人生是坎坷的，人生是崎岖的。我坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！
人生苦短，必须精彩，活出个样来给自己看!走出风雨的人生，方见彩虹!让短暂的人生留有星豆之光!
如果你不能成为大道，那就成为一条小路;如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是尺寸的大小，而是在于做一个最好的你!
人生苦短，必须精彩，活出个样来给自己看!走出风雨的人生，方见彩虹!让短暂的人生留有星豆之光!
如果你不能成为大道，那就成为一条小路;如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是尺寸的大小，而是在于做一个最好的你!
#读书与思考# （禅修时）姿势最重要的是要保持背部挺直，挺如“箭”或“一叠金币”。如此，“内在能量”或气才可以轻易流过身体中的脉，心也才能找到它真正的休息处所。什么都不要勉强。脊椎的下半部有一个自然的曲线，必须保持轻松，但不要弯曲。头必须舒服地平衡在颈上。两肩和上半身带出姿势的力量和美感，它们维持着姿势的平衡，但不要用力。
双腿交叉坐着。倒不必双盘，那是在高级瑜伽课上才更强调的姿势。双腿交叉表示生与死、善与恶、方便与智慧、阳与阴、轮回与涅槃的结合，这是非二元的幽默。你也可以选择坐在椅子上，双腿放松，但背脊一定要保持挺直。——《西藏生死书一日一课》
双腿交叉坐着。倒不必双盘，那是在高级瑜伽课上才更强调的姿势。双腿交叉表示生与死、善与恶、方便与智慧、阳与阴、轮回与涅槃的结合，这是非二元的幽默。你也可以选择坐在椅子上，双腿放松，但背脊一定要保持挺直。——《西藏生死书一日一课》
不互不回
不忘初衷，及时悔过，便永远不晚。也许，更多的时候，人生走出的是一条曲线，终点又回到起点，生命才是最圆满的吧。
我们总有太多的来不及。
我们总有太多的来不及 我们总以为时间会等我们，容许我们从头再来，弥补缺憾。
岂不知“一日无常到，方知梦中人，万般将不去，唯有业随身。”
有时，我们总是感到自己的生活不够幸福，不如人家的日子过得那样滋润甜美，还常常拿别人家的幸福作榜样，去寻找自己的幸福。“榜样的力量是无穷的”，可是，到头来，我们会发现，惟独这人追人寻、人见人爱的幸福，没有榜样，常常是求而不得，甚至徒生烦恼。
不忘初衷，及时悔过，便永远不晚。也许，更多的时候，人生走出的是一条曲线，终点又回到起点，生命才是最圆满的吧。
我们总有太多的来不及。
我们总有太多的来不及 我们总以为时间会等我们，容许我们从头再来，弥补缺憾。
岂不知“一日无常到，方知梦中人，万般将不去，唯有业随身。”
有时，我们总是感到自己的生活不够幸福，不如人家的日子过得那样滋润甜美，还常常拿别人家的幸福作榜样，去寻找自己的幸福。“榜样的力量是无穷的”，可是，到头来，我们会发现，惟独这人追人寻、人见人爱的幸福，没有榜样，常常是求而不得，甚至徒生烦恼。
✋热门推荐