老子讲：道生一，一生二，二生三，三生万物。到了三，便进入了无穷的混沌世界。人常说：人生不如意十八九，当常思一二。又有：事不过三。看来，还是简单些好，要学会在喧嚣的复杂世界里安静下来，回归于至简状态。如此或有助于我们找到世间万千现象演变的源头，反而能够更清晰洞见事物的本相罢。一日假期，验证出原来我才是家里真正的睡神，除了上午与同事们交流下工作，下午和家人说几句话，充斥其间的便都是昏迷般的睡眠。平时常会有这样的感觉，身体不适或极度疲惫，又面对纷杂繁复而寡意的干扰与内耗之时，耐心和定力便会减弱，而充足的睡眠有助于涵养人的静气。劳动节，劳动之余，保护好自己的睡眠吧，回到至简的状态里，为明天积蓄清醒与洞见的力量……

#肖战[超话]##和肖战一起读书# 我向大家推荐一本我喜欢的书籍《跟王阳明学心学》。该书一共十九章，每一章标题都包含着深渊的哲学。一、宽心：身安不如心安，屋宽不如心宽；二、诚心：持纯粹心，做至诚人；三、进取心：立志由人，量力而行；四、道德心：小贏靠智，大贏靠德；五、孝敬心：以孝安家，以敬持家；六、素净心：减一分人欲，得一分轻快；七、喜乐心：常思一二，不思八九；八、决心：知行合一，言行一致；九、细心：天下大事，必作于细；十、忍耐心：岁寒，然后知松柏之后凋也；十一、反省心：静察己过，不论他人是非；十二、谨慎心：三思而后言；十三、包容心：能容能恕，厚德载物；十四、利他心：己所不欲，勿施于人；十五、平常心：宠辱不惊，去留无意；十六、谦卑心：谦受益，满招损；十七、勇敢心：成事在谋，谋事在断；十八、淡定心：不以物喜，不以己悲；十九、彻悟心：入世心做事，出世心做人。
王阳明是我们浙江省余姚人，如今在浙江一些大学还有以他命名的阳明学院，他的思想和智慧精髓对我们当代人在立志、修心、仁爱等方面具有很大的影响力。

这几本书虽没有复杂的情节，却足够治愈你～

1.《在很久很久以前》作者: 莫峻

十四个美好的故事，有欢喜也有悲伤。尽管有时候会感到遗憾，但不打紧，这就是充满悲欢离合的生活，这样的生活才有味道呀！封面写着“铭记我们最初相遇的温暖模样”，这或许就是莫峻出这本书的目的吧。总之，不管书中结局如何，莫峻都把他该给的温暖写出来了。

2.《谢谢你离开我》作者: 张小娴

这本书是张小娴对于爱情的感悟，张小娴通过辞藻优美的语句来讲述爱与不爱。她笔下的热恋，热情且狂野。她笔下的感情纠结，也是我们纠结的。但爱情终究是一种缘分，经营不来。我们唯一可以经营的，只有自己。学着去珍惜和欣赏眼前人，便是最深情的一种经营。

3.《在春天去看一个人》作者: 沈从文

这本书精选了十四篇沈从文不同时期的情感小说代表作，以十二个纯真、良善的主角，呈现出一种优美，健康，自然，而又不悖乎人性的生命形态。在沈从文的小说世界中，有纯美如落樱的爱情，活得干净高贵的人，和现在的我们深沉渴望的那份久远的宁静。读他的故事就像在春天去看一个人，愿你去时，欢欢喜喜；回来时，爱更深，希望更炙热。

4.《紫罗兰》作者: [日] 青山七惠

青山七惠的故事总是微弱的伤感中夹杂着对生活的追求和平凡的美好，像初开的花骨朵，散发着淡雅的温和。全篇读下来，会有种波澜不惊的感觉，没有激烈的矛盾，没有烧脑的悬疑。这本书写的就是平平淡淡的生活，看完心里也是平静的。“每个平凡人，内心都有各自的悲怆。”，“世间所有，不过是病友之间的互相探问。而治心，最终还得依靠自己。”

5.《了不起的盖茨比》作者：［美］茨杰拉德

书里描写了纸醉金迷的上流世界，荒诞又现实，其中的爱情被谎言包裹，看似娇艳，但并不美好。你能从这本书里看到现实，看到人性，看到谎言，也能感受到讽刺。书里有一句我很喜欢的名言：“每逢你想要批评任何人的时候，你就记住，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”

6.《人生就是小欢喜》作者：夏与至

收集每一个快乐的瞬间，用它们来回击那些糟糕的日子。《人生就是小欢喜》这本书收录了很多平凡有趣的故事，温暖治愈，告诉你，平淡简单的生活依旧美好，值得你热爱。就像作家林清玄说的：世间不如意之事十之八九，常思一二，不想八九。如果你时常抱怨生活，觉得日子枯燥乏味，无聊又没劲，那么就该认真思考，转变自己的心态了。再平凡的生活，都值得认真去过。唯有用心生活，才可能以更好的姿态迎接生命中的每一个挑战。

趁着世界读书日到来之际，抽出一点时间去看看书吧！有时候，我们真的需要一本书来治愈自己！