《奔跑吧》新一期节目如期而至，而拍摄地点依旧在新疆，该节目自从开播之后已经进行到第11期了，马上面临收官之战，为此节目组策划了一场“还债”名场面，拿出节目组之前的欠条，让蔡徐坤策划了这期节目，而蔡徐坤直接把自己的新歌在节目中发布，并且进行了一场特别的首唱会。
关于节目组没有兑现的欠条，奔跑兄弟团表示已经麻木了，但是蔡徐坤欠的欠条，节目中记得清清楚楚，于是让蔡徐坤策划了整期节目，可见节目中心机有多重，难怪沙溢都吐槽你们就是这样的人，杨颖也随声附和，你怎么好意思说出来，可见大家心里还是有些不满的，所以把怼导演当成了一种乐趣。
不过蔡徐坤能够策划这一期节目还是有非常多亮点的，在揭晓新歌名之前，拥抱了跑男团的每一位成员，将仪式感拉满，可见还是非常看重这首单曲的，还为蔡徐坤准备了大漠落日限定舞台，听上去就是很美的样子，可是舞台搭在了沙漠里，便遭到了老父亲沙溢吐槽，作为亲友团能不能在空调房里为他加油助力，果然还是向炎热的天气屈服了，毕竟高温天气还是让人比较接受的。
看着唯美的背景，杨颖也开始发问了，座位后面是灯还是电风扇，简直太可爱了，都想乘凉了，没想到却是灯，不仅天气热还有灯，难怪杨颖表示这是要把他们烤熟了。
一场新歌首发，却变成了大家对舞台的吐槽，似乎偏离重点了，然而这期嘉宾也邀请了蔡徐坤的两位学生陆柯燃跟安崎两位嘉宾助力。以大家熟悉的《YES！OK》开场，这也是时隔两年二人再次表演，满满都是回忆。
而一直喜欢跳舞的白鹿也称自己会跳，果然是多才多艺，能文又能武，现场蔡徐坤还教亲友团一些基础的舞蹈动作，在线教学还是非常认真的，让人期待后面的新歌首发了。
可是听完导演的规则，沙溢又萌生了新的观点，如果大家选错地点浪费更多的时间，未能在晚上八点半之前到达首唱会现场，如果自己先到了蔡徐坤没有到，是不是自己可以唱，让安崎跟陆柯燃给他伴舞，甚至还要求导演把新歌发给他，他一路听一路联系，简直承包了所有人的笑点，不愧是大家欢乐的源泉。
不过在节奏大师2.0游戏环节中，有被白鹿惊艳到，在大家的印象里，她是一位演员，没想到竟然精准卡点，甚至超越了歌手出身的周深，的确让人惊到了。这个环节可以说是大家都比较喜欢的一趴游戏了，毕竟可以看到大家的默契，还可以听到好听的歌曲，其中安崎还提到了唱不好不好意思见克勤老师，可见对这首《红日》也是信心满满，跟杨颖配合得也十分不错。
没想到完成任务的后却做错了选择，大家要前往火焰山完成下轮了任务，在地表温度非常高的情况下完成“赤脚跳飞毯”，围着温度计转一周，看完这个任务之后，就连一向淡定的李晨都不淡定了，竟然提议蔡徐坤新歌下次发布，可见这个任务对大家来说还是相当有困难的，不然也会遭到李晨拆台，果然是陪伴那么好兄弟，就是用来“互坑”的。
你觉得这期由蔡徐坤策划的奔跑吧怎么样呢，有没有被他的沙漠落日限定舞台惊艳到？
关于节目组没有兑现的欠条，奔跑兄弟团表示已经麻木了，但是蔡徐坤欠的欠条，节目中记得清清楚楚，于是让蔡徐坤策划了整期节目，可见节目中心机有多重，难怪沙溢都吐槽你们就是这样的人，杨颖也随声附和，你怎么好意思说出来，可见大家心里还是有些不满的，所以把怼导演当成了一种乐趣。
不过蔡徐坤能够策划这一期节目还是有非常多亮点的，在揭晓新歌名之前，拥抱了跑男团的每一位成员，将仪式感拉满，可见还是非常看重这首单曲的，还为蔡徐坤准备了大漠落日限定舞台，听上去就是很美的样子，可是舞台搭在了沙漠里，便遭到了老父亲沙溢吐槽，作为亲友团能不能在空调房里为他加油助力，果然还是向炎热的天气屈服了，毕竟高温天气还是让人比较接受的。
看着唯美的背景，杨颖也开始发问了，座位后面是灯还是电风扇，简直太可爱了，都想乘凉了，没想到却是灯，不仅天气热还有灯，难怪杨颖表示这是要把他们烤熟了。
一场新歌首发，却变成了大家对舞台的吐槽，似乎偏离重点了，然而这期嘉宾也邀请了蔡徐坤的两位学生陆柯燃跟安崎两位嘉宾助力。以大家熟悉的《YES！OK》开场，这也是时隔两年二人再次表演，满满都是回忆。
而一直喜欢跳舞的白鹿也称自己会跳，果然是多才多艺，能文又能武，现场蔡徐坤还教亲友团一些基础的舞蹈动作，在线教学还是非常认真的，让人期待后面的新歌首发了。
可是听完导演的规则，沙溢又萌生了新的观点，如果大家选错地点浪费更多的时间，未能在晚上八点半之前到达首唱会现场，如果自己先到了蔡徐坤没有到，是不是自己可以唱，让安崎跟陆柯燃给他伴舞，甚至还要求导演把新歌发给他，他一路听一路联系，简直承包了所有人的笑点，不愧是大家欢乐的源泉。
不过在节奏大师2.0游戏环节中，有被白鹿惊艳到，在大家的印象里，她是一位演员，没想到竟然精准卡点，甚至超越了歌手出身的周深，的确让人惊到了。这个环节可以说是大家都比较喜欢的一趴游戏了，毕竟可以看到大家的默契，还可以听到好听的歌曲，其中安崎还提到了唱不好不好意思见克勤老师，可见对这首《红日》也是信心满满，跟杨颖配合得也十分不错。
没想到完成任务的后却做错了选择，大家要前往火焰山完成下轮了任务，在地表温度非常高的情况下完成“赤脚跳飞毯”，围着温度计转一周，看完这个任务之后，就连一向淡定的李晨都不淡定了，竟然提议蔡徐坤新歌下次发布，可见这个任务对大家来说还是相当有困难的，不然也会遭到李晨拆台，果然是陪伴那么好兄弟，就是用来“互坑”的。
你觉得这期由蔡徐坤策划的奔跑吧怎么样呢，有没有被他的沙漠落日限定舞台惊艳到？
#与狗子的情侣日常#
大晚上的我们突然聊到我从旧家搬过来的空调装在大厅里一年半都没有开过，因为装的时候忘记在旁边安装插座了[允悲]但是想到如果明年要再拆了按在新家书房的话，再不开开就怕太久没用会坏，我想起家里还有个排插，他就云指导我弄空调。最后还想起来叮嘱我把风向拨向我办公坐的那边，把排插线放在沙发后面怕我电到[污]
第二天跟他说起朋友让我帮忙做伴娘，其实也挺好的，我做了三次姐妹都没有做过伴娘，在领证前做一次伴娘自己就做新娘的话也挺好的。他下意识的就说要把我包起来不让别人看见哈哈哈，终于承认我的魅力了吧嘻嘻，他一般不容易夸我承认我的漂亮，哼就连我眼睛肿了才认真跟我说其实我什么都挺好的，最喜欢我的漂亮大眼睛了，把眼袋弄弄就好了。唉，哪有这么容易，我觉得大眼睛和眼袋都是标配吧[委屈]
他突如其来认真的跟我讨论“健身计划”，口吻真的跟私人教练一样，还要把哑铃扛过来给我做居家计划，好可怕！！！但是！想到他最近两个月好像都比较忙，两周都未必在我家吃一次饭，突然心里偷偷放下大石了哈哈[偷笑]
大晚上的我们突然聊到我从旧家搬过来的空调装在大厅里一年半都没有开过，因为装的时候忘记在旁边安装插座了[允悲]但是想到如果明年要再拆了按在新家书房的话，再不开开就怕太久没用会坏，我想起家里还有个排插，他就云指导我弄空调。最后还想起来叮嘱我把风向拨向我办公坐的那边，把排插线放在沙发后面怕我电到[污]
第二天跟他说起朋友让我帮忙做伴娘，其实也挺好的，我做了三次姐妹都没有做过伴娘，在领证前做一次伴娘自己就做新娘的话也挺好的。他下意识的就说要把我包起来不让别人看见哈哈哈，终于承认我的魅力了吧嘻嘻，他一般不容易夸我承认我的漂亮，哼就连我眼睛肿了才认真跟我说其实我什么都挺好的，最喜欢我的漂亮大眼睛了，把眼袋弄弄就好了。唉，哪有这么容易，我觉得大眼睛和眼袋都是标配吧[委屈]
他突如其来认真的跟我讨论“健身计划”，口吻真的跟私人教练一样，还要把哑铃扛过来给我做居家计划，好可怕！！！但是！想到他最近两个月好像都比较忙，两周都未必在我家吃一次饭，突然心里偷偷放下大石了哈哈[偷笑]
夜巡很常态 援助不寻常
援助一：自驾游车辆爆胎 公路人全力援助
7月敦煌旅游迎来春天，自驾来敦煌旅游的车辆增多，7月20日晚，省酒泉公路发展中心敦煌公路段高速公路巡查组在进行瓜敦高速公路3011夜间巡查，巡查到上行K156处时发现前方应急车道停着一辆白色小轿车，在轿车旁边有人招手拦车求助。通过询问男车主，得知车主一家人从四川出发，自驾游到敦煌，行驶到此处出现爆胎故障，导致轿车不能继续前行。本想是自己带了随车工具，就没有打救援电话，结果在使用时发现随车工具不合适，一时半会儿也没有拦上过往的救助车辆，心里一下没有了底，不知要被困多久。但是不到五分钟，看见远处有闪亮的警示灯正朝这个方向驶来，这让我们一家人喜出望外，心里倍感踏实。
夜巡过程中遇到轿车出现爆胎故障，敦煌公路人二话不说撸起袖子帮忙更换备胎，此时的瓜敦高速公路3011因为傍晚降雨，车外漆黑一片，还伴随着阵阵凉风，但这并没有阻挡住公路人急切救助的热心。有取锥形桶布设安全作业区的，有伸直胳膊拿着手机、手提灯负责照明的，驾驶员小马拿起扳手和千斤顶开始拆卸前轮，虽然现场光线黑暗，但这不影响小马手中扳手的转动，通过大家二十几分钟的齐心协力配合，备用轮胎更换好了。黑夜里看到几位公路人满头大汗，手上沾满了灰尘，公路人快速处置完现场又开始夜间巡查......
此时的女车主感慨说：这次河西走廊的自驾游虽然在半路上出现了小插曲，但是我们一家人感受到了甘肃公路人乐于助人的美。在遇到困难时，敦煌公路人及时伸出援助之手，既解决了我们一家人的燃眉之急，也保护了我们一家人的生命和财产安全，这会是我人生中一次难忘的自驾游经历！
援助二：救助迷路夜跑大学生，送他回到住处
继救助完自驾游爆胎车辆后，23时高速公路巡查组夜巡到省道240线上行K194处时，一名夜跑大学生向夜巡公路人求助，称他老家是山东的，是今年刚毕业的大学生，刚来敦煌研究院文物保护中心上班两个月，晚上下班自己一个人出来夜跑，结果夜跑过程中遇下大雨，手机也没电了，公路上又没有路灯，雨又大，戴着眼镜看不清，加上对这片地方也不熟悉，感觉迷路了，找不到回宿舍的路，气温低，自己也被淋成落汤鸡了，等了好长时间都没有车辆上来。
此时省道240线一片漆黑，夜巡人员立即将巡查车停靠在路边，让夜跑大学生赶紧到车上来，安慰他说：不要担心，这片区域我们熟悉，因为我们每天都有雷打不动的公路巡查，我们会把你安全送到敦煌研究院文物中心职工宿舍那里。随车谈话时提醒夜跑大学生：省道240线是通往莫高窟的唯一道路，白天主要是莫高窟数字中心的摆渡车辆通行，偶尔有职工自驾车辆，晚上很少有车辆通行，以后夜跑时选择办公点周围跑步安全。
看着夜跑大学生顺利进入宿舍楼门，援助任务完成已经到晚上23：10分左右，夜巡人员又驱车进行巡查剩下的路段。敦煌公路人在做好公路巡查工作的同时，时刻牢记“服务社会”的宗旨，用实际行动诠释我为群众办实事的承诺。
何艳林 邱彩云 甘肃省酒泉公路事业发展中心
援助一：自驾游车辆爆胎 公路人全力援助
7月敦煌旅游迎来春天，自驾来敦煌旅游的车辆增多，7月20日晚，省酒泉公路发展中心敦煌公路段高速公路巡查组在进行瓜敦高速公路3011夜间巡查，巡查到上行K156处时发现前方应急车道停着一辆白色小轿车，在轿车旁边有人招手拦车求助。通过询问男车主，得知车主一家人从四川出发，自驾游到敦煌，行驶到此处出现爆胎故障，导致轿车不能继续前行。本想是自己带了随车工具，就没有打救援电话，结果在使用时发现随车工具不合适，一时半会儿也没有拦上过往的救助车辆，心里一下没有了底，不知要被困多久。但是不到五分钟，看见远处有闪亮的警示灯正朝这个方向驶来，这让我们一家人喜出望外，心里倍感踏实。
夜巡过程中遇到轿车出现爆胎故障，敦煌公路人二话不说撸起袖子帮忙更换备胎，此时的瓜敦高速公路3011因为傍晚降雨，车外漆黑一片，还伴随着阵阵凉风，但这并没有阻挡住公路人急切救助的热心。有取锥形桶布设安全作业区的，有伸直胳膊拿着手机、手提灯负责照明的，驾驶员小马拿起扳手和千斤顶开始拆卸前轮，虽然现场光线黑暗，但这不影响小马手中扳手的转动，通过大家二十几分钟的齐心协力配合，备用轮胎更换好了。黑夜里看到几位公路人满头大汗，手上沾满了灰尘，公路人快速处置完现场又开始夜间巡查......
此时的女车主感慨说：这次河西走廊的自驾游虽然在半路上出现了小插曲，但是我们一家人感受到了甘肃公路人乐于助人的美。在遇到困难时，敦煌公路人及时伸出援助之手，既解决了我们一家人的燃眉之急，也保护了我们一家人的生命和财产安全，这会是我人生中一次难忘的自驾游经历！
援助二：救助迷路夜跑大学生，送他回到住处
继救助完自驾游爆胎车辆后，23时高速公路巡查组夜巡到省道240线上行K194处时，一名夜跑大学生向夜巡公路人求助，称他老家是山东的，是今年刚毕业的大学生，刚来敦煌研究院文物保护中心上班两个月，晚上下班自己一个人出来夜跑，结果夜跑过程中遇下大雨，手机也没电了，公路上又没有路灯，雨又大，戴着眼镜看不清，加上对这片地方也不熟悉，感觉迷路了，找不到回宿舍的路，气温低，自己也被淋成落汤鸡了，等了好长时间都没有车辆上来。
此时省道240线一片漆黑，夜巡人员立即将巡查车停靠在路边，让夜跑大学生赶紧到车上来，安慰他说：不要担心，这片区域我们熟悉，因为我们每天都有雷打不动的公路巡查，我们会把你安全送到敦煌研究院文物中心职工宿舍那里。随车谈话时提醒夜跑大学生：省道240线是通往莫高窟的唯一道路，白天主要是莫高窟数字中心的摆渡车辆通行，偶尔有职工自驾车辆，晚上很少有车辆通行，以后夜跑时选择办公点周围跑步安全。
看着夜跑大学生顺利进入宿舍楼门，援助任务完成已经到晚上23：10分左右，夜巡人员又驱车进行巡查剩下的路段。敦煌公路人在做好公路巡查工作的同时，时刻牢记“服务社会”的宗旨，用实际行动诠释我为群众办实事的承诺。
何艳林 邱彩云 甘肃省酒泉公路事业发展中心
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