生活处处有中医，感受中医的魅力：

1、银耳红枣加冰糖是可以治疗贫血的。像广东的糖水，这就是中医的食疗汤剂，银耳，红枣，冰糖这些东西进入身体是可以补血的。这里面可以加枸杞，生花生米，要带花生衣。枸杞花生，红枣银耳这些东西可以多吃血色素低的吃一段时间查一下血色素有很多人的血色素是上升的。很多时候食疗比中药好的地方就是食疗，可以天天吃，所谓水滴石穿，绳锯木断，而中药真的吃一两个月吃也吃不动了。

2、经常睡不着？分享一个中医小妙招，很简单：取花椒一大把，装入白色的棉布包中，放在枕头下边。花椒独有的香味，可以帮助睡眠，而且在夏天，还能起到驱除蚊虫的作用，
一举两得！

3、红薯可以强健脾胃，甘甜味道具有补益的作用，同时还能补益子宫。中医认为炙烤能增加药材或食材的热性，如果我们在食用方法上选择烤红薯，就成为具有暖宫作用的养生品了。有些人吃红薯会烧心，不要空腹吃，吃时可搭配些萝卜。

4、早晨起来总是有痰，嗓子不清爽，和脾虚关系很大。睡觉前可以按摩足底脾反射区，提高脾的运化能力，自己按摩用大拇指就可以，每侧按摩5分钟左右。懒得按揉直接贴个艾灸贴也可以。

5、在功夫片里，练武之人常常光膀子还大汗淋漓，可无论多热，他们的腰间都会缠着一圈圈粗布腰带，懂中医的就知道，这是为了保护他们的后腰。人的腰间是两肾及丹田所在，是固守人体元气的地方，武师们是为了防止练武时元阳之气泄出，才绑上了厚实的腰带。
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funk是充满着跃动感的音乐，从一些方面，也可以说它是线性音乐，在毫无顾忌地重复中，水滴石穿的进行。从堂本刚的funk中，我经常感受到了一种充满纯真与烈性的表达，那种特征以久违的颤抖，覆盖着我的感官。
所以这张新专辑，给我一种原生的，超越人的欲望本身的感动。他的音乐主题永远是“爱、我、世界”这些看起来巨大的词语，在他那里却是轻巧又沉重的，他在每一个细节中穿插他的宣言，funk是将律动注入身体的音乐，他把细语放入重复的律动中，在人不由自主摆动身体去迎合旋律的时候，每句宣言已经注射入倾听者的脉搏
而除了音乐中的独特性，这次他在mv的表达，将他的概念还进行了一次具有高观赏性的视觉表达，一种超越万花筒的灯束，在mv场景的中间，重叠交织的灯光无数次展开浓缩成空间立体结构，相比人的具象，灯光的绚烂更像幻境，而他挺立在这些极具破坏力的灯光中，用自由即兴的舞蹈，成为灯光中的界址点。
不断变换的服饰与装饰品在场景中闪现又褪去，穿插的场景贴合音乐的变化，轻盈的舞姿，绚烂地向人的眼球缠绵，刚很多次讲他的创作，经常很大部分是在偶然性中诞生的，他信奉着一种他抓不住又在他手中生长的直觉，这种直觉非常多次引导着他见证偶然带来的趣味，而这个mv中的元素也是无数个人的“偶然”加上他的“偶然”融合的作品，那种随性而充满秩序的创作，让人的心也会被直觉引导，进入那个世界。
在歌词中，我清楚地感受到了他质问的声音，他的质问，不是投向虚无的，他是向每一个能够听见的人，还有他本人。
人应该如何面见自己，人为什么要放弃自己的独特性，人生存的本质是否在于寻找意义的过程？也许每个人都会问自己，但也许每个人都不会问自己。
这些好像已经讲烂了的话，在绚烂的灯光与旋律的悦动中反而是我宁静下来，现在的生活是如此丰富又贫瘠的，极致的娱乐透析了人们的精神，占据了人们的时间，遗忘思考成了现代人的常态，但在独处的时间中，亮着的屏幕与眼球交接的瞬间，你是否知道你的心它深层的渴望呢？
所以非常喜欢他这张单曲的概念，摇摆吧，把生存当成死亡的每个瞬间，把可能性当成你最珍贵的宝物，当你感受它的时候，你就是1，不是被世界消解的0。