一个办公室四个娘们，三个已婚已育的一个单身的，聊起来她们的生活方式，其中一个吐槽她老公抽烟喝酒喝饮料，说了还不听，之后她释然了，等他抽死了我就找个新的，而他们现在的生活模式也基本上就是谁也不管谁，各过各的，真的是在一个屋檐下都不聊天的呢种了。另一个就是结婚前两年老公一出去喝酒她就各种不舒服，以至于现在她老公没有酒场了，奇怪的是也抽烟喝饮料，说起来她不生气的点竟然也是，说了不听等他生病的时候也不照顾，死翘翘了再去找新的[笑cry]也不是一起谈论的，竟然都这么看得开。其中一个年龄偏大的姐姐说，因为说了很多次，还是不听就懒得说了，自己想怎么样就怎么样吧。
旁边单身的小姑娘，我找个不抽烟不喝酒的，要不还得想着换新的[费解][费解]

你讲心事，ta听故事。与人倾诉，不如买个甜点或者跑跑步。每个看清生活真相的人，都把自己调成了“静音模式”，不畏、不惧，不声张，静静消化苦楚，才能静享岁月静好，其实除了自己没人能帮得了你。

凡尔赛大可不必，因为真正过得好的人没时间也没理由炫耀。只有空虚或者虚荣的人，才想借别人的称赞掩盖自己的不如意。殊不知只是自欺欺人。此外，话多还可能遭受灾祸，正如文中所言“守心不出错，守嘴不惹祸。”

兹心

学会把生活调成静音模式

有人写道：“幸福其实就是内心的宁静感。静到名利不扰，尘世不扰，己心不扰。”

随着年岁增长，越发懂得，人生幸福的真谛，无外乎一个“静”字。

静，是强者厚积薄发的力量源泉，更是一种智慧的处世哲学。

它可以为我们屏蔽一切外界的干扰，也可以抵挡我们内心的不安。

当很多人还沉迷于这个世界的喧嚣和浮躁时，真正厉害的人早已把生活调成了静音模式。

因为有些话，你不需要听。

有人说：“请记住：有两件事我们尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考人生。”

很多时候，我们没有办法去阻止外界的声音，甚至没办法管理好随之而来的不良情绪。

只有开启静音模式，让自己的生活静下来，让自己的心静下来，才能坚定不移地往前走。

很喜欢一句话：“外界的声音只是参考，你要不开心就不要参考。”

我们走过的路，做过的事，很难让每个人都满意。

所以，不要在别人的声音里患得患失，也不要因为别人的三言两语怀疑自己。