剩菜应该马上放冰箱

还是等凉了再放

解答6个日常困惑
上周末,微医君的朋友小A过生日,于是就去外面吃了一餐,结果菜点太多没有吃完,只能打包回家。
但到了家,小A并没有直接把菜放冰箱,而是打开包装盒“晾着”,他表示:
要等冷了才能放冰箱,不然热的东西放进去,冰箱要坏的。
事实真的是这样的吗?我们一起来看看。
食物冷了才能放冰箱?
关于这一点,一直以来是有争议的。但我们从食品卫生的角度来说,还是建议无论食物是热的还是凉的都应该及时放冰箱冷藏。
因为正常的室温,其实是给细菌创造了繁殖的好条件,特别是天气比较热的时候,把食物晾凉这个过程可能会让其中的细菌量翻倍!
至于所谓的增加冰箱负担,现在的冰箱制冷效率大大提升,虽然热菜放冰箱会稍微增加冰箱负担,也会多耗一点点电,但都在冰箱的正常运行范围内。
所以微医君还是建议,如果当天有剩菜剩饭,应该及时密封然后放进冷藏室保存,以后拿出来一定彻底加热了再吃。
另外有些食物也不适合放入冰箱储存,会加速变质,或者影响口感等等。主要包括:
●某些热带水果:香蕉、芒果、木瓜等;
●某些蔬菜:黄瓜、青椒等;
●药材类:人参、鹿茸、天麻、党参等;
●零食类:糖果、饼干、巧克力、蜂蜜等;
●其他:茶叶、奶粉、咖啡等。
不管是生食还是熟食,都建议用保鲜袋或保鲜盒进行独立分装。
微波炉热饭时,要不要盖保鲜膜?
用微波炉热饭热菜时,很多人都有个疑问:能不能盖着保鲜膜一起加热呢?保鲜膜会不会融化?里面是否会有有毒物质渗出?
关于这一点,其实大家在购买保鲜膜时就可以辨别,因为正规保鲜膜产品在它的外包装上都会注明“使用范围”和“耐受温度”的。市面上比较常见的有以下几种:
●PVC保鲜膜:只能用来包装低温或常温、脂肪含量低的食物,比如蔬菜、水果、鸡蛋等。
●PE保鲜膜:日常使用都可以,比如蔬菜、水果、剩饭剩菜等。但它不耐高温,所以用微波炉加热时最好揭掉。
●PVDC、PMP保鲜膜:各种场合均能使用,可以耐受140~180℃的高温。微波炉加热时可以使用,但高温烤箱不适用。
微医君还要提醒一下,盖着保鲜膜加热食物时可用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,这样有利于水分蒸发,防止保鲜膜爆破。
一次性纸杯不能装热水,有毒?
确实之前有传言说,一次性纸杯要分冷饮杯、热饮杯。如果用冷饮杯装热水,水温超过40℃时,杯内涂层的蜡就会融化。有些人可能觉得,确实纸杯里面有滑滑的一层,感觉有点道理。
而实际上目前市面上常见一次性纸杯,内壁涂的大多都是聚乙烯而非石蜡,它对温度的耐受力较强,装冷热饮品都可以,并不含有毒物质。
而小部分使用石蜡的纸杯,用的是也是食品级石蜡,因此即便不小心喝进肚子问题也不大。
当然我们一定要选购正规的纸杯产品,不要用三无的劣质纸杯,否则可能带来安全问题。
痛经了,喝红糖水和用热水袋哪个更好?
痛经,一直是困扰很多女生的一大问题。那到底要怎么应对呢?
虽说我们不排除有部分人用热水袋或者喝红糖水,确实是有缓解疼痛效果的。但事实上这些对很多女生来说,效果并不明显。
一般来说原发性痛经是没有特别好的根治方法的,痛经严重的女性可以选择服用止痛药,这比红糖水和热水袋管用多了,而且一个月只吃一两次,副作用并不大。
如果痛经非常剧烈,甚至让人失去行为能力,则可能是继发性痛经,也就是说痛经是其他器质性病变引起的,常见的有子宫内膜异位症和子宫肌腺症。如果觉得痛感异常强烈,应该尽快去妇产科检查。
白酒啤酒混着喝,会醉得更快吗?
对于喝酒的朋友来说应该都有这样的体会吧,要是啤酒和白酒混着喝,很容易被喝倒,这是什么原因呢?
出现这种情况,其实罪魁祸首不在于酒精,而在于二氧化碳。像啤酒、香槟这种带有泡泡的酒,里面的气泡主要是二氧化碳。
二氧化碳进入胃中,会使酒精迅速进入小肠,加速酒精的吸收,短时间内迅速升高血液中的酒精浓度而让人喝倒。
所以如果在喝啤酒的同时喝了其它酒精含量比较高的酒,真的更容易醉,不要轻易尝试~
同样道理,有些喜欢把碳酸饮料掺进酒里,其实也会有这样的效果。对于酒,我们还是那句话,能不喝就不喝,一定要喝也要控制量,不要贪杯。
电脑旁边放仙人掌,可以吸收辐射?
关于这一点,你或许过于看得起仙人掌了,人家只是一盆小植物而已。
虽说仙人掌可以在沙漠中生存并吸收强劲的太阳光紫外线,但这种太阳辐射和电子设备释放的电磁辐射(非电离辐射)是完全不同的,而仙人掌也并不具备吸收这种辐射的能力。
不过,放一盆绿植在电脑边,没事看几眼,倒是有助于眼睛放松。

有哪些缓解头痛方法

  1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

2、躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

3、运动
运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧 张与压力。如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况。假使你有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除。但若头痛剧烈,切勿运动,以免情况更糟,尤其是偏头痛患者。

4、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

5、深呼吸
深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的做法很正确。

6、头痛可以闻苹果的香味缓解偏头痛的烦恼
 头痛致病原因较复杂,有人认为,这种病与患者焦虑等情绪导致局部肌肉紧张和血管收缩有关。研究者的观点是,减轻头痛的机制,可能正是通过减轻焦虑、分散注意力、松弛脖颈和大脑皮层肌肉痉挛来实现的。波士顿一位医生经观察也认为,苹果香味与薄荷、薰衣草等植物的气味的确能使人放松,减轻焦虑和精神紧张情绪,尽管它们不能防止疼痛发生,但其特殊的“镇痛”效果对减轻头痛和其它疼痛是有效的,能成为传统药物疗法的一种良好补充。

7、呼吸新鲜空气、减少视力负担缓解头痛
 长时间停留在封闭的房间内的人会容易感到头痛,这与房间内缺乏流动的新鲜空气有关系。每隔一小时要让眼睛休息5分钟,最好向远处眺望,这样有助于预防头痛。#健康管理##疾病预防##忆果缘1971#

20210824的一个的上午
今天六点半的闹铃响了,照常起床,准备洗澡,洗头,刷牙,洗脸,,,可能是秋天快到了吧,卫生间有点进凉风,随 手就把卫生间门关上了。
等洗漱一切操作完毕准备出去时,发现卫生间门打不开了,突然想起卫生间锁一直都是松松夸夸不太灵的样子,锁 一定是它自己反锁了,开关钮也不灵了,卫生间的门是木门,家里只有我一个人,一直都是一个人,,,偶尔一年半载 的有个朋友来住,最重要的是手机,在卧室。
这时恐惧感涌上脑瓜,身体,四肢,以及布满这大概4平米左右的卫生间里。
我开始不断地试着去拧门把手和开锁的按钮,反反复复,左左右右,直到手指头红肿,其实心里已经各种想象 了,可能今天我就死在这卫生间里了,这就是所谓的发生在别人身上的意外。我直起腰不在把希望放在门锁上面,开始 寻求工具,我要把门砸破,破洞再出,或者把锁砸掉也行。转身,会发现,卫生间其实没有什么可用的硬物。这时好希 望有一把锤子在身边。手已经开始发抖,心早已不冷静,脑子也早就是嗡嗡。
我开始安慰自己,冷静,冷静,张妍你一定可以的,冷静,会有办法的,反反复复这几句话。这些话我不知道是来 自心声的安慰,还是我发出声音的念叨,即使到现在我也不清楚。
我继续寻硬物,卫生间只有花洒,毛巾杆,暖气片,水龙头,拖把杆是硬物,每一个我都努力试了一遍,都放弃 了,暖气片也拆不下来,水龙头也卸不动,打开浴室柜,柜里除了备用纸巾,化妆品,洗衣液,没有可用物,吹风 机,用吹风机砸门,不行,会让自己先没了力气,也砸 不开这木门,我摸了下门,感觉质量不错,不是轻而易举能破 个洞的。呼喊救命,也不会太有效,卫生间是没有窗户的,完全封闭的,卫生间隔壁应该是邻居家的卫生间,卫生间的 另一面是走廊,这个时间是上班点,可能这个楼层都没有几个人在家了,试着喊救命,一张嘴眼泪要出来,要哭,我忍 住,我清楚声音很难被人听到,反而浪费了力气,一大早,还没吃早点,感觉也没有力气喊救命。
这时我已经有一半的心声告诉自己放弃了,可能我就要死在这个卫生间了,平时觉得一切那么的潇洒自在,无忧无 虑,此刻多么的无助,绝望。自己应该还有那个什么幽闭恐惧症,曾被困电梯间几分钟,就开始喘不上气,心慌,憋 闷。这下我应该是生命到头了。没想到我是死在自家卫生间里。这时已经开始不好呼吸。
停住动作开始想,一半心思是等死,一半内心在等救援,还有几分脑力开始推算,能来救我的可能人物,第一 个;我一个朋友,平常没事每天我俩会通两到五个电话,没有正事也会问候,吃饭了吗,干什么呢。如果今天一天没有 打通我电话,百分五十的概率,估计今天晚上会来我家里寻我,百分八十的概率最迟转天也一定会来。第二个;约好了 转天出差碰客户,如果我没到,合作伙伴及客户联系不上我,也得转天或者后天大后天才会像样的找寻我。因为我的工 作性质,我即使三天不到公司,公司的所有人也不会寻我,一定认为我出差业务了。老家的家人三天不通电话也属于正 常,远水救不了近火了。那么意味着我在卫生间至少撑到转天晚上。太久了,我觉得我撑不到,考虑来考虑去,还是得 自己,继续寻求办法,被困这么久,一直处于慌张恐惧的氛围中,也不知道过去多久了,大概一个小时,也许两个小 时,这短短几十分钟,是这半生来最可怕的,徘徊在死亡边缘的,时间段。
希望还是得放在门锁上,让自己缓慢下来,温柔一点去拧锁,试了好大一会还是不行,这时内心地崩溃情绪快撑不 住了。
又开始了瞎想状态,死与生的挣扎。 拍门,踹门,敲墙,都只是想了一下,没有做,因为觉得那应该是无效的行为动作。 继续环顾四周,不报希望的寻求有用的工具,我发现洗手盆上方的置物架上有一堆刮眉刀片,刀片中有一把水果
刀,水果刀长大概十厘米。曾经闺蜜送我防身的,她一把,我一把,我曾一直随身携带,但有一次坐飞机,不让带,工 作人员问我是处理了,还是邮回,我想我一但弄丢了这物件,闺蜜还不得闹腾我,说我不珍惜姐妹情等。坚决的选择了 邮回家,不知道什么时候放在了这卫生间里。
希望来了,用这个水果刀把门锁的螺丝拧掉,把锁卸下来。开始我的行动,有一个螺丝已经松动了,没用多久就卸 下来了,另一个费了些时间,也拆下来了,门把手拆掉了,以为一切结束了。
一般不是专业的女性应该都不是很懂这个门锁的构造吧,我也是一样,我不明白门锁卸下来后为什么还是打不开 门,仔细观察,锁芯还在固定的连接着门和门框,用刀子怎么拧都没有开的迹象。虽然没有打开门,但透过锁眼已经能 看到外面了,还是有了一丝安全感,弯腰仔细观察锁芯的构造,用刀子不断地去试去拨动锁眼,功夫不负勤劳人。
我出来了,门开了。
走进卧室,这时我全身颤抖,手拿不起来手机,整个人摊倒在床上。
终于大声的哭了。 我写下来整个过程,一个是我得给我的房东一个交代,我把锁拆了,跟房东解释一下,也想说这个房子很好,精装
修,新房,干净。就是很多五金件太次了,应该是杂牌,和冒牌。还有一个是提醒独自生活的人们注意安全,保护好自 己,防止意外。还有一个我得给我那闺蜜打个电话,今年年初我们俩因为一些误会已经不联系了。。 https://t.cn/Airuul8s


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