睡前emo一下。
說真的一開始真的沒想過會入坑這麼深[允悲]
我真的，知道孩子要回歸的事情，
我還信誓旦旦地跟學妹說：老了，不追了，我連SJ回歸都沒在管[笑cry]
結果前幾天跟學妹說我買了，
學妹直搖頭：你這樣真的too much[允悲]
可是，
錯過朴栖含的時間太多，孩子要走的路還長，
還是很想陪著他們走下去，
畢竟將來都是未知的。
我的想法很簡單，
就希望他們好好的，
雖然有些人喜歡口無遮攔、說些討人厭的話，
但還是很努力地忍下來，杜絕那些無所謂的紛爭。
我只想安靜的，好好的，喜歡他們。

#陈亚兰[超话]#大家早安~
今早來點厲害的照片
昨日餐聚巧遇亞蘭姊~
其實心裡很澎派
只是餐桌上還有許多長輩在~
宇宇只能強裝鎮定吃完整頓飯
對於一個從小有陪阿祖跟阿嬤看歌仔戲的孩子~
能跟亞蘭姊一起吃飯是何等榮幸的事情
還記得小時候看歌仔戲~
還會故意把袖子拉長跟著唱
有跟我一樣的請➕1

昨日還聽亞蘭姊說一個很興奮的事情2/24日晚上八點在台視要播出
‘’嘉慶君遊台灣’’
天丫~我好久沒有看歌仔戲惹~好懷念~
期待2/24的到來~讓宇宇懷念與阿祖阿嬤曾經的小時光
雖然阿祖跟阿嬤都不在惹…
但非常開心的是歌仔戲的文化仍然還在持續的傳承下去~能讓我們在忙錄的時光裡來被文化洗禮~也能在看戲的時候對逝去家人有一份念想

昨日在餐聚上亞蘭姊談笑風聲~非常可愛~也很有趣~
不過有一小段對話我聽惹非常有感觸~
亞蘭姊説：拍歌仔戲真的很辛苦…也花很多錢…但要做我就要把他做好~因為這些作品是文化的傳承~我不能亂做~我們要留下好的東西給大家~宇宇聽了超感動~雖然表面裝沒事~但心裡已翻騰

今早辛苦大家~眼睛還沒睜開就被長長的文章給洗眼~期待2/24晚上八點~大家一起打開電視轉到台視~用行動來支持我們的在地文化~讓我們一起來跟’’嘉慶君遊台灣’’

也在此祝台視60歲生日快樂
分享自FB

时间一长，我们就会发现，没有人靠霸凌能够有所成就，霸凌是一个明显错误的方向。

2021年12月17日读《陪孩子终身成长》樊登著
[语音]
我小时候也遇到过这样的情况。我们学校有一个小霸王，他打架很厉害，大家都崇拜他。后来有一天，我遇到他了，我看到他在我们小区里收物业费。收物业费本身是一份正常的工作，任何一份工作只要用心去做都可以给人带来成就感，不同的是，以前很威风的他，见到我之后，他自己会觉得落寞。他觉得毕竟我是这里的业主，而他只是来收物业费的。四目相对，他随便打了个招呼，就迅速消失在我眼前了。
时间一长，我们就会发现，没有人靠霸凌能够有所成就，霸凌是一个明显错误的方向。其实，我们完全不需要去羡慕这样的人。做一个好人就好了，慢慢地，找到“相逢何必曾相识”的人，互相结成新的战略联盟关系。
把挫折视为契机，调整好自己的心理状态，让自己成为一个内心更强大的人。就像《流星花园》里的杉菜一样，自称“杂草”，却拥有顽强的生命力。这样，你就能慢慢成长起来了。
如果一开始遇到一些问题的时候不敢反抗，该怎么办？记住，突破一次就好了。
最后，推荐看一本书——《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》（The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma），这本书专门研究PTSD（Post-Traumatic Stress Disorder，创伤后应激障碍），就是教人们受伤后如何走出来，而不会被一些惨痛的“碎片”击中。 https://t.cn/R2LHdMz