时隔很久再一次动感单车 真的蛮解压 差点瘦死
四十分钟 太漫长了 没有完全跟上 有汗手滑 总怕自己掉下去 动作没有做到位 冲刺的时候总感觉腿要甩出去 爬坡偷懒还被教练发现然后把我的阻力加到最大 途中感觉头晕 可能是没怎么吃饭 强度太大 氧气不足 然后坐着休息一下 看到旁边小哥哥的肌肉线条好帅 而且今天这个教练小姐姐真的又美又飒 好喜欢 嘿嘿嘿
结束以后到瑜伽房拉伸二十分钟 我整个人都是红的 腿抖到不行 太久不练了 平衡也不好 摔了好几次 有点疼
外面还在下雨 一会再走 旁观一下激情踏板 下次可以试试 结果我喝水被呛到 咳到不行 引来了好心姐姐的关心 感恩
我之前还打算天天动感单车 真的是太天真了 且做着再看吧 灵活调整 还是考研更重要
第一次独自在健身房运动 开心 回家洗澡澡去

骑车日记
7.27
很喜欢骑共享单车，有一种阎王夺命的感觉
一路上不知道碰到多少个逆行，突然冲出来，还有在非机动车道散步的xql……哈哈！
至今为止没有撞到任何一个无辜的路人！不是因为我车技有多好，是因为那些人很幸运。
对了，今天差点撞到小学生，我只想说：小子，大难不死，必有后福。
还有还有，图中这个家伙，在我推它的时候狠狠地打了我一下，疼死我了[泪]
以后大概不会去学车了……我比较惜命

事实上，相对运动我更好静。
公园里夜晚斑驳树影下锻炼的形形色色陌生人，且让人很喜欢。尤其是夏天的夜晚，湖上晚风吹起涟漪皱褶，人们或走或跑或骑着单车绕湖边来来往往。夜色中蓬勃的生命力像玫瑰花蕾多倍速在开放，一下子毫无讲究张扬开来。
锻炼的人们身形各异，目标不一，而健康的身躯谁又不爱。人类的行为种种，神思万千，而积极的体魄是本源。
不认识他们，可能永远不会认识他们，但真心欢喜和他们共享公园里这片夏夜的晚风。因为，我们都有各自生命中的不能辜负。