睡前碎碎念
做一个情绪稳定的成年人真的挺难的
特别是做了妈妈之后
妈妈的情绪会直接影响整个家庭的氛围
宝宝会感受到你的焦虑
老公会因为你的不开心甩脸色从开始的莫名其妙到后来的无法理解
“她又怎么了？”
“我又怎么了？”
男女的思维方式本就不同
老公能理解你的小心思固然是好
理解不了也不要生气
直接明白的告诉他你的需求
他不用去猜你在想什么 你也不用因为他没有给到你你想要的反应而生气
皆大欢喜
给宝宝一个情绪稳定的家庭对她的安全感建立以及性格塑造都是非常重要的
所以 别生气
不开心了就花钱 买东西它不香吗？

这段话主要送给我自己 希望自己能平和一些 耐心一些 焦虑和急躁解决不了任何事情 只会让事情变得更糟

（好久不自拍 这都是小米椒在旁边睡着了才趁机凹了几张

从今天起 做个情绪稳定的成年人吧～
晚安

十二生肖今日运程
属鼠人，勿粗心大意，利培养感情；
属牛人，宜循序渐进，利演艺界文艺界人士；
属虎人，辛苦勿抱怨，宜休闲；
属兔人，宜以柔制刚，宜问候；
属龙人，宜勿暴饮，不宜博弈，投资宜谨慎；
属蛇人，利广结善缘，宜合作，团队精神；
属马人，宜待机,做计划，勿忘记做该做的事；
属羊人，宜控制情绪，平常心处理，宜大家风范；
属猴人，逢凶化吉，宜和客户及上司开会；
属鸡人，渐入佳境，勿忧虑，利聚餐；
属狗人，宜多点耐心，宜多吃蔬菜；
属猪人，宜平和，压力大宜听音乐品茗减压。

#在线算命大师[超话]#十二生肖今日运程

属鼠人，勿粗心大意，利培养感情；
属牛人，宜循序渐进，利演艺界文艺界人士；
属虎人，辛苦勿抱怨，宜休闲；
属兔人，宜以柔制刚，宜问候；
属龙人，宜勿暴饮，不宜博弈，投资宜谨慎；
属蛇人，利广结善缘，宜合作，团队精神；
属马人，宜待机,做计划，勿忘记做该做的事；
属羊人，宜控制情绪，平常心处理，宜大家风范；
属猴人，逢凶化吉，宜和客户及上司开会；
属鸡人，渐入佳境，勿忧虑，利聚餐；
属狗人，宜多点耐心，宜多吃蔬菜；
属猪人，宜平和，压力大宜听音乐品茗减压。