张元英真的是我身材模板
太好看了救命 极度的骨感就是yyds.
屏保屏保安排上

看了参半miao发现眼角还是尖尖的好看 好妩媚

发现整个专业一个黑长卷都没有 长就是到胸下边 所以现实中大家没那么卷 皮肤特别白+无瑕疵的也基本没有

现在好饿啊救命

瘦了感觉下颌线清晰了 后背瘦了 腿也瘦了但是大腿还是很胖 至少还要瘦15斤才能大腿也很骨感

早餐咖啡+抹茶+生椰浓缩+奶+水电
一天一个鸡蛋 一个水果
中午吃菜+肉/鸡肉锅贴+卤蛋
现在的计划是这样哈哈

少油少糖不是为了减肥 而是为了皮肤好 今天挤了一个闭口好爽哈哈哈 不过少吃点辣解解嘴馋也可以 找到平衡吧

【卷花里揪一位小可爱送出身体乳，护手霜和足部护理霜的大礼包哈！留言捉一位免丹～都是8.30开！祝好运~】Gold Bond最早我在小地瓜上被种草的，用完发现，唉？确实有点东西！而且全线产品既便宜又好用！非常适合我这个身体混干还有各种皮肤问题的人。

高博看包装就知道走的是专业路线，隶属于全球前五的药企赛诺菲。在心血管疾病、糖尿病、中枢神经系统等多领域都是世界顶尖的，这种顶尖的药企做身体护理还不是降维打击，而且一百多年就专心搞身体乳，用料扎实，包装上甚至敢直接贴实验数据，重点是价格真的低到不行！！入手钱一定要领取幽会→https://t.cn/A6SqD53G

用完全家福后，我决定给大家推荐三款我特别喜欢的！
果酸焕肤身体乳/特润足霜/桂花手霜，几乎全身都照顾到了！大家可以为接下来干燥的秋季做好准备！

我跟鸡皮肤鱼鳞症战斗也有好多年了，什么方法都试过，俺一年四季都离不开身体乳，不然春秋冬就等着衣服掉屑，夏天露胳膊露腿的根本没法穿。这个没办法根治，但确实是可以被有效改善的，目前我认为比较有效的几个方法：运动，泡澡，涂身体乳。

Gold Bond的这个果酸身体乳效果真的惊艳！！三重复合酸（一代果酸AHA+二代果酸PHA+水杨酸BHA），浓度在12%左右，足够有效，但因为是复合酸而非单一酸又足够温和不刺激。质地轻薄好推但有点黏，但没办法这是果酸本身的缺点，有效果的果酸身体乳都是这样的。所以我推荐的用法是，大家试试洗澡前包上保鲜膜厚敷十几分钟，变透明后洗掉。洗完澡趁着皮肤状态打开继续掺一些身体油混合一起抹，第二天早上起来非常滑溜溜！，坚持一段时间我的鸡皮肤改善非常明显！！！！

足霜的滋润度非常ok，膏体碰到皮肤自动化油，好吸收不会黏脚黏袜子，重点可以保湿整整一天，用了两周以后脚后跟甚至不怎么干裂了，对肤质改善非常大（可以看我的对比图！）。这款的滋润度强，但吸收又很快，非常适合给家里长辈们试试的~年轻人光脚一整个夏天的脚后跟，也特别需要这一款足霜的呵护！

护手霜是桂花味的！我超爱这个味的！而且不是那种很冲鼻的桂花，很像小时候妈妈梳妆台上淡淡的桂花味，质地会比普通手霜感觉厚重，但是吸收非常快，几秒钟就够，马上玩手机也不留指纹。保湿超级久的，一天整天下来都是嫩嫩的，手上有倒刺的话，用完两天就消失了。

大家可以根据自己的皮肤情况，按需入手哈！当然也可以大礼包都入手也是非常的划蒜！

#金色春天[超话]#
轻松一刻｜沉浸式养生SPA

长期久坐、肌肉僵硬
皮肤缺乏光泽
还经常恍惚、不在状态
你该做SPA啦
今天小金就带你
三部曲、沉浸式体验“金色春天养生SPA”[抱一抱]

[微风]【第壹曲】·汤
山城的气温只高不低
人体的气血在这个季节也最为旺盛
褪去一身的疲惫与燥热
“敷一片补水面膜，泡上15分钟的藏药浴”
来提前感受SPA的舒缓和解压
藏药浴选择
（固本培元汤、美肤养颜汤、祛湿除热汤）

固本培元汤：
可调节内分泌平衡，舒筋活血，温经通络，除烦安眠，使你的体力恢复如初，提升身体整体状态

美肤养颜汤：
可促进身体微循环，使肌肤亮丽润泽，调节内分泌、改善皮肤供养延缓衰老，焕发容颜光彩

祛湿除热汤夏季款：
可改善血液循环，祛除人体湿气，不闷不燥降暑热，消除疲劳，焕发生命固有活力

[微风]【第贰曲】·疗
感受音钵疗愈的振动
配合芳疗师调配的闻香精油
一场沉浸式SPA芳疗之旅正式开启
“一客一用”的单方精油，搭配芳疗师专业的技术手法
身体各个部位经络得以疏通
达到舒缓解压、平衡身心的效果

[微风]【第叁曲】·食
舒缓后的身心如何得到更大的满足？
美食是唯一解
金色春天除各类养生汤品外
近日更是推出
川味卤肉饭、高汤抄手、鲜椒牛肉粒、牛肉炒饭等特色餐品
你以为这就结束了吗？
当然不止，更有甜品杨枝甘露、草莓果奶等，等你来品！

[好喜欢]烦闷的夏日余温愈演愈烈
放下疲惫与燥热
来金色春天体验一场专属于你的沉浸式SPA！[心]