怨，对应的心性：自我。抱怨的人就相当于一个负面能量收集者，在他们眼里看到的都是一些不美好的事物和别人的缺点，对于别人的优点和进步却视而不见，总是紧紧盯住别人不对的地方（他们认为的）不放。他们认为自己生活中的不幸，全部都来自于外在的环境和他人的过错，自己没有一点错。因此经常指责和批评别人，成为了他们生活中最主要的内容之一，从心性的根本去分析，这是一种对自我极为迷恋和自大的表现，有己无人，很少会站在对方的立场上去想问题，也不可能明白“己所不欲，勿施于人”的道理。抱怨代表五行中土的力量不足，土能包容万物，也能化生万物，更能承载万物。所以爱抱怨的人，根本不愿意去承担，他们不敢面对自己的错误，而总是把错误推向别人，无理都要讲出三分理出来，“都怪你”成为他们的口头禅。一个有趣的现象是，土在人的脏腑中对应着脾胃，所以爱抱怨、不敢承担的人脾胃大多都不太好。对治抱怨的方法，也只有经常去感恩和赞美他人，才能得以有效的改变。#身心灵疗愈超话##疗愈超话##能量疗愈##身心灵成长##身心灵健康疗愈##身心灵修行##治愈系##心理学##心理学考研超话##每天一点心理学超话##应用心理学考研超话##治愈系心理学超话##情感##心理咨询##心理健康##第六感心理学##心理学与生活##每天学点心理学##心理学##壹心理##中华心理学协会#

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赞数有了很大突破，这是以前没有达到过的。
但是前二十占比太少，相当于一个班集体里，班里排名前十放在全年级排名就不那么突出了。也就是尖子生少，中上游水平居多。那我们就要努力培养尖子生，中上游水平努力跻身上游水平。争取提高占比。

每次控评都是一场没有硝烟的战争，火姐遇强则强，突破自己，加油[加油]@MIC檀健次JC-T

#为什么有时睡够8小时还是很困#收好这份睡眠知识帖】①不必信奉“8小时睡眠论”，每晚完成4—5个睡眠周期更重要；②多晚睡觉算熬夜？每天不在一个点睡觉，会影响静息心率，也就相当于熬夜；③午睡时间超过半小时，容易导致头昏脑涨、乏力…分享关于睡眠的那些事↓↓祝你天天睡好觉！ ​#如何元气满满地醒来#