#明本健康体检中心# 【洗筷子别来回搓】许多人洗筷子时很“豪爽”，将整把的筷子放在水龙头下冲，搓得哗哗响。殊不知，来回搓洗会使筷子表面变得粗糙，出现许多细小的“凹槽”，导致细菌残留。正确的洗筷子方法应该是打上洗洁精后逐根地仔细搓洗，再冲洗干净、沥干水后，放进筷筒。筷筒也应经常清洗，保持干燥。 ​​​​

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自从我们的生活里驻入了感情的色彩后，我们就开始变了，变得多愁善感、心神不宁、时常郁郁寡欢。我们总是会与到很多不尽人意的事，但我们都将它强压在内心深处，压制着所有的烦恼，伪装着坚强，表现得那么豪爽，在别人面前总是强颜欢笑。

有多少人、多少份感情，并不是败给了距离，也不是输给了时间，只是缺乏了一份勇敢面对的勇气，错失了最佳的时机。感情与生活不同，在感情的世界里，我们可以拘谨，但不能太拘束，很多时候都需要你理直气壮地说出来，而不能萎缩在一旁沉默，沉默只能塑造出一个个不解之迷，永远也不能让彼此心知肚明。 https://t.cn/R2WxXs3