#任嘉伦[超话]#
「人生没有坦途，但我们总是要想方设法在逆境中找到力量，压力越大，越要学会用优质的享受来犒劳自己，吃点好吃的，听听音乐，睡个好觉，美好终会不期而遇。
让我们一起加油，遇见更好的自己。」
@任嘉伦Allen

✨ @任嘉伦Allen
｜电视剧请君｜任嘉伦请君｜任嘉伦陆炎｜ ✨

#任嘉伦请君#
#任嘉伦陆炎#
#请君#

屁崽出生前，我和屁崽爸面包和爱情都有，双方父母也不参与我们的生活，偶尔的参与我尚能接受。屁崽出生后双方搅和在一起，爱情和面包也不够了，后续更是出现许多诸如“我想要苹果却给了我一箱梨，我是吃海鲜长大的却硬要给我吃山鸡”的问题以及其他，导致我时常想离婚，想放过自己，却又舍不得。屁崽爸没做错什么，屁崽的爷爷奶奶也没做错什么，屁崽更是无辜。只不过在没有屁崽之前就已经有了不好的体验感，现在因为孩子等一些琐碎的问题导致我的各种情绪崩溃。可是当初是自己选择与这样的一个人结婚，是自己自愿想要给他生孩子的。现在后悔已经来不及了。但愿屁崽的爸爸在爱情和面包都没法提供给我的情况下能理解我原谅我的各种发飙。但愿屁崽爷爷奶奶能像我父母那样，我需要什么给我什么，有清楚的边界感。但愿我能做一个尽职的母亲与合格的妻子。
但愿未来可期。

#100克普通月饼含400大卡能量##微博健康公开课#

不同做法，不同馅料的月饼热量不同，
但整体月饼热量是偏高的，所在吃月饼少吃，代替一部分主食吃，搭配一点蔬菜水果，或者茶一起吃！

当然如果本身有慢性病，比如糖尿病，高血脂等问题更要注意，首先选择合适的月饼，数量上不吃过更少的吃;
如果身体健康，那控制好量就好，也无需太担心！