【我的体育故事｜花甲老人吴顺林：健康骑行老来乐】　“这次骑行跨越甘宁两省区千余公里，先后到达惠安堡、环县、庆阳、隆德、同心等革命老区，还登上了六盘山，瞻仰了红军长征纪念馆，收获非常大，也很有纪念意义。”6月23日，刚刚与7名队友完成“陇东宁南行再上六盘山”骑行活动回到银川的吴顺林兴奋地说。
　　66岁的吴顺林迷上骑行运动已有十多年。聊起骑行，他打开了话匣子，“一开始是受亲戚朋友影响跟着骑行，后来慢慢就自己骑。退休以后时间更充裕了，骑行渐渐成了生活的一部分，到现在已经离不开了。”从刚开始骑两三公里就需要停下来休息，到现在一口气骑完十几公里，吴顺林从一只“菜鸟”渐渐成长为一名“高手”。由于坚持骑行，增强了身体抵抗力，心情也舒畅，折磨自己多年的糖尿病、脂肪肝等病症得到很大缓解，吴顺林说，这都要归功于坚持骑行。

　　自行车就像一根纽带，它把许许多多热爱骑行的人拴在了一起。看着身边的中老年骑友越来越多，为了把大家团结起来，更加规范、安全地组织骑行活动，2014年，吴顺林发起成立了宁夏捷安特矍铄单车俱乐部。经过几年的发展，俱乐部经常参与骑行活动的会员已经达到130人，平均年龄超过60岁。每周二、四是俱乐部的固定活动日，大家会提前商议、规划线路，集体骑行。

　　由于热心骑行事业，几年前，吴顺林被推举为银川市自行车运动协会副会长。他告诉记者：“目前在协会登记备案的骑行俱乐部有30多家，经常参加骑行活动的有近2000人。近几年银川市在全民健身方面投入很大，新建了很多骑行道，越来越多的市民开始骑上自行车，不管是出行代步还是骑行健身，都在为全民健康、为碧水蓝天作贡献。”

　　“7月份有9次骑行安排，最近的是水洞沟和滚钟口，往返约七八十公里，远的是阿拉善左旗，往返240公里，大家以‘友情结伴、强身健体’为宗旨，倡导健康骑行、安全骑行、快乐骑行，这就是我们的快乐之源。”吴顺林说。（新消息报记者

高晓刚）

6月的第一个周末

1.原来瘦了可以穿好多漂亮衣服呀，从去年开始有想法尝试超短裤，结果去实体店一试，蛮可以喔～于是周六是这样出门的，于是跟朋友说会不会太露了呀?没有呀！[污]

2.大老远跑去很远的夜市，地铁转公交，累趴在车上，望着车窗外的蓝天白云，打瞌睡了都。没抱着多大希望来这玩，结果意向不到嚯，繁华的夜市，路边摆满了诱人的小吃，怎么觉得比市中心的中山路还要好点呢[嘻嘻]每周必吃一次螺蛳粉，梅干菜肉饼好吃！买到了喜欢的首饰 接着辗转到了市中心，那里有家服装店，这两年穿的衣服大多数在那买的，只有在那家店我能买到喜欢的衣服，好奇怪！

3.今天太阳贼晒，那就宅家好好休息！早午饭 三明治➕ 稀饭配榨菜➕ 晚饭 肉沫茄子 ➕ 炒花甲➕ 清炒莲藕

4.上个月喝了不算多的酒，还有几杯奶茶，隐约感觉到好像胖了呢?不管瘦没瘦，减肥之路不能停！

5.朋友圈已关闭，焦虑好像少了，转移注意力了呗。

6.怎么办？年纪轻轻不想努力，混吃等死可以么？居然冒出这种想法[二哈]

7.现在一点都没有恋爱的想法，虽然挺羡慕别人的哈，但理性告诉我算了吧，关键自己还是个恋爱脑的人。以前经历的那些，真是把我搞怕了，新鲜感、冷淡和原则性问题是最可怕的[拜拜] 爱自己是终身浪漫的开始。所以我现在变得不认识我自己了[摊手] 哦对了，朋友说我给别人的印象，看起来不像单身的，而且是有很多感情经历的人。嗯……怎么会呢？其实不然，那是没了解我，不要被表面现象所迷惑哈哈[嘻嘻][哈哈]

《重新定义“她”》

花甲之人的过寿总要离家的，表示的是对亲友热忱的逊谢，不好意思接受太多的祝福以及对未来人生的谨慎。这种避让迂回的手法，给形式主义降温的奇招，它流露出强烈的自我意识，我看更适合热恋得失去平衡的青年们。
情人节这天，无花无酒，专门独自，走的离栖息地远一些。不必费心强求，以静默和真挚去真切的感受春风未及，极尽目力去感受生活。过日子柴米油盐中有美、亦有欢笑，何不更有意义的去赋予自己新的定义？ https://t.cn/R2WxTco