凌晨四五点的厦门，城市也开始苏醒了，应该很多人也从忙碌的生活中醒了忙忙碌碌地上班了。
昨天各大高校陆陆续续开学了，我也是。
新的宿舍条件比高中差很多，要是高考多考几分就好了……所幸的是舍友都还不错
大家都很优秀，我很紧张和害怕，一直被逼着往前走 有点不甘心，想顺从自己的意义，可是我好像自己原本也是想这么做的，很矛盾，有点迷茫和害怕，但是又没有办法…
四点半，拉肚子，睡在上铺，挣扎了一番下床上厕所，害怕会臭，害怕冲水有声音，害怕上床会有咯吱声，不敢睡觉。想在桌上睡，脚都放不进去（没地方放东西，塞在桌底下了口非常渴，思量了一会儿想出门（可以自由动又和喝水）。拎起拖鞋在门口站了一会儿，怕有声音不敢出去（门栓感觉有点老了），挣扎了一番还是出去了。坐在别人宿门口吹海风 揉了揉眼睛，反倒是有点困了。
仔细一看，码字码到现在，祝我有个好的大学生活[泪] https://t.cn/EyPFKKk

让男人“上头又上瘾”的女人，在这件事上都很“绝”！

情绪稳定，情绪稳定，情绪稳定！这比你多会撩，有多少才艺，长得多好看都重要的多。

两个人谈恋爱，谁是被动的一方，谁是掌握主动权的一方，其实就是：心理优势的博弈。你拥有了心理优势，你就掌握了感情的主动权。

而情绪稳定的女生在关系中，天然的具备【心理优势】。

暧昧阶段，有些男人通常会在一开始甜言蜜语，各种捧杀，为女生提供过量的情绪价值，一旦女生对他产生了情感依赖，他就会突然停止供养，开始对女生冷淡，这种突然的失去造成的不适感，就会让女生觉得自己爱上他了。

一个情绪不稳定的女生，在这时候就会被情绪牵着鼻子走。

追着给男生发消息，各种生气质问暴露需求，魔头姐姐啊怎么办，我该如何挽回他。如果男人就是在“套路”你，那么他一冷你就热，那就说明他对你的“套路”奏效了，你反而会强化他【忽冷忽热】的效果，那他之后只会变本加厉的用这个技巧。

而情绪稳定的女生不会被随意撩动，她们更不会如小渣男所愿疯狂扑上去质问。

她们一定是，男人主动热情，好，她也是积极热情，男人莫名其妙撤退，她自得其乐玩自己的，得让男人知道：“你这招，对姐姐我没用”。



恋爱阶段，我们经常看到一些情绪不稳定的姑娘不停地给男友发消息，不回继续发，还不回一篇小作文啪写好就发过去了。因为她主动联系对方，而对方却没有及时回应，她就会失去心理优势，感觉自己“输”了。她就会拼命发消息打电话，直到对方回应为止。

可男人拿起手机看到 哇，十几条微信消息，十个未接来电的时候，无形中也就积攒了很大的心理优势——你，在追着他跑。

长此以往，他就更加不会主动来联系你。

如果你的生活很充实，那么你也没有那么多时间整天追着男人跑，你会留下更多机会让他来追你，心理优势也就在无形中建立了。

一个情绪不稳定的女生，特别容易受对方影响，恋爱顺利的时候就事事开心，一旦和伴侣有了矛盾就失去了对方生活的所有兴趣，情绪完全跟着恋爱跑，会因为对方没有回复信息纠结一天，也会因为对方的一句回复开心一整天。

“他今天没有主动怎么回事？他今天好像有点冷淡啊，他今天说话似乎变少了，他以前都是回复我嗯嗯的，今天只回了个嗯，怎么回事？他以前给我报备的时候都是拍视频，今天怎么只发个照片，是不是外面有狗了。。。。”

而情绪稳定的女生，不会把生活和感情的所有幸福感来源寄托在别人身上，更不会纠结在某一个特定的人身上，而是建立在“事”上面。

你的成就感来自于他对你的肯定，这是全部问题的症结。

情绪稳定的女生在每次情感不顺的时候，她会立马把精力转移到具体的事情上。

比如，在事业上建立小目标，并完成它；健身练出了马甲线；学会了一门乐器；掌握了熟练的厨艺技能；或是更简单的，读完一本好书等等，让自己忙起来，不要有多余的心思，去想那些没用的。变美、变性感、变有趣、让事业更成功……这种用自身的努力，得来的成就感、自我价值感可以很大程度上消除不自信带来的焦虑感，让你不那么患得患失。当然，你还顺带增加了你身上的闪光点，一举两得！

这样的女孩子，男人是吃不定她的；这样的女孩子，对男人反而是具备吸引力的。



我在朋友圈进行干货分享时，讲过一点，情绪稳定的女人之所以能拥有主动权，是因为她们在感情里都是说软话、做狠事；当男人怠慢她，她们会清楚及时地“表达”情绪，而不是失控的“表现”情绪。

也就是说，有多生气，直接对着另一半表达出来，而不是只通过生闷气、砸东西，动不动删除拉黑的方式，让对方去“感受”。

如何“表达情绪”？一个话术公式：

“你是我非常珍惜和在乎的人，你不能做xxx，否则我会很生气/失望/难过/委屈，会让你承担某个后果。”

举例：

“我非常喜欢和在乎你，你不能突然消失一整天不回我消息，否则我会很生气，然后重新考虑我们周末要不要继续约会/让你下血本给我买那个包补偿。”

【恩威并施、硬话软说】的表明自己的原则和诉求。然后继续考察她男人接下来的表现，如果相处了一段时间还是“不认真”，就果断抽离，把他筛选掉了。

而一个情绪不稳定的女人完全相反。

她是把话说很绝，所有情绪都写在脸上咋咋唬唬，真做的时候又心怂的很，当男人怠慢她，歇斯底里又哭又闹，各种狠话张口就来，经常还都是自己办不到的狠话，嘴上逞一时之爽，说完了又特别沉不住气，人家才一天没理，她就扑上去道歉、认错、求原谅…

这种言行不一致的操作来上几回，最后搞得男人一点都不怕她

【温暖·明光】呵护老人 守住“舌尖上的幸福”
9月1日中午11点30分，记者走进明光街道女山路社区养老服务中心，正赶上老人们正在用午餐。
一盒盒搭配有米饭、西红柿炒鸡蛋、青椒炒肉丝、干锅花菜、冬瓜汤的盒饭摆放在老人的面前。82岁的唐树理老人告诉记者：“孩子们都上班，没有时间为我们准备饭菜。我们老俩口年龄又大，加在一起超过了160岁，做饭不利索了。社区这种助餐方式解决了我们吃饭问题了。”吃着可口的饭菜，老唐不停地夸赞社区为老人解决了后顾之忧。“我们在这不仅享受着低价高品质膳食，又能在服务中心午休，减去了来回奔波的苦恼。老人们在一起有说有笑，比在家还开心。”唐树理乐呵呵地说。
看着老人们津津有味地吃着午餐，负责养老服务中心的张中蔡告诉记者，“助餐养老服务是一项民生工程、暖心工程，为了让好事办好，服务中心与快餐企业签订供餐服务合同，一周之内膳食不重复，同时，严格落实饭菜干净、卫生条件。为了让老人们吃好、喝好，我们随时与就餐老人们沟通，不断调整菜肴的味道，目的就是让他们吃的放心，吃的顺心。”
女山路社区党总支书记张红说，社区是落实老年助餐这项暖民心民生工程主战场，说白了就是要打造适合老年人生活、锻炼、休息、娱乐场所，让他们感觉到便利、实惠，他们才愿意来。她还告诉记者，在社区养老服务中心，社区“小马扎”志愿服务队还为老人们提供理发、体检、用药、心理咨询等健康服务。
据市民政局信息，为解决好全市老年人特别是失能、空巢、独居、高龄老年人吃饭不便的问题，1－7月份，我市已完成城市老年助餐点18个，完成率105.88%；农村老年助餐点26个，完成率113.04%，分别位居滁州市第一位和第五位。（朱世凯）