#五四精神传承有我# 我是襄阳一中高二（20）班的学生涂哲茜，我的国家我来守护。身为一名历史生，我深知五四运动对国家的伟大意义，这种精神值得我们共同传承。而身为当代青年、当代中学生，我们身上肩负着历史赋予我们的使命和责任。大写的青春里应有大写的国家情怀，要让青春走出孤芳自赏的小我，把自己的小我融入祖国的大我、人民的大我、与时代同步伐、与人民同命运。五四精神，传承有我！@共青团中央 https://t.cn/Ridgxl2

第183天

早上因为小番茄和昨天的耙耙柑心疼的气呼呼，暴走了三千步，平静一下心情。。。[二哈]

下午去健身房，被叮嘱运动要当心，我其实不好意思说我是来洗澡的。。。[害羞]

晚上突然想吃糖芋苗，老公就带我去了，好甜～[馋嘴]

今天又暴走一万两千步，棒棒哒！[憧憬]

希望一切顺利！

【Maggie成长日记】
5️份的计划里加入了运动这一项目标
今天在家运动15分钟，体会了大汗淋漓与气喘吁吁的感觉
应该没有人会看出来在读书时代我曾是校田径队短跑运动员吧

我是有多久没有认真运动了
回想起学生时代，我是同学眼里的大姐大
每天一放学，操场总有我跑步的身影
那时的我总觉得自己壮如牛[捂脸]

本来就一直大大咧咧的我
少有同学会把我当成女生
在他们眼里，我就是活生生的一个男生
喜欢混在男生堆里

每天拎着4壶开水瓶，一口气跳跃4层楼梯的我
现在哪去了[捂脸]
是懒癌范了吧
只想葛优躺着
庆幸的是每天拎着4壶开水瓶，一口气跳跃4层楼梯的我居然都没发生事故
有点后怕，万一脚一绊，估计毁容。
想想那时真不懂事

再继续回忆下去我要开始怀念最美好的读书时光了
刹住[偷笑]
我有故事，你有酒吗[偷笑]

加油[胜利]
5️坚持运动
然后告别自high式成长
参加三个打卡蜕变营
在督促和自律中成长 https://t.cn/R2WxOw4