感谢政府第二次的物质是发了调料包（那个小瓶不是香油，是菜籽油哦），鸡精油为胡萝卜洋葱土豆找到一点魂灵头。第一次物质是5号半箱快烂掉的根茎蔬菜，据说里面原来有只鸡但已经可能被饿狗偷了。感谢好邻居送来菜和苹果，感谢居委业委会带头团的大米牛奶鸡蛋，感谢小区爱心人士免费送的牛奶面包。不管阴阳就这样都被关起来，陷入一个死循环，正好停下来认识下20年的邻居，回到小时候弄堂的感觉，年轻的精英们是志愿者也是团长，守住我们自己的家园。小区花园里没有车来车往，孩子们可以随意在小区花园里欢笑奔跑一起玩。上海人依然是上海人，腔调在，城市在，魂在，爱你，我的大上海。

#阳光信用##干饭干饭干饭##每日一善# 山药，中药材名。本品为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。11～12月采挖，切去根头，洗净泥土，用竹刀刮去外皮，晒干或烘干，即为毛山药。选择粗大的毛山药，用清水浸匀，再加微热，并用棉被盖好，保持湿润闷透，然后放在木板上搓揉成圆柱状，将两头切齐，晒干打光，即为光山药。功能主治为：健脾，补肺，固肾，益精。治脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴，遗精、带下，小便频数。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。①《本经》：主伤中，补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明。②《别录》：主头面游风，风头（一作’头风’）眼眩，下气，止腰痛，治虚劳羸瘦，充五脏，除烦热，强钥。③《药性论》：补五劳七伤，去冷风，止腰痛，镇心神，补心气不足，患人体虚羸，加而用之。④《食疗本草》：治头疼，助阴力。⑤《日华子本草》：助五脏，强筋骨，长志安神，主泄精健忘。⑥朱震亨：生捣贴肿硬毒，能消散。⑦《伤寒蕴要》：补不足，清虚热。⑧《纲目》：益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛。

昨晚这边十二点睡的，比平常早了一个小时，又做了一个奇幻的梦。
梦见咱们部门都去部队干活，遇见一个大校军官让我们挖土豆。我拿起锄头三下五除二挖出了两个土豆，说了一声个还挺大。随后看着根茎问了旁边娜姐一句根是否需要再埋起来，娜姐不做言语，我转头看向军官；大校军官的军衔此刻竟然变成了上校，我略带疑惑刚想说一句话又被闹钟吵醒了。。。。