转 替别人着想，为自己而活。
你若微笑，世界便与你一同微笑。
一切都会过去的，坚持！坚持！
以教养待人，以修养待己。
只要你足够好，你想要的都会来找你。
珍惜当下时光，每一天都可能决定你的未来。
自立立人，自达达人，莫问收获，但问耕耘。
所有偷过的懒，都会结出苦涩的果；所有流过的汗，都会开出惊艳的花。
笑的时候要开怀，哭的时候要彻底，做的时候毫不犹豫。
修行就是，认真吃饭，认真睡觉，认真做事，认真爱人。
时间是一把尺，量人，量心，量距离；人心是一杆秤，称轻，称重，称真情；时间久了见人心，人心真了金不换…… https://t.cn/A6itu3E9
你若微笑，世界便与你一同微笑。
一切都会过去的，坚持！坚持！
以教养待人，以修养待己。
只要你足够好，你想要的都会来找你。
珍惜当下时光，每一天都可能决定你的未来。
自立立人，自达达人，莫问收获，但问耕耘。
所有偷过的懒，都会结出苦涩的果；所有流过的汗，都会开出惊艳的花。
笑的时候要开怀，哭的时候要彻底，做的时候毫不犹豫。
修行就是，认真吃饭，认真睡觉，认真做事，认真爱人。
时间是一把尺，量人，量心，量距离；人心是一杆秤，称轻，称重，称真情；时间久了见人心，人心真了金不换…… https://t.cn/A6itu3E9
【毕业典礼温暖瞬间彰显育人真谛】从校长在毕业典礼一站就是几个小时，到学生真情拥抱拨穗校长；从后勤人员上台发言感人至深，到学生感谢师恩真情流露……又逢大学毕业季，这些熟悉的毕业“暖闻”如期而至，总能激发人们心底的涟漪，或带着感动、或夹杂着怀念、或激荡着豪情。
作为大学生涯的“最后一课”，毕业典礼是大学毕业走向社会的重要节点，具有天然的仪式感。不仅因为这是很多人以学生身份集体相聚的最后一次机会，是大学美好时光的回溯与总结，是大学对立德树人成果的一次集体检阅，更是大学生离开象牙塔步入社会一展身手前的“壮行礼”。基于此，将毕业典礼当成莘莘学子的“最后一课”显得极有意义。
先天性脑损伤的“微笑女孩”刘倍贝作为优秀毕业生代表上台领奖，代表的是当代大学生坚强不屈、不向命运低头的努力；而轮椅男孩参加毕业典礼，校长蹲下、学生试图站起，则又在坚强的基础上体现了相互尊重。这些人和事，传递出诸多金子般的品格，感动之余，大学生进入社会之后还将受用无穷。
厦门大学毕业典礼现场，食堂工作人员、图书馆馆员、宿管工作人员、辅导员、教师代表共同上台发言，除了环节上的暖心安排外，师长们质朴又温情的话语也让现场学生心头一暖。“毕业了在外面也要好好吃饭，别忘了厦大食堂家的味道”“要想学业爱情双丰收，那么就常来图书馆吧”，这些质朴又温情的话语，正是师长们真切关怀的注脚。由此，现场全体毕业生起立3次鞠躬致谢，想必也是真情流露，这样的场景真实触达了一颗颗感恩的心。
除了这些温暖的瞬间之外，每年总有一些师生的精彩发言让人印象深刻，比如“我们有可能终其一生也还是个平凡的人，但那又如何？”又如“无论社会怎样变化，那些我们钦慕向往的人格始终是我们安身立命、自立立人的指路明灯”。这些发言，代表的是大学对真实自我的包容，对高品质人格的追求与坚守，也应是大学品德教育力行倡导的。
毕业典礼的主角是师生。师长和蔼有趣的一面或同学意气风发的表露，无论是聆听到对大学精神的提炼还是对青葱岁月的感悟，只要是真实的、温暖的，即便是一个瞬间，都应受到肯定。而那些灌鸡汤或为喧嚣而作的“潮人潮语”“奇葩仪式”，偏离了毕业典礼的主线，注定容易成为过眼云烟。
事实上，围绕“毕业典礼怎么办”这个问题，许多高校近年来也想了很多办法，以期让形式更加丰富，让学生留下更加深刻的记忆。但是，无论典礼形式怎么变化，典礼最重要的内核——在仪式中延续大学教育对师道的尊重、对知识的渴求、对理想的追逐不会变。
毕业典礼是大学教育的延续与社会教育的起点，对于毕业生来说，一个充满温情感动、写满难忘记忆、极富教育意义的毕业典礼，或许可以成为一生的礼物。即便这些“暖闻”年复一年地出现，只要育人的真核还在，人们还将为之触动。（作者：白靖利 系媒体评论员）
作为大学生涯的“最后一课”，毕业典礼是大学毕业走向社会的重要节点，具有天然的仪式感。不仅因为这是很多人以学生身份集体相聚的最后一次机会，是大学美好时光的回溯与总结，是大学对立德树人成果的一次集体检阅，更是大学生离开象牙塔步入社会一展身手前的“壮行礼”。基于此，将毕业典礼当成莘莘学子的“最后一课”显得极有意义。
先天性脑损伤的“微笑女孩”刘倍贝作为优秀毕业生代表上台领奖，代表的是当代大学生坚强不屈、不向命运低头的努力；而轮椅男孩参加毕业典礼，校长蹲下、学生试图站起，则又在坚强的基础上体现了相互尊重。这些人和事，传递出诸多金子般的品格，感动之余，大学生进入社会之后还将受用无穷。
厦门大学毕业典礼现场，食堂工作人员、图书馆馆员、宿管工作人员、辅导员、教师代表共同上台发言，除了环节上的暖心安排外，师长们质朴又温情的话语也让现场学生心头一暖。“毕业了在外面也要好好吃饭，别忘了厦大食堂家的味道”“要想学业爱情双丰收，那么就常来图书馆吧”，这些质朴又温情的话语，正是师长们真切关怀的注脚。由此，现场全体毕业生起立3次鞠躬致谢，想必也是真情流露，这样的场景真实触达了一颗颗感恩的心。
除了这些温暖的瞬间之外，每年总有一些师生的精彩发言让人印象深刻，比如“我们有可能终其一生也还是个平凡的人，但那又如何？”又如“无论社会怎样变化，那些我们钦慕向往的人格始终是我们安身立命、自立立人的指路明灯”。这些发言，代表的是大学对真实自我的包容，对高品质人格的追求与坚守，也应是大学品德教育力行倡导的。
毕业典礼的主角是师生。师长和蔼有趣的一面或同学意气风发的表露，无论是聆听到对大学精神的提炼还是对青葱岁月的感悟，只要是真实的、温暖的，即便是一个瞬间，都应受到肯定。而那些灌鸡汤或为喧嚣而作的“潮人潮语”“奇葩仪式”，偏离了毕业典礼的主线，注定容易成为过眼云烟。
事实上，围绕“毕业典礼怎么办”这个问题，许多高校近年来也想了很多办法，以期让形式更加丰富，让学生留下更加深刻的记忆。但是，无论典礼形式怎么变化，典礼最重要的内核——在仪式中延续大学教育对师道的尊重、对知识的渴求、对理想的追逐不会变。
毕业典礼是大学教育的延续与社会教育的起点，对于毕业生来说，一个充满温情感动、写满难忘记忆、极富教育意义的毕业典礼，或许可以成为一生的礼物。即便这些“暖闻”年复一年地出现，只要育人的真核还在，人们还将为之触动。（作者：白靖利 系媒体评论员）
《晨跑有悟：自立立人，自达达人》
—邹学勇.2022.6.19—
己欲立而立人，
己欲达而达人，
出自《论语·雍也》，
一个仁爱的人，
是一个以“博施济众”为己任的人，
是一个乐善好施的人，
但前提是自己要先实力，
如果自己没有站稳，又谈何把别人扶起来。
攀登在山路上，思考人生过往，
感受一股浓浓的气息，
用正气的步伐践行脚下的每一步，
形成自燃，才能进入众燃，
路上的脚步走稳才能走得越远。
自强不息，积极向上，
攀登在山路的汗水飞流直下三千尺，
心境入自然，
攀登的每一步台阶都是人生路上的每一个节点，
路为脚步而来，
再难攀登的山峰，总能有到达山顶的那一刻，
自立立人，自己站稳了，也要让别人站稳，
不要靠语言去指引别人，
要时刻审视自己，走好自己的每一步，
把自己变得更好，走得更稳，
自己都顾不了自己，
还如何能时刻指导别人，
不仅误人子弟，还会让自己好高骛远，
自己攀登好每一步，
当行人问路，告诉他们：很快就都到顶了，
用自己勇气。决心和简短的语言去激励别人，形成自立立人。
一个人过得好不是真的好，
大家过得好才是真的好，
独乐乐不如众乐乐，
自达达人，自己要腾达，也要让别人腾达，
无论在生活上，还是工作上，
过好自己的生活，就是自然而燃地带动别人一起走向美好生活，
做好自己当下的工作，就是对团队工作的助力，激发起一股深深的力量，
授人以鱼不如授人以渔，
把自己当下每一步去走踏实，
在自己工作中的点点滴滴做扎实，
实实在在，充实地过好当下。
自立立人，自达达人，
自己要对自己严格要求，
自己要对自己狠一点，
做好自己的工作，过好自己的生活，
用自己干事激情，生活的细腻去进入众燃的人生，
自己自立更生，才能天天向上，
别人需要的不是你给予，
而是带动和影响，
人生路漫漫，分分秒秒的时间在流淌，
用自己的生命如攀登一样，
厮杀出自己的灵魂，
进入到一个充满奋进的世界。
（完成晨步6000步，攀登山峰的每一步台阶都是人生路的渴望，在生活上，还是工作上，都是崭新的自己，路是自己踏出来的，自立立人，自己做好、做强自己，别人不需你给予，而是受你众燃，自达达人，自己点点滴滴的汗水积累的腾达不是飞黄腾达，而是惜福当下，做时间的朋友，坚持住自己的内心，用自己的毅力去践行当下，激发出别人腾达的底气、志气和勇气。邹学勇.2022.6.19）
—邹学勇.2022.6.19—
己欲立而立人，
己欲达而达人，
出自《论语·雍也》，
一个仁爱的人，
是一个以“博施济众”为己任的人，
是一个乐善好施的人，
但前提是自己要先实力，
如果自己没有站稳，又谈何把别人扶起来。
攀登在山路上，思考人生过往，
感受一股浓浓的气息，
用正气的步伐践行脚下的每一步，
形成自燃，才能进入众燃，
路上的脚步走稳才能走得越远。
自强不息，积极向上，
攀登在山路的汗水飞流直下三千尺，
心境入自然，
攀登的每一步台阶都是人生路上的每一个节点，
路为脚步而来，
再难攀登的山峰，总能有到达山顶的那一刻，
自立立人，自己站稳了，也要让别人站稳，
不要靠语言去指引别人，
要时刻审视自己，走好自己的每一步，
把自己变得更好，走得更稳，
自己都顾不了自己，
还如何能时刻指导别人，
不仅误人子弟，还会让自己好高骛远，
自己攀登好每一步，
当行人问路，告诉他们：很快就都到顶了，
用自己勇气。决心和简短的语言去激励别人，形成自立立人。
一个人过得好不是真的好，
大家过得好才是真的好，
独乐乐不如众乐乐，
自达达人，自己要腾达，也要让别人腾达，
无论在生活上，还是工作上，
过好自己的生活，就是自然而燃地带动别人一起走向美好生活，
做好自己当下的工作，就是对团队工作的助力，激发起一股深深的力量，
授人以鱼不如授人以渔，
把自己当下每一步去走踏实，
在自己工作中的点点滴滴做扎实，
实实在在，充实地过好当下。
自立立人，自达达人，
自己要对自己严格要求，
自己要对自己狠一点，
做好自己的工作，过好自己的生活，
用自己干事激情，生活的细腻去进入众燃的人生，
自己自立更生，才能天天向上，
别人需要的不是你给予，
而是带动和影响，
人生路漫漫，分分秒秒的时间在流淌，
用自己的生命如攀登一样，
厮杀出自己的灵魂，
进入到一个充满奋进的世界。
（完成晨步6000步，攀登山峰的每一步台阶都是人生路的渴望，在生活上，还是工作上，都是崭新的自己，路是自己踏出来的，自立立人，自己做好、做强自己，别人不需你给予，而是受你众燃，自达达人，自己点点滴滴的汗水积累的腾达不是飞黄腾达，而是惜福当下，做时间的朋友，坚持住自己的内心，用自己的毅力去践行当下，激发出别人腾达的底气、志气和勇气。邹学勇.2022.6.19）
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