运动服饰搭配技巧

如何搭配运动服饰？现在人们不再满足于单纯运动服装，越来越多的潮人开始追求运动服饰的功能和时尚，我们选择最典型的四种运动情境作示范，集结春夏最新款的运动装，为你打造既实用又时尚的完美运动造型！
情景一：健身
一件具备了透气排汗的功能性的贴身衣裤是必不可少的。功能性的健身服装可有效保护和防止在健身运动中由于用力不当而造成的肌肉拉伤，健身时容易出汗，可选择适合自己的汗带，即时尚美观，有可避免汗水流入眼睛里。
情景二：跑步
远足和耐力跑都需要配备轻便兼顾透气性的运动套装，应对不同的天气状况，有必要配备一件有防紫外线功能的长袖衬衣来抵御阳光的直射。穿林涉水总要有双舒服灵活的运动鞋，再有一顶既能防晒又能吸汗的帽子就很成功了。
情景三：瑜伽
Bra, Top and瑜伽裤是必不可少，需要具备舒适度高，但不能弹性好，包裹性强、排汗透气性好的几个特点，可以选择棉纶或者粘纤的材质,穿上更舒适。
情景四：沙滩运动
阳光沙滩、亲近海洋，是度假的首选。T-Shirt、沙滩短裤是沙滩运动的黄金组合，红白蓝永远是沙滩运动的基础色，不管条纹还是格子亦或是印花，只要有这三种颜色为基调就能准确地捕捉到沙滩主题的精髓。

读书时候风靡欧洲的康普茶最近在上海隐隐有了当年咖啡席卷之势！虽然我很抗拒，但有句讲句0糖0脂低热量还有助肠道健康促进排便促进代谢随便拎出来一个在当下市场都够火一轮了。

其实康普茶不是什么洋玩意儿，是发源自公元前 220 年的中国东北地区！aka东北土特产荣归故里！！是用红茶加糖作为基底，然后添加细菌和酵母菌的共生箘一起发酵而成的一种活菌饮品。核心成分是由酵母菌、醋酸菌组成的红茶菌。

但是！现在餐厅超市动不动就卖四五十真的没必要！还没有我自己DIY的好喝！

这里分享一个节俭女人每天早上空腹来一杯的伪康普茶平替，味道超出恐怖茶不知道多少倍，功效我感觉比恐怖茶更强，就是苹果醋+苏打水/纯净水+红茶绿茶或者其他杂七杂八的果汁，比例可以根据自己口味随意调节。苹果醋五十几块钱可以喝五年，但一定要少放，一两勺就够了，以及一定一定要用吸管喝不然会腐蚀牙齿！

但苹果醋不是每个人的体质都适合喝的大家可以自查一下，味道么单独喝有一股脚臭味儿，所以一定要搭配！

或者如果你足够热爱生活可以自酿康普茶！

散会！时尚女人去运动了！ https://t.cn/RVJk9aF

#solewatch# #时尚运动新风尚#

1996年4月2日，公牛对阵热火乔丹上脚Air Jordan 11 Cancord

1995年5月18日，公牛对阵魔术乔丹上脚Air Jordan 11 Space Jam

1996年4月26日，公牛对阵热火乔丹上脚Air Jordan 11 Bred

三个经典配色，大家最爱哪双？[思考]

images via vintagemichaeljordan ​​​​