情绪水平较低，心情容易低落的孩子，他们喜欢将事情藏在心里，做事情非常慢，对什么事情似乎都没什么兴趣，注意力特别容易分散。在写作业的时候就更是容易分散自己的注意力，经常会被周边的事物吸引自己的注意力。还有一些孩子的成绩表现是跌宕起伏的，心情好的时候成绩就不错，心情急躁、烦乱，紧张的时候，成绩就会变得一塌糊涂，这些情形会表明孩子的注意力以及任务执行情况会受到自身情绪的影响。
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家长要如何帮助孩子调节他们的情绪状态，在日常生活中家长可以尽量一周抽出两天的时间，在孩子写作业之前或后半个小时跟孩子聊一聊天。话题可以是任意的，但是要在聊天过程中多和孩子有一些情感的沟通，也要注意多倾听孩子的表达。但要注意营造轻松的氛围，避免聊着聊着就变成了家庭座谈会，开始教训孩子。
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不论怎样的孩子，父母总会是孩子的首位老师，我们家长是最了解孩子的人，并且和孩子共度的时间最多，因此我们家长就会有更多地时间去教导孩子。家长在家中训练孩子的技巧的时间很多，比如洗澡、吃饭的时间，这是在学校无法进行的。家长需要善于利用这些时间段。
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