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【心脏不好少吃菜子油】菜子油含有一种物质叫芥酸，存在严重健康隐患。芥酸是一种对心脏有危险的物质。心血管正常的人能分解芥酸，菜子油不会对身体造成大的伤害。但是，心血管不好的人分解芥酸的能力比较弱，很容易造成脂肪在心血管内的淤积，从而加重心脏负担，最终诱发心脏病变。

#新兰[超话]#我小时候真的没什么感觉，长大了才明白。不是只有新一单方面守护着兰，其实兰也在保护新一，他们是彼此的太阳。

新一一直在从兰那里感受到阳光与能量，而兰也在从新一那里得到安全感和勇气。他们两个都不完美，内心都有害怕的东西，特别是新一害怕被黑暗吞噬(这个我怎么形容？！！他有些行为真的可以感受到他因为与黑暗和罪恶接触 所以有的时候特别害怕被吞噬)而这是兰最特别的地方，兰可以驱散他心中的不安和恐惧。

特别是纽约事件救贝姐那段，我可以感受到他们在从彼此身上得到两种不同的勇气！

两个人之间不只是一见钟情、日久生情、日久情深的感情羁绊而已，他们之间已经产生了最难以剥离的精神思想上的羁绊了。(这真的是我心中的最理想的爱情！！！果然只能存在在动漫中吗？[泪]能不能发生在我身上啊！！！)

所以就像占卜(？)纸条上写的那样 兰不用为了新一做任何其他的改变 做自己就是最好的，因为新一喜欢的就是那个真实的不完美的却是他的太阳的兰兰啊！而因为有新一在 这颗太阳的光芒永远不会消失！对兰酱来说也是一样的(他们两个对彼此作用的力量就像永动机一样！！！！！新兰赛高！！！)

最后！侦探夫妇的表情真实帅气！好喜欢这种表情的兰兰啊啊啊好帅好帅！

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【如何晒太阳】晒太阳前不宜吃芥菜、雪菜、莴苣、螺、虾、蟹、蚌等光敏性食物，以免引起光敏性药疹或日光性皮炎。晒后还要多喝水，补充维生素C，抑制黑色素的生成。阳光要与皮肤直接接触，皮肤可自己合成维生素D，有利于钙的吸收。冬季可11-12点左右。多晒手脚、腿和背部。