611晨读第55天分享总结
人之初，性本善。
善恶也是一念之间。修行之人会一心向善，遇难呈祥，逢凶化吉。修行的成长就像一棵树，定下心来，做好自己。向下尽情扎根山石淤泥，不屈不挠的吸收营养；向上努力开枝散叶，享受阳光、雨露、接收美妙空气吐故纳新的滋养。然后年复一年开花结果，硕果累累，惠及普罗大众。
家族传承、团队组织的创造发展亦该如此。#重庆崽儿[超话]##巴蜀精英##雄起##遇见美好##致自己##向往的生活##传递正能量##晨读#

胃不好，会出现以下10种症状，建议自查

1、 乏力犯困：当肠胃蠕动变慢的时候，消化不良会导致营养难以吸收，人就会变得无力且爱犯困。
2、 消化不良，食欲不振：肠胃蠕动慢，导致粪便压迫到胃，从而造成食欲下降。
3、 皮肤干燥，脸上出现青春痘：肠道湿热，消化不良便秘，体内毒素难以代谢，所以会在皮肤上表现。
4、 口臭难闻：胃火过盛，胃中的浊气上升，从而出现口臭现象。
5、 腹胀胀气：胃肠功能不足、饮食积滞。
6、 经常腹泻：肠胃功能系统紊乱。
7、 反酸打嗝：考虑到是胃部的炎症性病变、溃疡性病变、肿瘤性病变导致胃的蠕动功能下降，以及消化的成分分泌明显减少导致胃内的食物储积、胃酸分泌增多，而出现胃胀、打嗝、反酸水等表现。
8、 大便不规律：脾胃功能受损，脾胃虚弱。
9、 粪便、放屁都很臭：胃肠道功能紊乱。
10、过瘦或过胖：脾胃不好，容易出现两个极端，就是瘦削或肥胖，这是因为消化不好，吃得少食欲不振，会变瘦；另一种是吃得少，喝水也胖，是脾不能吸收和输送食物及水分，造成痰湿，所以造成水肿。#忆果缘1971##健康管理#

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