一个人在面对生活时，大脑有两种应对模式，一种是“顺应”，另一种是“反应”。

顺应，就是大脑处于一种好奇、开放、接纳的状态，认为生活中发生的各种事都是一种体验，随时准备感受各种好的和不好的事情。而反应，就是大脑中已经有了一个固化的标准，处于封闭状态，所有外界发生的事，都是对这个标准的支持或挑战。

比如你早就计划好了这周末出去玩，但到了周末却下起了大雨。如果你处于“顺应”模式，一开始可能感到有些失落，但一转眼就会想：这也是生活中常有的事，计划没有变化快，既然下雨已经不能改变，那我不如做点别的好了。

处于“反应”模式的人面对这种情况会怎么样呢？一定会很懊恼，很焦躁，心里想着：好好的计划又泡汤了，老天为什么偏偏跟我作对呢？这真是太烦了。

很明显，第二种模式是不好的，但是持有这种模式的人相当多。这类人的潜意识里住着很多“本应该”：我本该是被肯定的，计划好的事本该是不变的，孩子本该是听话的，爱人本该是体贴的，工作本该是按时完成的……

一旦现实没有按照本应该的方式进行，“反应”模式就会立即启动，抗拒、烦躁、焦虑等等负面情绪瞬间随之而来。

所以想要让自己生活得更加平和快乐，我们应该让大脑时刻处于“顺应”状态，既来之，则安之，接纳，而不是抗拒各种变化，这就是获得幸福的密码。 https://t.cn/EZaHUj2

太真实了，躺平还要被指责，说我们懒。想要什么东西，自己却不肯劳动，那叫懒，那叫好吃懒做。然而躺平过平淡简单的生活，是需要自己争取的，需要劳动获得最基本的生存保障，需要顶住父母、周围人给你的压力。我一没偷二没抢，没做伤天害理的事，凭自己劳动给自己生存有个保障，却要被人指责、鄙视，甚至不被父母理解，请问我做错了什么。我错在没有为了钱累死累活的还给上面剥削，还是错在没有成为那个骑在你们头上剥削你们的人。有些人享受着从别人手里剥削来的血汗钱，却还要怪别人不努力。(什么是剥削，就是钱没能取之于民，用之于民，用之于己甚至反过来变本加厉地取之于民。拿来的钱用来帮助社会需要帮助的人，帮助人们改善生活，促进人从体力劳动中解放、有更多时间提高自身精神修养，这是金钱(代表的是背后的社会资源)应该发挥的作用)

最近好像整个人都恢复过来了 无论是身体还是精神 真是好的开端 继续保持[开学季]
我好爱这种周一到周五上班 周六出去玩 周日躺平的生活啊 感觉这才是生活的意义
遇到的人都很好很好 黑莓酒很好喝 泸溪河很好吃
人还是可以通过自己的努力获得想要的东西的 感谢我拥有的一切
活着真好[送花花][送花花][送花花]