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【过饱伤人，饿治百病】佛教提倡“过午不食”，就是不吃晚饭。中医也说，从下午4点到凌晨4点，人体的新陈代谢逐渐下降，因此晚上不要吃太多，否则食物就会变为废物。其实，现代人的很多疾病，并非营养不良造成，而是营养过剩导致的。所以，让晚上有点饥饿感，才有助于延年益寿。
【过饱伤人，饿治百病】佛教提倡“过午不食”，就是不吃晚饭。中医也说，从下午4点到凌晨4点，人体的新陈代谢逐渐下降，因此晚上不要吃太多，否则食物就会变为废物。其实，现代人的很多疾病，并非营养不良造成，而是营养过剩导致的。所以，让晚上有点饥饿感，才有助于延年益寿。
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[费解]什么是半月板损伤
[可爱]半月板是膝关节之间的一块纤维软骨。在膝关节内侧的叫做内侧半月板，呈C型，在膝关节外侧的叫做外侧半月板，呈O型。
半月板损伤多由扭转外力引起，当腿承重，小腿固定在半屈曲外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股髁与胫骨之间受到旋转压力而致半月板撕裂，撕裂的半月板还会在关节活动中牵扯关节滑膜组织，磨损关节软骨，造成极难治愈的慢行滑膜炎，并加速关节退变。
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[可爱]半月板是膝关节之间的一块纤维软骨。在膝关节内侧的叫做内侧半月板，呈C型，在膝关节外侧的叫做外侧半月板，呈O型。
半月板损伤多由扭转外力引起，当腿承重，小腿固定在半屈曲外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股髁与胫骨之间受到旋转压力而致半月板撕裂，撕裂的半月板还会在关节活动中牵扯关节滑膜组织，磨损关节软骨，造成极难治愈的慢行滑膜炎，并加速关节退变。
【佰沐堂】✅腿疼为什么和腰有关系❗️
为什么腰间盘突出会导致腿疼⁉️
因为大多数的腰椎间盘突出都会压迫坐骨神经导致一侧或两侧下肢出现放射性疼痛，病根在腰，如果腰不治疗，即使腿现在不疼了，腰疼会复发，腿也会复发，所以治病要从根源开始[拳头][拳头]
佰沐堂穴位贴敷，您治骨病的最后一站[爱心]
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