，大力宣传、展示河东店文化旅游名镇的建设和发展，为乡村振兴营造浓厚的宣传氛围。

华商报记者 程斌