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经常熬夜,还不赶紧养养生!【9】修正 酸枣仁茯苓百合茶30袋
里面的成分都是宁心安神、助眠好的东西,味道不冲,一般都是可以接受的。尤其是晚上睡得不好,白天也没有精神的宝子们,很合适!
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一28岁男性,间断失眠2年余。非常壮硕,每次重体力劳动后即难以入睡。上周来就诊时已经三天未入眠,活动后出汗多,乏力,头昏沉,小便黄,大便干。舌偏小,暗红,苔薄白,脉沉略涩。
考虑其职业原因(经常要重体力劳动),汗出过的,引起的肝血不足。予酸枣仁汤加减治疗。乏力、头昏沉应该是三天未睡引起。
今日复诊,患者服药后,入睡正常,但睡眠仍偏浅,3点左右易醒。乏力、头晕已缓解。补充有鼻炎病史,寒热刺激已鼻塞。
摸脉,患者左手脉由沉涩变成沉弦略有力,右脉偏沉,右寸明显。有肝气郁结和肺气虚之象。
再次询问患者平时是不是活动后就多汗还容易累。患者诉是的,体力劳动前一点都不想动,动一下就多汗,要热身后才有精力。结合鼻炎情况 考虑肺气虚。
问患者失眠之前是不是有什么压力或情绪郁积的过程。患者答一开始失眠的时候就是因为刚开始做生意,压力大,曾咨询过他的医生朋友,他朋友说,想开点就好了。结果失眠到现在越来越重。
所以这个患者的失眠应该是肝气郁结开始,后面汗出过多伤了肝血,加之肺气虚,所以失眠越来越严重。
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