#余初晖火力全开保护妈妈不被欺负# / #妈妈被老渣男拽下去的一生#
<欢乐颂3>里余妈妈可太让人着急了!明明已经逃离那个受尽委屈的地方,但是还是忍不住担惊受怕想回家!
余妈妈的经历真的可以说是被老渣男拽下去的一生了,余初晖你一定要保护好妈妈呀,千万别让妈妈回到那个渣男身边!你和妈妈两个人幸福就够了!
<欢乐颂3>里余妈妈可太让人着急了!明明已经逃离那个受尽委屈的地方,但是还是忍不住担惊受怕想回家!
余妈妈的经历真的可以说是被老渣男拽下去的一生了,余初晖你一定要保护好妈妈呀,千万别让妈妈回到那个渣男身边!你和妈妈两个人幸福就够了!
很多人可能在重新联系前任的时候,会常常分享自己一些难过的情绪或分享自己的孤独的心情,你在这个时间点你必须设想,你要重新追求前任回来,如果你表现出很负面的一个态度或者是说很孤独的态度,虽然这种情况的确是分手初期一定会有的状态,可是这个时候你一定要忍住!因为你如果表现出来,对方就会觉得说当初跟你分手是正确的决定,前任会觉得原来你的真面目是这么糟糕,所以千万不要表现出负面情绪,你反而应该要超级的正面积极!你要让对方觉得,分手后你的生活过得更好,让前任觉得说他好像做了错误的决定,当初为什么没有看到你这些好的面相,这个之前也提到。所以这个非常重要!很多人断联后,反而表现出负面的一面,这样更难挽回。#分手后怎么挽回怎么复合##分手了怎么挽回前任#
【糖尿病人能吃西瓜吗?】
糖尿病患者如果平时血糖保持得相对稳定,可以少量吃西瓜,一次不要超过50 ~100克,每日可以吃200克左右。假如你买了个2斤的西瓜,把它对半切,每半再分6块,每次吃其中一块,是没问题的。如果不确定西瓜对自己血糖的影响,可以先摸索规律,吃水果后2小时测血糖,看是否明显升高,来判断西瓜对自身血糖的影响。
但是一定要注意以下情况:
1、本身血糖控制欠佳,血糖不稳定,餐后2小时血糖大于10mmol/L,或刚吃完饭,最好不要吃西瓜,也不建议吃其他水果。
2、每个人对食物的血糖应答不一样,个体差异较大,如在监测中发现自己比较敏感,建议就不要吃了。
3、1型糖尿病患者要更注意,不要为了吃西瓜增加胰岛素的摄入量,这样反而会让血糖波动,在血糖平稳的时间,可以选择两餐之间吃少量西瓜,这样还能主动预防低血糖的发生,能够增加一些饱腹感。
4、糖尿病患者每天进食碳水化合物的量是需要严格控制的,如果一天中忍不住多吃了西瓜,那么可以相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的量。但切忌不能为了解馋或解渴,而大量食用吃西瓜不吃饭。
(来源:北京友谊医院)
糖尿病患者如果平时血糖保持得相对稳定,可以少量吃西瓜,一次不要超过50 ~100克,每日可以吃200克左右。假如你买了个2斤的西瓜,把它对半切,每半再分6块,每次吃其中一块,是没问题的。如果不确定西瓜对自己血糖的影响,可以先摸索规律,吃水果后2小时测血糖,看是否明显升高,来判断西瓜对自身血糖的影响。
但是一定要注意以下情况:
1、本身血糖控制欠佳,血糖不稳定,餐后2小时血糖大于10mmol/L,或刚吃完饭,最好不要吃西瓜,也不建议吃其他水果。
2、每个人对食物的血糖应答不一样,个体差异较大,如在监测中发现自己比较敏感,建议就不要吃了。
3、1型糖尿病患者要更注意,不要为了吃西瓜增加胰岛素的摄入量,这样反而会让血糖波动,在血糖平稳的时间,可以选择两餐之间吃少量西瓜,这样还能主动预防低血糖的发生,能够增加一些饱腹感。
4、糖尿病患者每天进食碳水化合物的量是需要严格控制的,如果一天中忍不住多吃了西瓜,那么可以相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的量。但切忌不能为了解馋或解渴,而大量食用吃西瓜不吃饭。
(来源:北京友谊医院)
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