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李赛老师下期流瑜伽工作坊11月3.4.5号携古琴与大家相约八支正位瑜伽学院；另外11月23～26号李赛老师郑州第一期普拉提工作坊在八支正位瑜伽学院开设，想开发私教、肩颈理疗类的课程可以报名哦，今天报名还可以享受早鸟价再优惠200元，目前已报名6个，优惠名额马上截止，张报名的抓紧时间
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【早分享】“弹响膝”以病因区分可分两种：一种为生理性弹响，如伸膝时的单一脆响；另一种为病理性弹响，反复出现易导致关节的退行性病变。
生理性弹响的几个特征：响声清脆、单一、不重复;仅发生于关节受突然牵拉或屈折时;伴有轻微疼痛或不适感，弹响后常有轻松感。此类弹响，可无需特别处理。
病理性弹响病因较为复杂，如膝关节滑膜、软骨、韧带及关节周围肌腱组织病变或解剖异常都可导致此类弹响发生，以半月板源性弹响、髌股关节紊乱最常见。
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病理性弹响病因较为复杂，如膝关节滑膜、软骨、韧带及关节周围肌腱组织病变或解剖异常都可导致此类弹响发生，以半月板源性弹响、髌股关节紊乱最常见。
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不止健身地址：北京市丰台区草桥欣园三区
电话：010-87599497
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