张文宏医生强调每天要喝牛奶、吃鸡蛋是抗击新冠肺炎的重要方法，帮助病人“熬”过疾病期，这其实就是蛋白质的功效。蛋白质是生命之源，人体内除了水分，蛋白质占比达3/5，参与了机体所有组织的细胞的构成。
蛋白质除了作为生命之源，重要的作用之一就是维持免疫机能，参与抗体合成，保持皮肤、粘膜的完整和良好弹性（皮肤是人体的免疫器官）、肌肉强健，促进伤口愈合等等，这些都是蛋白质参与的对机体重要防御和保护作用。
蛋白质除了作为生命之源，重要的作用之一就是维持免疫机能，参与抗体合成，保持皮肤、粘膜的完整和良好弹性（皮肤是人体的免疫器官）、肌肉强健，促进伤口愈合等等，这些都是蛋白质参与的对机体重要防御和保护作用。
#合理膳食增免疫# 张文宏医生强调每天要喝牛奶、吃鸡蛋是抗击新冠肺炎的重要方法，帮助病人“熬”过疾病期，这其实就是蛋白质的功效。蛋白质是生命之源，人体内除了水分，蛋白质占比达3/5，参与了机体所有组织的细胞的构成。
蛋白质除了作为生命之源，重要的作用之一就是维持免疫机能，参与抗体合成，保持皮肤、粘膜的完整和良好弹性（皮肤是人体的免疫器官）、肌肉强健，促进伤口愈合等等，这些都是蛋白质参与的对机体重要防御和保护作用。#健康一春#
蛋白质除了作为生命之源，重要的作用之一就是维持免疫机能，参与抗体合成，保持皮肤、粘膜的完整和良好弹性（皮肤是人体的免疫器官）、肌肉强健，促进伤口愈合等等，这些都是蛋白质参与的对机体重要防御和保护作用。#健康一春#
家里的狗子把握一天时间节点蛮到位的。早晨它吃完饭，上完街还是会不停地围着你转，干嘛？喝牛奶啊！每天早晨喝咖啡，都得给它倒点牛奶，只有喝了牛奶，早晨才算完，没办法，为了它，也得喝杯咖啡吧。下午五点左右肯定又会跑过来叫你，干嘛？去厨房做饭啊！你不动，它会不停地各种暗示，领着你，好像你不知道去厨房的路一样。晚上九点左右肯定又会屁颠屁颠找你，瞅着你，干嘛？喝酸奶啊！只有喝完酸奶才算是一天日程的结束，它才会心满意足地一边趴着睡觉去。[嘻嘻][可怜]
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